Tidur Dalam Cahaya Redup Buruk Bagi Kesehatan Tubuh, Kok Bisa?

Arendya NariswariShevinna Putti Anggraeni Suara.Com

Senin, 13 Juni 2022 | 14:50 WIB

Tidur Dalam Cahaya Redup Buruk Bagi Kesehatan Tubuh, Kok Bisa? — Ilustrasi tidur dengan lampu mati. (Stocksy)

"Menghindari paparan cahaya di malam hari saat tidur bermanfaat untuk kesehatan kardiometabolik" jelasnya.

<
1
2

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril

13 Juni 2022 | 14:10 WIB WIB

Begini Cara Kesedihan Sebabkan Gangguan Tidur, Sempat Dialami Nabila Ishma karena Kehilangan Eril

Begini Cara Kesedihan Sebabkan Gangguan Tidur, Sempat Dialami Nabila Ishma karena Kehilangan Eril

12:38 WIB

Pasutri Wajib Tahu: Tidur dengan Pasangan Punya Manfaat Besar, Termasuk pada Kesehatan Mental

Pasutri Wajib Tahu: Tidur dengan Pasangan Punya Manfaat Besar, Termasuk pada Kesehatan Mental

08:17 WIB

REKOMENDASI

Review Film Rangga & Cinta: Bikin Nostalgia Masa Remaja, Tapi Agak Nanggung

Review Film Rangga & Cinta: Bikin Nostalgia Masa Remaja, Tapi Agak Nanggung

Review Tukar Takdir, Bukan Film yang Bikin Penonton Trauma Naik Pesawat!

Review Tukar Takdir, Bukan Film yang Bikin Penonton Trauma Naik Pesawat!

Arsitektur Sunyi 'Kremlin', Ruang Siksa Rahasia Orba yang Sengaja Dilupakan

Arsitektur Sunyi 'Kremlin', Ruang Siksa Rahasia Orba yang Sengaja Dilupakan

TERKINI

Turun Berat Badan Tanpa Drama, Klinik Obesitas Digital Ini Siap Dampingi Perjalanan Dietmu

Turun Berat Badan Tanpa Drama, Klinik Obesitas Digital Ini Siap Dampingi Perjalanan Dietmu

Health | 18:51 WIB

Tips Jaga Kesehatan Kulit di Tengah Tumpukan Pekerjaan Akhir Tahun

Tips Jaga Kesehatan Kulit di Tengah Tumpukan Pekerjaan Akhir Tahun

Health | 11:30 WIB

RS Swasta Gelar Pameran Kesehatan Nasional, Ajak Publik Hidup Lebih Sehat dan Peduli Diri

RS Swasta Gelar Pameran Kesehatan Nasional, Ajak Publik Hidup Lebih Sehat dan Peduli Diri

Health | 10:46 WIB

Lawan Kanker: Tenaga Biomedis RI Digenjot Kuasai Teknologi Pencitraan Medis!

Lawan Kanker: Tenaga Biomedis RI Digenjot Kuasai Teknologi Pencitraan Medis!

Health | 22:30 WIB

Lebih dari Sekadar Lari: Half Marathon dengan Pemandangan Ikonik Jakarta

Lebih dari Sekadar Lari: Half Marathon dengan Pemandangan Ikonik Jakarta

Health | 19:03 WIB

Cuaca Panas Bikin Kulit Gatal dan Ruam Merah? Itu Tanda Alergi, Ini Obat yang Tepat

Cuaca Panas Bikin Kulit Gatal dan Ruam Merah? Itu Tanda Alergi, Ini Obat yang Tepat

Health | 16:33 WIB

Peer Parenting: Rahasia Ibu Modern Membangun Generasi Luar Biasa

Peer Parenting: Rahasia Ibu Modern Membangun Generasi Luar Biasa

Health | 15:51 WIB

Rahmad Setiabudi Jadi Pelari Indonesia Tercepat di Chicago Marathon 2025

Rahmad Setiabudi Jadi Pelari Indonesia Tercepat di Chicago Marathon 2025

Health | 13:08 WIB

Kenapa Anak Muda Sekarang Banyak Terserang Vertigo? Ini Kata Dokter

Kenapa Anak Muda Sekarang Banyak Terserang Vertigo? Ini Kata Dokter

Health | 15:15 WIB

Tips Edukasi Kesehatan Reproduksi dan Menstruasi untuk Remaja Sehat dan Percaya Diri

Tips Edukasi Kesehatan Reproduksi dan Menstruasi untuk Remaja Sehat dan Percaya Diri

Health | 06:15 WIB

Tampilkan lebih banyak

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril

Baca Selanjutnya

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril