Sehat tapi Tetap Nikmat, Ini Resep Tongseng Sapi Tanpa Harus Pakai Santan

Rima Sekarani Imamun Nissa, Arendya Nariswari

Sabtu, 01 Agustus 2020 | 08:46 WIB
Sehat tapi Tetap Nikmat, Ini Resep Tongseng Sapi Tanpa Harus Pakai Santan
Ilustrasi Tongseng. [Shutterstock]

Suara.com - Masih dalam suasana Idul Adha, tentu stok daging sapi dan kambing tersedia cukup banyak di rumah, kan? Beberapa hidangan seperti rendang, sate dan gulai identik menggunakan bahan santan sebagai pelengkap agar citarasa hidangan semakin nikmat.

Namun sering menyantap hidangan bersantan juga terbilang kurang menyehatkan bagi tubuh, khususnya bagi penderita kolesterol.

Nah, sebenarnya ada cara mudah untuk membuat sajian daging sapi tanpa harus menggunakan santan.

Misalnya, resep tongseng sapi tanpa santan berikut ini. Cara membuatnya mudah dan terbilang lebih sehat karena dalam prosesnya tidak menggunakan santan sama sekali.

Berikut Suara.com rangkum resep tongseng sapi tanpa santan selengkapnya, dari laman Cookpad, Sabtu (1/8/2020).

Bahan membuat tongseng sapi tanpa santan:

  • 1 kilogram daging sapi bagian sandung lamur, rebus sampai teksturnya empuk
  • 3 sendok makan minyak
  • 4 siung bawang merah yang sudah dipotong-potong
  • 6 siung bawang merah
  • 1 batang sere yang sudah digeprek
  • 2 helai daun salam
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok teh munjung gula
  • 2 sendok teh munjung garam
  • 800 ml air kaldu
  • 1/2 buah kol yang sudah dipotong-potong
  • 1 buah tomat potong kecil-kecil
  • 2 batang daun bawang, potong-potong
Tongseng Kicik. [Suara.com/Dinda Rachmawati]
Ilustrasi tongseng sapi tanpa santan [Suara.com/Dinda Rachmawati]

Bumbu halus:

  • 2 ruas jahe
  • 5 butir kemiri yang disangrai
  • 2 ruas kunyit

Cara membuat tongseng sapi tanpa santan:

  1. Pertama-tama, panaskan minyak, kemudian tumis bawang merah dan putih sampai aroma wanginya terasa.
  2. Setelah itu, masukkan bumbu halus, tumis sampai matang. Jangan lupa pula untuk memasukkan sere dan daun salam, lalu tumis kembali sampai wangi aromanya terasa.
  3. Langkah berikutnya, masukkan bahan daging sapi yang sudah direbus ke dalam bumbu, lalu aduk hingga merata.
  4. Setelah itu, coba tuang air kaldu, bumbui dengan gula, garam serta kecap manis, masak sampai mendidih.
  5. Selanjutnya, masukkan potongan kol, tomat beserta daun bawang ke dalam sajian daging yang sudah ditonseng tadi, aduk sebentar kemudian koreksi rasa.
  6. Setelah dirasa sudah pas sesuai selera, matikan kompor kemudian pindahkan tongseng sapi tanpa santan tadi ke dalam mangkok, lalu hidangkan selagi hangat.

Nah, itu dia cara membuat tongseng sapi tanpa santan. Selain sehat, rasanya juga dijamin bikin ketagihan. Jadi, selamat mencoba di rumah, ya!

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Coba yang Berbeda Buat Menu Iduladha, Ini Resep Daging Goreng Maroko

Coba yang Berbeda Buat Menu Iduladha, Ini Resep Daging Goreng Maroko

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2020 | 14:02 WIB

Resep Beef Teriyaki, Sajian Spesial Anti Enek Makan Daging saat Idul Adha

Resep Beef Teriyaki, Sajian Spesial Anti Enek Makan Daging saat Idul Adha

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2020 | 15:00 WIB

5 Resep Sajian Iduladha yang Lezat, Masing-masing Kurang dari Rp 100 Ribu!

5 Resep Sajian Iduladha yang Lezat, Masing-masing Kurang dari Rp 100 Ribu!

Lifestyle | Kamis, 30 Juli 2020 | 08:05 WIB

Terkini

5 Smartwatch yang Bisa QRIS BCA, Transaksi Makin 'Sat-Set'

5 Smartwatch yang Bisa QRIS BCA, Transaksi Makin 'Sat-Set'

Tekno | Minggu, 26 Juli 2026 | 17:49 WIB

Diwarnai Kontak Tembak, TNI Evakuasi Dua Jenazah Korban OPM di Yahukimo

Diwarnai Kontak Tembak, TNI Evakuasi Dua Jenazah Korban OPM di Yahukimo

News | Minggu, 26 Juli 2026 | 17:42 WIB

7 Physical Sunscreen Terbaik untuk Kulit Sensitif sesuai Review dan Harga

7 Physical Sunscreen Terbaik untuk Kulit Sensitif sesuai Review dan Harga

Lifestyle | Minggu, 26 Juli 2026 | 17:24 WIB

Sesama Introvert, Samo Rafael & Shanna Shannon Diuji Bangun Chemistry di Film Dan Bandung

Sesama Introvert, Samo Rafael & Shanna Shannon Diuji Bangun Chemistry di Film Dan Bandung

Video | Minggu, 26 Juli 2026 | 17:20 WIB

Kenapa Masalah Kecil Terasa Sangat Besar di Kepala?

Kenapa Masalah Kecil Terasa Sangat Besar di Kepala?

Your Say | Minggu, 26 Juli 2026 | 17:10 WIB

Alasan Nabila Gardena Mendadak Viral, Benarkah Terseret Isu Korupsi BUMN?

Alasan Nabila Gardena Mendadak Viral, Benarkah Terseret Isu Korupsi BUMN?

Entertainment | Minggu, 26 Juli 2026 | 17:03 WIB

Hasto Wanti-wanti Demokrasi Bisa Mati Tanpa Kudeta Militer, Tanda-tanda Mulai Terlihat

Hasto Wanti-wanti Demokrasi Bisa Mati Tanpa Kudeta Militer, Tanda-tanda Mulai Terlihat

News | Minggu, 26 Juli 2026 | 16:48 WIB

Pramono Ancam Cabut Izin Swasta yang Timbun Sampah Ilegal di Jakarta

Pramono Ancam Cabut Izin Swasta yang Timbun Sampah Ilegal di Jakarta

News | Minggu, 26 Juli 2026 | 16:47 WIB

Yusril Minta Polda Jabar Tingkatkan Patroli Usai Polemik Sayembara Tangkap Begal

Yusril Minta Polda Jabar Tingkatkan Patroli Usai Polemik Sayembara Tangkap Begal

News | Minggu, 26 Juli 2026 | 16:39 WIB

Evolusi Konten GRWM: Dari Sekadar Tutorial Makeup Menjadi Ruang Curhat Paling Relatabel

Evolusi Konten GRWM: Dari Sekadar Tutorial Makeup Menjadi Ruang Curhat Paling Relatabel

Your Say | Minggu, 26 Juli 2026 | 16:35 WIB

×