Apa Ciri Utama Rambut Sehat?

Risna Halidi, Lilis Varwati

Selasa, 10 November 2020 | 14:05 WIB
Apa Ciri Utama Rambut Sehat?

Suara.com - Bagi sebagian perempuan rambut merupakan mahkota. Itu juga mengapa ada istilah rambut adalah mahkota wanita. Umumnya perempuan mendambakan rambut lembut, mudah diatur, dan tak mudah kusut.

Menurut ahli kecantikan dr. Shella Pratiwi, DIPL. AAAM., ciri rambut sehat bisa terlihat dari teksturnya yang elastis, akan kembali ke bentuk semula saat diregangkan.

Rambut sehat juga tak akan mudah patah dan rontok. Kata Shella, rambut elastis bisa dimiliki jika asupan nutrisi seperti kolagen tercukupi.

"Salah satu nutrisi untuk rambut adalah kolagen. Berfungsi sebagai antioksidan dan menjaga kelembapan dan elastisitas rambut," jelas dokter Shella dalam webinar peluncuran Sunsilk Super Shampoo, beberapa waktu lalu.

Kolagen bisa didapatkan dari makanan serta produk perawatan rambut. Selain kolagen, rambut juga membutuhkan asupan vitamin A, B kompleks, zinc dan zat besi.

Ia menjelaskan bahwa berbagai nutrisi itu diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kesuburan rambut. Hanya saja, kesehatan rambut dipengaruhi berbagai faktor seperti  faktor internal yaitu asupan nutrisi dan stres serta faktor eksternal seperti paparan polusi udara dan sinar matahari.

Stres secara khusus bisa memengaruhi kesehatan rambut karena tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang membuat folikel rambut jadi cepat rontok.

"Faktor internal itu stres terus menerus, kondisi hormonal serta asupan nutrisi yang kurang," kata Shella.

"Sebenarnya, rambut rontok itu biasa dan bisa tergantikan dengan pertumbuhan rambut baru. Tetapi hormin itu yang menghambat proses pertumbuhan rambut baru," tambahnya.

Menurut Senior Brand Manager Sunsilk Elviana Lim, rambut rontok jadi salah satu masalah yang dialami masyarakat di Indonesia terutama wanita.

Karena itu, perusahannya meluncurkan varian baru Sunsilk Super Shampoo Bye-Bye Rambut Rontok dengan kandungan kolagen dan ginseng. Elviana mengklaim produk itu bisa memberikan nutrisi ekstra agar rambut menjadi elastis serta sepuluh kali lebih kuat dan terhindar dari kerontokan sejak pertama kali keramas.

"Kalau elastisitas menurun rambut jadi mudah patah, mudah rontok. Tapi kalau rambut elastis akan sangat mendukung kita untuk berekspresi," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Deretan Bahan Dapur Ampuh Atasi Rambut Rontok

Deretan Bahan Dapur Ampuh Atasi Rambut Rontok

Video | Sabtu, 17 Oktober 2020 | 06:00 WIB

Kenali Gejala Long Covid-19, Termasuk Rambut Rontok dan Kebingungan!

Kenali Gejala Long Covid-19, Termasuk Rambut Rontok dan Kebingungan!

Health | Jum'at, 16 Oktober 2020 | 14:00 WIB

Ampuh Atasi Kerontokan, Apakah Terapi PRP Bisa Dilakukan ke Pasien Kanker?

Ampuh Atasi Kerontokan, Apakah Terapi PRP Bisa Dilakukan ke Pasien Kanker?

Health | Kamis, 15 Oktober 2020 | 17:05 WIB

Terkini

Kenduri Kurban di Pidie Jaya, Tradisi yang Sembuhkan Duka Penyintas Banjir

Kenduri Kurban di Pidie Jaya, Tradisi yang Sembuhkan Duka Penyintas Banjir

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 23:38 WIB

Cushion Korea Apa Saja yang Bagus? Ini 4 Pilihan dengan Review Nyaris Sempurna di Shopee

Cushion Korea Apa Saja yang Bagus? Ini 4 Pilihan dengan Review Nyaris Sempurna di Shopee

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 19:45 WIB

Lipstik Apa yang Bagus dan Tahan Lama? Ini 3 Pilihan yang Melembabkan Bibir Awet Seharian

Lipstik Apa yang Bagus dan Tahan Lama? Ini 3 Pilihan yang Melembabkan Bibir Awet Seharian

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 18:54 WIB

Indonesia Open 2026 Jadi Pesta Rakyat Bulu Tangkis, Bisa Nikmati Sportainment hingga Test Drive EV

Indonesia Open 2026 Jadi Pesta Rakyat Bulu Tangkis, Bisa Nikmati Sportainment hingga Test Drive EV

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 18:50 WIB

4 Sepatu Wanita Casual dari Brand Lokal, Nyaman di Kaki dan Enak Dipandang

4 Sepatu Wanita Casual dari Brand Lokal, Nyaman di Kaki dan Enak Dipandang

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 18:40 WIB

4 Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat Paling Populer di Indonesia

4 Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat Paling Populer di Indonesia

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 17:45 WIB

Belajar Langsung di Hutan Mangrove, Cara KLH Kenalkan Keanekaragaman Hayati ke Generasi Muda

Belajar Langsung di Hutan Mangrove, Cara KLH Kenalkan Keanekaragaman Hayati ke Generasi Muda

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 17:28 WIB

Profil Bupati Pandeglang: Lantik Tersangka Pidana Tabrakan Maut Jadi Staf Ahli Hukum

Profil Bupati Pandeglang: Lantik Tersangka Pidana Tabrakan Maut Jadi Staf Ahli Hukum

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 16:40 WIB

4 Lipstik di Minimarket Terdekat yang Mudah Ditemukan, Harga Mulai Rp15 Ribuan

4 Lipstik di Minimarket Terdekat yang Mudah Ditemukan, Harga Mulai Rp15 Ribuan

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 16:15 WIB

Menjaga Tradisi Sangjit, Sangjit by Sinar Wijaya Hadir dengan Layanan Terintegrasi

Menjaga Tradisi Sangjit, Sangjit by Sinar Wijaya Hadir dengan Layanan Terintegrasi

Lifestyle | Senin, 01 Juni 2026 | 16:05 WIB