Apa Ciri Utama Rambut Sehat?

Risna Halidi, Lilis Varwati

Selasa, 10 November 2020 | 14:05 WIB
Apa Ciri Utama Rambut Sehat?

Suara.com - Bagi sebagian perempuan rambut merupakan mahkota. Itu juga mengapa ada istilah rambut adalah mahkota wanita. Umumnya perempuan mendambakan rambut lembut, mudah diatur, dan tak mudah kusut.

Menurut ahli kecantikan dr. Shella Pratiwi, DIPL. AAAM., ciri rambut sehat bisa terlihat dari teksturnya yang elastis, akan kembali ke bentuk semula saat diregangkan.

Rambut sehat juga tak akan mudah patah dan rontok. Kata Shella, rambut elastis bisa dimiliki jika asupan nutrisi seperti kolagen tercukupi.

"Salah satu nutrisi untuk rambut adalah kolagen. Berfungsi sebagai antioksidan dan menjaga kelembapan dan elastisitas rambut," jelas dokter Shella dalam webinar peluncuran Sunsilk Super Shampoo, beberapa waktu lalu.

Kolagen bisa didapatkan dari makanan serta produk perawatan rambut. Selain kolagen, rambut juga membutuhkan asupan vitamin A, B kompleks, zinc dan zat besi.

Ia menjelaskan bahwa berbagai nutrisi itu diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kesuburan rambut. Hanya saja, kesehatan rambut dipengaruhi berbagai faktor seperti  faktor internal yaitu asupan nutrisi dan stres serta faktor eksternal seperti paparan polusi udara dan sinar matahari.

Stres secara khusus bisa memengaruhi kesehatan rambut karena tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang membuat folikel rambut jadi cepat rontok.

"Faktor internal itu stres terus menerus, kondisi hormonal serta asupan nutrisi yang kurang," kata Shella.

"Sebenarnya, rambut rontok itu biasa dan bisa tergantikan dengan pertumbuhan rambut baru. Tetapi hormin itu yang menghambat proses pertumbuhan rambut baru," tambahnya.

baca juga

Menurut Senior Brand Manager Sunsilk Elviana Lim, rambut rontok jadi salah satu masalah yang dialami masyarakat di Indonesia terutama wanita.

Karena itu, perusahannya meluncurkan varian baru Sunsilk Super Shampoo Bye-Bye Rambut Rontok dengan kandungan kolagen dan ginseng. Elviana mengklaim produk itu bisa memberikan nutrisi ekstra agar rambut menjadi elastis serta sepuluh kali lebih kuat dan terhindar dari kerontokan sejak pertama kali keramas.

"Kalau elastisitas menurun rambut jadi mudah patah, mudah rontok. Tapi kalau rambut elastis akan sangat mendukung kita untuk berekspresi," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Deretan Bahan Dapur Ampuh Atasi Rambut Rontok

Deretan Bahan Dapur Ampuh Atasi Rambut Rontok

Video | Sabtu, 17 Oktober 2020 | 06:00 WIB

Kenali Gejala Long Covid-19, Termasuk Rambut Rontok dan Kebingungan!

Kenali Gejala Long Covid-19, Termasuk Rambut Rontok dan Kebingungan!

Health | Jum'at, 16 Oktober 2020 | 14:00 WIB

Ampuh Atasi Kerontokan, Apakah Terapi PRP Bisa Dilakukan ke Pasien Kanker?

Ampuh Atasi Kerontokan, Apakah Terapi PRP Bisa Dilakukan ke Pasien Kanker?

Health | Kamis, 15 Oktober 2020 | 17:05 WIB

Terkini

IDAI Usul MBG di Kantin Sekolah, Utamakan Anak di Wilayah 3T

IDAI Usul MBG di Kantin Sekolah, Utamakan Anak di Wilayah 3T

News | Jum'at, 11 September 2026 | 20:14 WIB

Bastian Steel Ngaku 'Tersiksa' Syuting Bareng Oki Rengga Gara-Gara Kebanyakan Ketawa

Bastian Steel Ngaku 'Tersiksa' Syuting Bareng Oki Rengga Gara-Gara Kebanyakan Ketawa

Entertainment | Jum'at, 11 September 2026 | 20:11 WIB

Persija vs Persib Kembali ke SUGBK Setelah 7 Tahun, Pramono: Tunjukkan Jakarta Tuan Rumah yang Baik

Persija vs Persib Kembali ke SUGBK Setelah 7 Tahun, Pramono: Tunjukkan Jakarta Tuan Rumah yang Baik

News | Jum'at, 11 September 2026 | 20:03 WIB

Di Hadapan Bencana, Negara Harus Bicara tentang Mitigasi dan Tanggung Jawab

Di Hadapan Bencana, Negara Harus Bicara tentang Mitigasi dan Tanggung Jawab

Your Say | Jum'at, 11 September 2026 | 20:00 WIB

PFI, PWI dan IJTI Bogor Bersatu, Kirim Doa bagi 5 Jurnalis dan Crew Kapal di Selat Sunda

PFI, PWI dan IJTI Bogor Bersatu, Kirim Doa bagi 5 Jurnalis dan Crew Kapal di Selat Sunda

Jabar | Jum'at, 11 September 2026 | 19:59 WIB

Kaki Sering Bengkak dan Terasa Berat? Waspadai Insufisiensi Vena Kronis

Kaki Sering Bengkak dan Terasa Berat? Waspadai Insufisiensi Vena Kronis

Jabar | Jum'at, 11 September 2026 | 19:50 WIB

IDAI: Keamanan Pangan MBG Tak Cukup dengan Guru Mencicipi Makanan

IDAI: Keamanan Pangan MBG Tak Cukup dengan Guru Mencicipi Makanan

News | Jum'at, 11 September 2026 | 19:47 WIB

Kualitas Sektor Putra Meningkat, Persaingan Audisi Umum PB Djarum 2026 Memanas

Kualitas Sektor Putra Meningkat, Persaingan Audisi Umum PB Djarum 2026 Memanas

Sport | Jum'at, 11 September 2026 | 19:45 WIB

Kapolri Hadiri Konsolidasi Buruh Metal, Analis Bedah Pendekatan Community Policing

Kapolri Hadiri Konsolidasi Buruh Metal, Analis Bedah Pendekatan Community Policing

News | Jum'at, 11 September 2026 | 19:35 WIB

Segel KPK di Ruang Dirjen Bea Cukai Hilang, Eks Penyidik: Pelaku Harus Jadi Tersangka

Segel KPK di Ruang Dirjen Bea Cukai Hilang, Eks Penyidik: Pelaku Harus Jadi Tersangka

News | Jum'at, 11 September 2026 | 19:35 WIB

×