Resep Tumis Jamur Kacang Panjang, Lezat dan Bergizi Lho

Silfa Humairah Utami | Suara.com

Selasa, 11 Februari 2020 | 07:00 WIB
Resep Tumis Jamur Kacang Panjang, Lezat dan Bergizi Lho
Tumis Jamur Kacang Panjang. (Shutterstock)

Suara.com - Tumis Jamur Kacang Panjang tawarkan sajian kaya nutrisi dan gizi. Makan belum lengkap jika tanpa sayuran yang menggugah selera dan tentunya menyehatkan.

Penelitian mengungkap bahwa jamur memiliki banyak manfaat. Manfaat tersebut antara lain sebagai antiradang, antivirus, antibakteri, dan mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.

Sedangkan kacang panjang memiliki nutrisi yang mengandung vitamin C, vitamin B9 (folat), magnesium, mangan yang juga menyehatkan tubuh. Jadi Yuk coba cara membuat Tumis Jamur Kacang Panjang seperti yang dirangkum Suara.com dari Cookpad @Bunda Al Fatih

Bahan-bahan: 

200 gr jamur tiram
10 btg kacang panjang
1 buah wortel
secukupnya gula, garam
10 buah cabe keriting, iris
3 buah cabe rawit, iris
5 siung bawang merah, iris
3 siung bawang putih, iris

Langkah membuatnya:

1. Tumis duo bawang hingga harum, masukkan cabe, wortel, jamur masak sampai layu.

2. Tambahkan saos tiram,gula,garam masukkan kacang panjang yang sudah diiris lalu tambahkan air,tes rasa, masak hingga matang.

3. Tumis Jamur Kacang Panjang siap disajikan. Yuk cobain resepnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Ayam Crispy Balado, Bumbunya Meresap dan Renyah

Resep Ayam Crispy Balado, Bumbunya Meresap dan Renyah

Lifestyle | Senin, 10 Februari 2020 | 07:00 WIB

Resep Kulit Ayam Goreng Crispy, Cocok Buat Nyemil Saat Libur di Rumah

Resep Kulit Ayam Goreng Crispy, Cocok Buat Nyemil Saat Libur di Rumah

Lifestyle | Minggu, 09 Februari 2020 | 08:15 WIB

Resep Oseng Cumi Asin, Pecinta Seafood Wajib Coba

Resep Oseng Cumi Asin, Pecinta Seafood Wajib Coba

Lifestyle | Jum'at, 07 Februari 2020 | 07:00 WIB

Terkini

Mengapa Rendang 120 Daun Kian Sulit Dimasak? Saat Hutan Tak Lagi Dekat dengan Desa

Mengapa Rendang 120 Daun Kian Sulit Dimasak? Saat Hutan Tak Lagi Dekat dengan Desa

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 14:55 WIB

35 Ucapan Idul Adha 2026 dalam Bahasa Inggris dan Maknanya yang Mendalam

35 Ucapan Idul Adha 2026 dalam Bahasa Inggris dan Maknanya yang Mendalam

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 14:50 WIB

Tren Ngemil On The Go Meningkat, Camilan Kulit Ayam Kembali Naik Daun

Tren Ngemil On The Go Meningkat, Camilan Kulit Ayam Kembali Naik Daun

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 14:49 WIB

Niat Salat Idul Adha 2026 Sebagai Imam dan Makmum, Lengkap Tata Caranya

Niat Salat Idul Adha 2026 Sebagai Imam dan Makmum, Lengkap Tata Caranya

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 14:42 WIB

Profil dan Kekayaan Wamentan Sudaryono, Pria yang Sebut Jutaan Petani 'Happy' Rupiah Melemah

Profil dan Kekayaan Wamentan Sudaryono, Pria yang Sebut Jutaan Petani 'Happy' Rupiah Melemah

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 14:34 WIB

Sholat Idul Adha Jam Berapa? Catat Jadwal Lengkap di Alun-Alun Kidul Jogja 2026

Sholat Idul Adha Jam Berapa? Catat Jadwal Lengkap di Alun-Alun Kidul Jogja 2026

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 14:22 WIB

7 Kali Takbir Idul Adha Baca Apa? Ini Bacaan Takbirnya

7 Kali Takbir Idul Adha Baca Apa? Ini Bacaan Takbirnya

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 13:35 WIB

Info Jadwal Sholat Idul Adha di Masjid Istiqlal, Lengkap dengan Aturannya dan Alur Masuknya

Info Jadwal Sholat Idul Adha di Masjid Istiqlal, Lengkap dengan Aturannya dan Alur Masuknya

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 13:28 WIB

Gelas Reusable Tak Selalu Lebih Ramah Lingkungan, Ini Temuan Peneliti

Gelas Reusable Tak Selalu Lebih Ramah Lingkungan, Ini Temuan Peneliti

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 12:56 WIB

Promo Superindo Sambut Iduladha, Diskon Besar Perlengkapan Bakar-bakaran

Promo Superindo Sambut Iduladha, Diskon Besar Perlengkapan Bakar-bakaran

Lifestyle | Selasa, 26 Mei 2026 | 12:42 WIB