Hati-hati Penyakit, Ini Enam Penyebab Umum Banjir Keringat Saat Tidur

Risna Halidi, Aflaha Rizal Bahtiar

Minggu, 15 Mei 2022 | 23:10 WIB
Hati-hati Penyakit, Ini Enam Penyebab Umum Banjir Keringat Saat Tidur
ilustrasi tidur.[Pexels/Ivan Oboleninov]

Suara.com - Berkeringat di malam hari, terutama saat tidur, merupakan hal yang umum terjadi. Hal ini bisa terjadi karena beberapa hal mulai dari menopause atau konsumsi obat-obatan tertentu.

Selain dua penyebab tersebut, dalam beberapa kasus, berkeringat saat malam hari juga bisa menandakan sebuah masalah serius, salah satunya hipoglikemia atau infeksi.

Lalu, apa penyebab berkeringat saat tidur di malam hari? Simak enam alasannya seperti yang dilansir dari Insider berikut ini.

Ilustrasi tidur (unsplash.com/Kinga Cichewicz)
Ilustrasi tidur (unsplash.com/Kinga Cichewicz)

1. Menopause
Ketika seseorang mengalami menopause, indung telur mulai memproduksi lebih sedikit estrogen, progesterone, dan testosterone.

Perubahan ini tentu menjadi penyebab awal terjadinya keringat di malam hari, di mana terjadi penurunan kadar hormon yang menyebabkan termostat internal yang disebut hipotalamus, yang lebih sensitif pada perubahan suhu tubuh.

2. Obat-obatan Tertentu
Beberapa obat-obatan tertentu dapat menyebabkan keringat di malam hari. Mulai dari obat terapi hormon, antidepresan, obat migrain, metadon, dan obat gula darah rendah seperti Glipizide.

Jika Anda baru memulai pengobatan baru dan berkeringat saat malam, Anda bisa tanyakan kepada dokter terdekat, apakah ini merupakan efek samping atau bukan.

3. Infeksi
Ketika mengalami infeksi, sistem kekebalan tubuh mulai memproduksi lebih banyak sel putih. Proses ini dapat menyebabkan suhu tubuh meningkat hingga memicu keringat.

Ada beberapa infeksi yang meliputi kejadian keringat di malam hari. Mulai dari infeksi saluran kemih, flu, hingga infeksi parasit seperti malaria.

baca juga

4. Hipoglikemia
Hipoglikemia terjadi ketika gula darah turun secara drastis atau tidak normal. Kejadian ini sering dikaitkan dengan diabetes, tetapi kasus ini memiliki penyakit lainnya, seperti pankreas dan gangguan makan.

"Ketika kadar gula darah turun terlalu rendah, hal ini dapat mengaktifkan pelepasan adrenalin," ungkap Dokter Penyakit Nesochi Okeke-Igbokwe, MD.

5. Minum Alkohol Sebelum Tidur
Mengonsumsi alkohol dapat memicu terjadinya keringat malam. Meski Anda hanya minum satu atau dua cangkir.

Tapi, ada beberapa alasan mengapa alkohol memicu keringat malam, salah satunya melemaskan saluran udara yang membuat sulit bernapas, suhu tubuh meningkat, meningkatkan detak jantung, hingga racun.

6. Adanya Penyakit Kanker
Beberapa jenis kanker dapat menyebabkan terjadinya keringat saat malam hari. Sebagai gejala awal, ini terjadi pada kanker leukemia, di mana hampir sepertiga pasien leukemia mengalami gejala awal sebelum diagnosis.

