Begini Cara Tepat Gunakan Tabir Surya

Suara.com - Menggunakan tabir surya atau sunscreen sebelum beraktivitas di luar ruangan wajib dilakukan agar terhindar dari berbagai masalah kulit, salah satunya mencegah penuaan dini dan kanker kulit.

Sayangnya banyak perempuan yang belum memahami cara memakai sunscreen yang tepat. Akibatnya kandungan yang terdapat dalam krim tabir surya pun, tak berefek sempurna melindungi kulit.

Lantas, seperti apa cara tepat menggunakan tabir suraya? Menurut dr. Nugraha Sp.KK dari Klinik Bamed Skin Care, tabir surya selain wajib dioleskan setiap hari, juga perlu diulangi setiap 2-3 jam sekali. Jadi, tak cukup bila hanya dioleskan sekali dalam sehari.

"Sebab, lebih dari dua jam biasanya kemampuan proteksi tabir surya sudah tidak efektif. Karena bisa saja memudar setelah berkeringat atau terkena air. Maksimal empat jam harus dioleskan kembali," jelasnya di sela-sela seminar media di Jakarta, Sabtu (25/4/2015).

Lebih lanjut, Heru menjelaskan bahwa efektivitas sunscreen tak hanya bergantung pada tingkat SPF-nya. Justru pemakaian berulang kali lebih mempengaruhi efek proteksi kulit dari paparan sinar UV matahari.

"Kebanyakan orang menganggap kalau pake sunscreen yang SPF-nya tinggi seperti 50 ke atas itu efeknya bagus. Tapi kalau dioleskan sekali saja tentu tidak begitu efektif. Pakai yang SPF 30, tapi rutin dioleskan lagi justru efeknya akan lebih bagus," imbuhnya.

Tak hanya itu, waktu pemakaian tabir surya pun perlu diperhatikan. Idealnya, susncreen digunakan 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan.

"Ada juga orang yang pakai sunscreen setelah di pantai, agar kerja formulanya lebih optimal sebaiknya kenakan 30 menit sebelum di luar ruangan," pungkasnya.