Atau kesimpulannya bersabar adalah faktor yang penting, karena kehidupan tidak akan selalu kelam dan sulit. Ini karena akan selalu ada harapan dan hal-hal baik yang terjadi pada diri. Dengan menjaga kesehatan mental dan fisik, bisa belajar untuk menyayangi diri sendiri dan menghargai kehidupan.
"Bila kamu pernah memiliki bayang-bayang untuk mengakhiri hidupmu sendiri, ingatlah bahwa kamu tidak sendirian dan kehidupan yang kamu miliki sangatlah berharga, tetaplah jalani hidup walaupun hidup terkadang berat dan pahit," pungkas Coach Pris.