Suara.com - Beragam cara dilakukan banyak orang agar tidak berakhir gagal saat menjalani diet ketat. Seorang wanita mengaku memperbanyak konsumsi paprika untuk mengurangi kecanduannya terhadap makanan tidak sehat.
Dilansir dari The Sun, kisah diet unik ini berasal dari seorang perempuan bernama Tina Leonard. Masalah obesitas yang dia alami berawal dari prahara kegagalan pernikahan serta perubahan besar dalam kariernya.
Emosi yang tidak stabil membuat berat badannya melambung. Dia melampiaskan emosi negatifnya dengan makan berlebihan, termasuk terus-menerus menikmati pizza pepperoni favoritnya.
"Aku menemukan kenyamanan dalam makanan," kata Tina. "Aku mengonsumsi sekitar 3.000 kalori sehari, dan berusaha menghindari cermin atau timbangan apapun."
Namun, ketika ukuran bajunya meningkat dua kali lipat, dia mengalami stres berat. Dia bahkan berpikir untuk bunuh diri saja.
"Aku mencapai titik terendah dan itu bukan aku, lebih seperti seorang wanita yang mendekati masa pensiun," ujar perempuan 44 tahun asal Birmingham ini.
Untung saja, Tina pada akhirnya bangkit dari keterpurukan. Dia lalu memutuskan untuk menjalani diet ketat demi menurunkan besar badan.
Dia mengatakan berusaha keras untuk tidak menjadi pecandu pizza yang kalorinya jelas sangat tinggi. Uniknya, sebagai gantinya, dia jadi sangat suka memakan paprika. Dia bahkan bisa makan paprika hingga 15 buah dalam sehari.
"Aku terobsesi dengan paprika merah dan membelinya secara besar-besaran. Aku memakannya dengan cukup banyak setiap kali makan," ungkap Tina.
Perjuangan Tina tidak sia-sia. Berat badannya turun signifikan secara bertahap. Perutnya pun kembali tampak langsing, bahkan lebih ramping dibanding sebelum mengalami obesitas.
Kini, dia juga lebih bijak saat mengalami hari yang buruk. Dia tak lagi melampiaskannya dengan mengonsumsi makanan tidak sehat seperti sebelumnya.
"Tentu saja aku masih mengalami hari-hari yang buruk tapi sekarang aku tidak cepat-cepat memesan pizza daging berukuran besar. Aku menyiapkan tumis," tuturnya.
TERPOPULER
