Infografis
Hal itu juga berlaku untuk sepeda statis. Selama sesi 30 menit, perkiraan jumlah kalori yang terbakar dalam intensitas sedang adalah:
- 210 kalori untuk orang seberat 57 kilogram.
- 260 kalori untuk individu seberat 70 kilogram.
- 311 kalori untuk individu seberat 84 kilogram.
Seseorang bisa membakar lebih banyak kalori dengan meningkatkan usaha dan bersepeda dengan intensitas yang kuat.
