Resep Tumis Jamur Kacang Panjang, Lezat dan Bergizi Lho

Silfa Humairah Utami

Selasa, 11 Februari 2020 | 07:00 WIB
Resep Tumis Jamur Kacang Panjang, Lezat dan Bergizi Lho
Tumis Jamur Kacang Panjang. (Shutterstock)

Suara.com - Tumis Jamur Kacang Panjang tawarkan sajian kaya nutrisi dan gizi. Makan belum lengkap jika tanpa sayuran yang menggugah selera dan tentunya menyehatkan.

Penelitian mengungkap bahwa jamur memiliki banyak manfaat. Manfaat tersebut antara lain sebagai antiradang, antivirus, antibakteri, dan mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.

Sedangkan kacang panjang memiliki nutrisi yang mengandung vitamin C, vitamin B9 (folat), magnesium, mangan yang juga menyehatkan tubuh. Jadi Yuk coba cara membuat Tumis Jamur Kacang Panjang seperti yang dirangkum Suara.com dari Cookpad @Bunda Al Fatih

Bahan-bahan: 

200 gr jamur tiram
10 btg kacang panjang
1 buah wortel
secukupnya gula, garam
10 buah cabe keriting, iris
3 buah cabe rawit, iris
5 siung bawang merah, iris
3 siung bawang putih, iris

Langkah membuatnya:

1. Tumis duo bawang hingga harum, masukkan cabe, wortel, jamur masak sampai layu.

2. Tambahkan saos tiram,gula,garam masukkan kacang panjang yang sudah diiris lalu tambahkan air,tes rasa, masak hingga matang.

3. Tumis Jamur Kacang Panjang siap disajikan. Yuk cobain resepnya.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Ayam Crispy Balado, Bumbunya Meresap dan Renyah

Resep Ayam Crispy Balado, Bumbunya Meresap dan Renyah

Lifestyle | Senin, 10 Februari 2020 | 07:00 WIB

Resep Kulit Ayam Goreng Crispy, Cocok Buat Nyemil Saat Libur di Rumah

Resep Kulit Ayam Goreng Crispy, Cocok Buat Nyemil Saat Libur di Rumah

Lifestyle | Minggu, 09 Februari 2020 | 08:15 WIB

Resep Oseng Cumi Asin, Pecinta Seafood Wajib Coba

Resep Oseng Cumi Asin, Pecinta Seafood Wajib Coba

Lifestyle | Jum'at, 07 Februari 2020 | 07:00 WIB

Terkini

Dari Ngopi hingga Belanja, Ini Alasan Transaksi Digital Kian Jadi Andalan Sehari-hari

Dari Ngopi hingga Belanja, Ini Alasan Transaksi Digital Kian Jadi Andalan Sehari-hari

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 22:13 WIB

Tak Banyak yang Tahu, Pilihan Menu di Hotel Ternyata Bisa Berdampak pada Kelestarian Laut

Tak Banyak yang Tahu, Pilihan Menu di Hotel Ternyata Bisa Berdampak pada Kelestarian Laut

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 21:02 WIB

Moisturizer Citra Pearly Glow UV Bisa Bikin Cerah? Cek Klaim dan Ulasan Pengguna

Moisturizer Citra Pearly Glow UV Bisa Bikin Cerah? Cek Klaim dan Ulasan Pengguna

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 19:35 WIB

3 Review Facial Wash Non SLS Wardah, Tidak Bikin Wajah Ketarik  setelah Cuci Muka

3 Review Facial Wash Non SLS Wardah, Tidak Bikin Wajah Ketarik setelah Cuci Muka

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 19:05 WIB

5 Cara Sederhana Redakan Stres Kerja agar Tidak Burnout, Mudah Dilakukan!

5 Cara Sederhana Redakan Stres Kerja agar Tidak Burnout, Mudah Dilakukan!

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 17:20 WIB

Belum Punya Riwayat Kredit? Kini Peluang Dapat Pembiayaan Bisa Lebih Besar Berkat Data Digital

Belum Punya Riwayat Kredit? Kini Peluang Dapat Pembiayaan Bisa Lebih Besar Berkat Data Digital

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 17:02 WIB

Limbah Jahe Selama Ini Banyak Terbuang, Bagaimana Peneliti BRINDiubah Menjadi Sumber Energi Bersih?

Limbah Jahe Selama Ini Banyak Terbuang, Bagaimana Peneliti BRINDiubah Menjadi Sumber Energi Bersih?

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 16:55 WIB

6 Tips Feng Shui untuk Menjual Rumah, Cepat Laku dengan Harga Tinggi

6 Tips Feng Shui untuk Menjual Rumah, Cepat Laku dengan Harga Tinggi

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 16:15 WIB

Awas Tertipu, Begini Cara Membedakan Sunscreen Facetology Asli dan Palsu

Awas Tertipu, Begini Cara Membedakan Sunscreen Facetology Asli dan Palsu

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 16:05 WIB

Bukan Cuma Estetik, Begini Cara Memilih Lantai Rumah yang Awet, Aman, dan Minim Perawatan

Bukan Cuma Estetik, Begini Cara Memilih Lantai Rumah yang Awet, Aman, dan Minim Perawatan

Lifestyle | Jum'at, 10 Juli 2026 | 15:51 WIB

×