Berpikir Positif Bisa Tingkatkan Kesehatan Emosional, Ini Hubungannya!

Kamis, 10 Maret 2022 | 14:26 WIB
Berpikir Positif Bisa Tingkatkan Kesehatan Emosional, Ini Hubungannya!
Ilustrasi stres.(unsplash.com)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

“Studi ini menguji satu penjelasan yang mungkin, menilai apakah orang yang lebih optimis menangani stres sehari-hari secara lebih konstruktif dan menikmati kesejahteraan emosional yang lebih baik,” Dr. Lewina Lee.

Di sisi lain, stres juga berdampak negatif pada kesehatan kita. Guan melihat seseorang optimis menangani stres seharu-hari secara berbeda atau tidak, temuan mereka menambah pengetahuan tentang bagaimana optimisme dapat meningkatkan kesehatan seiring bertambahnya usia.

Tapi, studi ini masih terbatas karena sampelnya hanya berasal dari peserta berjenis kelamin laki-laki dan kebanyakan kulit putih.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI