Tidur Dalam Cahaya Redup Buruk Bagi Kesehatan Tubuh, Kok Bisa?

Arendya NariswariShevinna Putti Anggraeni Suara.Com

Senin, 13 Juni 2022 | 14:50 WIB

Tidur Dalam Cahaya Redup Buruk Bagi Kesehatan Tubuh, Kok Bisa? — Ilustrasi tidur dengan lampu mati. (Stocksy)

"Menghindari paparan cahaya di malam hari saat tidur bermanfaat untuk kesehatan kardiometabolik" jelasnya.

<
1
2

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril

13 Juni 2022 | 14:10 WIB WIB

Begini Cara Kesedihan Sebabkan Gangguan Tidur, Sempat Dialami Nabila Ishma karena Kehilangan Eril

Begini Cara Kesedihan Sebabkan Gangguan Tidur, Sempat Dialami Nabila Ishma karena Kehilangan Eril

12:38 WIB

Pasutri Wajib Tahu: Tidur dengan Pasangan Punya Manfaat Besar, Termasuk pada Kesehatan Mental

Pasutri Wajib Tahu: Tidur dengan Pasangan Punya Manfaat Besar, Termasuk pada Kesehatan Mental

08:17 WIB

REKOMENDASI

Review Film Pangku: Menyelami Dilema Ibu Tunggal di Pantura yang Terlalu Realistis

Review Film Pangku: Menyelami Dilema Ibu Tunggal di Pantura yang Terlalu Realistis

Langkah Kecil di Kota Asing: Cerita Mahasiswa Perantau Menemukan Rumah Kedua di Jogja

Langkah Kecil di Kota Asing: Cerita Mahasiswa Perantau Menemukan Rumah Kedua di Jogja

Review Caught Stealing, Jangan Pernah Jaga Kucing Tetangga Tanpa Asuransi Nyawa

Review Caught Stealing, Jangan Pernah Jaga Kucing Tetangga Tanpa Asuransi Nyawa

TERKINI

Menopause dan Risiko Demensia: Perubahan Hormon yang Tak Bisa Diabaikan

Menopause dan Risiko Demensia: Perubahan Hormon yang Tak Bisa Diabaikan

Health | 22:42 WIB

Penelitian Ungkap Mikroplastik Memperparah Penyempitan Pembuluh Darah: Kok Bisa?

Penelitian Ungkap Mikroplastik Memperparah Penyempitan Pembuluh Darah: Kok Bisa?

Health | 18:17 WIB

Lari Sambil Menjelajah Kota, JEKATE Running Series 2025 Resmi Digelar

Lari Sambil Menjelajah Kota, JEKATE Running Series 2025 Resmi Digelar

Health | 13:49 WIB

Di Balik Duka Banjir Sumatera: Mengapa Popok Bayi Jadi Kebutuhan Mendesak di Pengungsian?

Di Balik Duka Banjir Sumatera: Mengapa Popok Bayi Jadi Kebutuhan Mendesak di Pengungsian?

Health | 14:56 WIB

Jangan Anggap Remeh! Diare dan Nyeri Perut Bisa Jadi Tanda Awal Penyakit Kronis yang Mengancam Jiwa

Jangan Anggap Remeh! Diare dan Nyeri Perut Bisa Jadi Tanda Awal Penyakit Kronis yang Mengancam Jiwa

Health | 21:08 WIB

Obat Autoimun Berbasis Plasma Tersedia di Indonesia, Hasil Kerjasama dengan Korsel

Obat Autoimun Berbasis Plasma Tersedia di Indonesia, Hasil Kerjasama dengan Korsel

Health | 16:35 WIB

Produksi Makanan Siap Santap, Solusi Pangan Bernutrisi saat Darurat Bencana

Produksi Makanan Siap Santap, Solusi Pangan Bernutrisi saat Darurat Bencana

Health | 16:25 WIB

Indonesia Kian Serius Garap Medical Tourism Premium Lewat Layanan Kesehatan Terintegrasi

Indonesia Kian Serius Garap Medical Tourism Premium Lewat Layanan Kesehatan Terintegrasi

Health | 12:13 WIB

Fokus Mental dan Medis: Rahasia Sukses Program Hamil Pasangan Indonesia di Tahun 2026!

Fokus Mental dan Medis: Rahasia Sukses Program Hamil Pasangan Indonesia di Tahun 2026!

Health | 07:07 WIB

Tantangan Kompleks Bedah Bahu, RS Ini Hadirkan Pakar Dunia untuk Beri Solusi

Tantangan Kompleks Bedah Bahu, RS Ini Hadirkan Pakar Dunia untuk Beri Solusi

Health | 18:29 WIB

Tampilkan lebih banyak

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril

Baca Selanjutnya

Mengenal Jenis Gangguan Tidur, Sempat Diderita Nabila Ishma Saat Menanti Kabar Jenazah Eril