Selain itu, penyakit kanker limfoma juga menyebabkan keringat malam, dengan gejala kelelahan, pembengkakan kelenjar getah bening, mudah memar, infeksi, dan penurunan berat badan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sering Berkeringat di Malam Hari Saat Tidur? Bisa Jadi Anda Mengalami 5 Kondisi Ini

Sering Berkeringat di Malam Hari Saat Tidur? Bisa Jadi Anda Mengalami 5 Kondisi Ini

Health | Sabtu, 14 Mei 2022 | 18:21 WIB

Order Air Mineral di Restoran, Pria Ini Keringat Dingin Pas Pesanan Datang: Gue Deg-degan

Order Air Mineral di Restoran, Pria Ini Keringat Dingin Pas Pesanan Datang: Gue Deg-degan

Lifestyle | Jum'at, 13 Mei 2022 | 16:38 WIB

Heboh, Bogor Panas Membara, Publik Kegerahan: Baru Juga Beres Mandi, Satu Menit Keringat Langsung Bercucuran

Heboh, Bogor Panas Membara, Publik Kegerahan: Baru Juga Beres Mandi, Satu Menit Keringat Langsung Bercucuran

Bogor | Rabu, 11 Mei 2022 | 08:05 WIB

Terkini

Mau Jajan Boost Lebih Hemat? Ada Diskon 25% untuk Pengguna BRI Kartu Kredit

Mau Jajan Boost Lebih Hemat? Ada Diskon 25% untuk Pengguna BRI Kartu Kredit

Jatim | Jum'at, 18 September 2026 | 00:02 WIB

Cuaca Panas Makin Segar, Ada Diskon 25% di Boost dengan BRI Kartu Kredit

Cuaca Panas Makin Segar, Ada Diskon 25% di Boost dengan BRI Kartu Kredit

Jogja | Kamis, 17 September 2026 | 23:55 WIB

Promo BRI Kartu Kredit di Boost, Dapatkan Diskon 25% hingga 31 Desember 2026

Promo BRI Kartu Kredit di Boost, Dapatkan Diskon 25% hingga 31 Desember 2026

Jawa Tengah | Kamis, 17 September 2026 | 23:50 WIB

Nikmati Jus dan Smoothies di Boost dengan Diskon 25% Pakai BRI Kartu Kredit

Nikmati Jus dan Smoothies di Boost dengan Diskon 25% Pakai BRI Kartu Kredit

Jabar | Kamis, 17 September 2026 | 23:45 WIB

Jajan di Boost Lebih Hemat, Ada Diskon 25% Pakai BRI Kartu Kredit Visa Contactless

Jajan di Boost Lebih Hemat, Ada Diskon 25% Pakai BRI Kartu Kredit Visa Contactless

Jakarta | Kamis, 17 September 2026 | 23:31 WIB

KA Ijen Ekspres Tertemper Mobil di Jember, Satu Orang Tewas Meninggal

KA Ijen Ekspres Tertemper Mobil di Jember, Satu Orang Tewas Meninggal

Jatim | Kamis, 17 September 2026 | 23:16 WIB

Warga dan Keluarga Penumpang KM Virgo Transport 8 di Tulungagung Gelar Doa Bersama

Warga dan Keluarga Penumpang KM Virgo Transport 8 di Tulungagung Gelar Doa Bersama

Jatim | Kamis, 17 September 2026 | 23:03 WIB

BBPOM Surabaya Sita 2.523 Obat Tradisional Ilegal di Bangkalan

BBPOM Surabaya Sita 2.523 Obat Tradisional Ilegal di Bangkalan

Jatim | Kamis, 17 September 2026 | 22:51 WIB

Cukup Pakai BRI Kartu Kredit Visa Contactless, Dapatkan Diskon 25% Produk Jus Buah Boost

Cukup Pakai BRI Kartu Kredit Visa Contactless, Dapatkan Diskon 25% Produk Jus Buah Boost

Lampung | Kamis, 17 September 2026 | 22:45 WIB

Rekonstruksi Penyekapan Berujung Kematian di Sumedang, Korban Diikat Jadi Sorotan

Rekonstruksi Penyekapan Berujung Kematian di Sumedang, Korban Diikat Jadi Sorotan

Jabar | Kamis, 17 September 2026 | 22:44 WIB

×