4 Cara Mencegah Ngantuk dan Lemas saat Puasa, Nomor 2 Paling Penting!

M. Reza SulaimanDini Afrianti Efendi Suara.Com

Selasa, 28 Maret 2023 | 16:14 WIB

4 Cara Mencegah Ngantuk dan Lemas saat Puasa, Nomor 2 Paling Penting! — Ilustrasi ngantuk saat puasa. (Freepik)

"Dengan cara ini akan merangsang hormon dopamin yang membantu merasa lebih bahagia dengan hobi. Jadi, ketimbang melamun selama ngabuburit, bisa melakukan banyak kegiatan yang menyenangkan," jelas Coach.

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Komentar

BERITA TERKAIT

Jadwal Buka PuasaWilayah Banyumas dan Sekitarnya, Selasa 28 Maret 2023

Jadwal Buka PuasaWilayah Banyumas dan Sekitarnya, Selasa 28 Maret 2023

28 Maret 2023 | 16:04 WIB WIB

Jadwal Buka Puasa di Palembang 28 Maret 2023 Disertai Doa

Jadwal Buka Puasa di Palembang 28 Maret 2023 Disertai Doa

16:04 WIB

Jadwal Salat dan Buka Puasa Bekasi dan Sekitarnya, Selasa 28 Maret 2023

Jadwal Salat dan Buka Puasa Bekasi dan Sekitarnya, Selasa 28 Maret 2023

16:00 WIB

REKOMENDASI

Sengketa Blang Padang: Tanah Wakaf Sultan Aceh untuk Masjid Raya

Sengketa Blang Padang: Tanah Wakaf Sultan Aceh untuk Masjid Raya

Review M3GAN 2.0: Kembalinya Cegil dalam Tubuh Robot yang jadi Makin Dewasa!

Review M3GAN 2.0: Kembalinya Cegil dalam Tubuh Robot yang jadi Makin Dewasa!

Logika 'Nyeleneh': Ketika UU Tipikor Dianggap Bisa Jerat Pedagang Pecel Lele di Trotoar

Logika 'Nyeleneh': Ketika UU Tipikor Dianggap Bisa Jerat Pedagang Pecel Lele di Trotoar

TERKINI

Diam-Diam Mematikan: Bagaimana TCD Bisa Mengungkap Risiko Stroke Sebelum Terlambat

Diam-Diam Mematikan: Bagaimana TCD Bisa Mengungkap Risiko Stroke Sebelum Terlambat

Health | 06:03 WIB

Kenali Vitiligo di World Vitiligo Day 2025, C Derma Ajak Penyintas Lebih Percaya Diri

Kenali Vitiligo di World Vitiligo Day 2025, C Derma Ajak Penyintas Lebih Percaya Diri

Health | 19:01 WIB

5 Rumah Sakit Malaysia yang Kerap Jadi Rujukan Pasien dari Indonesia

5 Rumah Sakit Malaysia yang Kerap Jadi Rujukan Pasien dari Indonesia

Health | 19:03 WIB

Solusi Sanitasi Modern: Alasan HDPE Digemari Profesional di Sektor Kesehatan

Solusi Sanitasi Modern: Alasan HDPE Digemari Profesional di Sektor Kesehatan

Health | 14:00 WIB

Solusi Ampuh Mengatasi Varises dan Solusi Jangka Panjang Agar Tidak Muncul Kembali

Solusi Ampuh Mengatasi Varises dan Solusi Jangka Panjang Agar Tidak Muncul Kembali

Health | 10:03 WIB

Peran Ibu di Era Digital: Temani Anak Hadapi Teknologi Tanpa Cemas

Peran Ibu di Era Digital: Temani Anak Hadapi Teknologi Tanpa Cemas

Health | 21:42 WIB

Panduan Memilih Yogurt Anak: Rendah Gula, Kaya Nutrisi, Aman Dikonsumsi

Panduan Memilih Yogurt Anak: Rendah Gula, Kaya Nutrisi, Aman Dikonsumsi

Health | 10:00 WIB

Terobosan Medis di Bali: Klinik Ini Tawarkan Terapi Sel Anti-Aging Berstandar Dunia

Terobosan Medis di Bali: Klinik Ini Tawarkan Terapi Sel Anti-Aging Berstandar Dunia

Health | 11:35 WIB

Trail Run di Kaki Merapi: Perpaduan Olahraga, Cinta Alam, dan Aksi Nyata untuk Bumi

Trail Run di Kaki Merapi: Perpaduan Olahraga, Cinta Alam, dan Aksi Nyata untuk Bumi

Health | 18:34 WIB

Dugaan Malpraktik Dokter Senior RSCM, Terancam Karier Tamat Hingga Penjara 5 Tahun

Dugaan Malpraktik Dokter Senior RSCM, Terancam Karier Tamat Hingga Penjara 5 Tahun

Health | 13:24 WIB

Tampilkan lebih banyak