Pilih Gaya Hidup Sehat yang Tepat, Bisa Tahu Kebutuhan Tubuh Lewat Tes DNA

Silfa Humairah Utami, Risna Halidi

Senin, 19 Agustus 2019 | 10:30 WIB
Pilih Gaya Hidup Sehat yang Tepat, Bisa Tahu Kebutuhan Tubuh Lewat Tes DNA
Ilustrasi tes DNA. (Shutterstock)

Suara.com - Pilih Gaya Hidup Sehat yang Tepat, Bisa Tahu Kebutuhan Tubuh Lewat Tes DNA.

Tidak ada satupun manusia di dunia yang memiliki profil genetik atau DNA yang sama. Karena itu juga, beberapa hal seperti pola diet, jenis olahraga hkngga sesederhana masalah kulit, akan berbeda antara satu orang dengan yang lainnya.

Menurut Lab Manager Genetik Indonesia, Dr Erlin Soedarmo, DNA merupakan molekul dalam sel yang menyimpan semua informasi atau kode dalam tubuh yang berasal dari kedua orangtua.

"Setiap individu terlahir unik karena DNA satu individu dengan individu lain berbeda. DNA merupakan informasi dasar yang membuat kode siapa kita," kata Erlin.

Erlin melanjutkan, saat ini tes DNA sudah mulai digunakan untuk mendapat rekomendasi gaya hidup yang sesuai dengan profil masing-masing orang.

Misalnya, DNA dianggap mampu menawarkan berbagai pemeriksaan mulai dari kulit, metabolisme, olahraga, nutrisi dan diet, hingga urusan asal muasal leluhur.

Untuk masalah kulit, kata Erlin, lewat DNA seseorang bisa melihat apakah dirinya berisiko memiliki selulit, kerutan dini, stretch marks, varises, jerawat, psoriasis, hingga bercak hitam pada wajah.

Atau urusan olahraga serta nutrisi dan diet, lewat DNA, seseorang akan diketahui jenis olahraga yang sesuai, risiko cidera, irama sirkadian, serta mengetahui jenis makanan apa yang berpengaruh besar terhadap berat badan.

"Jika sudah ketahuan dari pemeriksaan gen tersebut, maka kita dapat menerapkan gaya hidup sehat sesuai dengan kondisi genetika masing-masing," ujar Bussiness Development Genetik Indonesia, dr. Jessica Lepianda.

Di Indonesia sendiri, pemeriksaan DNA sudah bisa dilakukan secara konvensional bahkan berbasis internet melalui program DNAku.

DNAku merupakan layanan tes genetika berbasis internet pertama di Indonesia yang baru saja diluncurkan oleh PT Global Genetika Indonesia. Melalui tes DNA kini Anda bisa mendapat rekomendasi gaya hidup yang sesuai dengan profil atau kebutuhan tubuh Anda, karena setiap orang punya problematika tubuh berbeda.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cegah Lansia Sakit, Menkes Minta Masyarakat Sadar Kesehatan Sejak Dini

Cegah Lansia Sakit, Menkes Minta Masyarakat Sadar Kesehatan Sejak Dini

Health | Senin, 22 Juli 2019 | 14:37 WIB

Bongkar Pelayanan Buruk di Kantornya, Walikota Pura-Pura Jadi Orang Lumpuh

Bongkar Pelayanan Buruk di Kantornya, Walikota Pura-Pura Jadi Orang Lumpuh

Lifestyle | Kamis, 11 Juli 2019 | 06:26 WIB

8 Jenis Vitamin B yang Dibutuhkan Ibu Hamil, Apa Saja?

8 Jenis Vitamin B yang Dibutuhkan Ibu Hamil, Apa Saja?

Health | Jum'at, 21 Juni 2019 | 14:55 WIB

Terkini

3 Shio Paling Beruntung Sepanjang Juni 2026, Angin Segar dalam Karier dan Keuangan

3 Shio Paling Beruntung Sepanjang Juni 2026, Angin Segar dalam Karier dan Keuangan

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 13:49 WIB

3 Produk PHERINI yang Dapat Membantu Kulit Tubuh Tampak Lebih Cerah dan Merata

3 Produk PHERINI yang Dapat Membantu Kulit Tubuh Tampak Lebih Cerah dan Merata

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 13:00 WIB

Siapa Saja Mantan Pacar Zara Adhisty? Ini Perjalanan Asmaranya hingga Menikah dengan Tsaqib

Siapa Saja Mantan Pacar Zara Adhisty? Ini Perjalanan Asmaranya hingga Menikah dengan Tsaqib

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 12:40 WIB

Silsilah Keluarga Zara Adhisty, Kini Sah Menikah dengan Tsaqib

Silsilah Keluarga Zara Adhisty, Kini Sah Menikah dengan Tsaqib

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 12:20 WIB

Gula Melaka dari Malaysia Jadi Rahasia Es Kopi Susu Zus Coffee, Racikan Khusus untuk Indonesia

Gula Melaka dari Malaysia Jadi Rahasia Es Kopi Susu Zus Coffee, Racikan Khusus untuk Indonesia

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 11:48 WIB

Promo Alfamart Terbaru hingga 2 Juni 2026: Susu Anak, Nugget, dan Mi Instan Mulai Rp4 Ribuan

Promo Alfamart Terbaru hingga 2 Juni 2026: Susu Anak, Nugget, dan Mi Instan Mulai Rp4 Ribuan

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 11:45 WIB

Festival Kecantikan di Jakarta, Ajak Perempuan Temukan Versi Cantiknya Sendiri

Festival Kecantikan di Jakarta, Ajak Perempuan Temukan Versi Cantiknya Sendiri

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 11:37 WIB

Hari Lahir Pancasila yang ke Berapa Tahun 2026? Ini Sejarah Singkatnya

Hari Lahir Pancasila yang ke Berapa Tahun 2026? Ini Sejarah Singkatnya

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 11:10 WIB

Cushion Merek Apa yang Dijual di Indomaret? Intip Kelebihan Produk dan Harganya

Cushion Merek Apa yang Dijual di Indomaret? Intip Kelebihan Produk dan Harganya

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 11:06 WIB

Jalan Sunyi Arif Menjaga Harapan Pertanian: Dari Loteng Sempit hingga Panen 7 Kuintal Selada

Jalan Sunyi Arif Menjaga Harapan Pertanian: Dari Loteng Sempit hingga Panen 7 Kuintal Selada

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 10:57 WIB