Resep Bulgogi Enoki Praktis dan Sehat, Sontek di Sini!

Risna Halidi | Dinda Rachmawati | Suara.com

Kamis, 08 April 2021 | 12:04 WIB
Resep Bulgogi Enoki Praktis dan Sehat, Sontek di Sini!
Resep Bulgogi Enoki Praktis dan Sehat (Instagram/doctordailykitchen)

Suara.com - Banyak kuliner khas Korea yang telah akrab dengan lidah masyarakat Indonesia. Salah satunya adalah bulgogi. Dalam bahasa Korea, hidangan ini berasa dari dua kata yakni “Bul” yang berarti api dan “Gogi” yang berarti daging sapi. 

Bulgogi adalah olahan daging sirloin atau daging pilihan asal Korea, dengan cita rasa yang cenderung manis. Nah, jika kamu ingin membuatnya di rumah, coba kreasikan dengan sayuran yang sehat  seperti jamur enoki dan brokoli. 

Seperti resep yang dibagikan oleh Instagram @doctordailykitchen satu ini, yang mudah dan praktis berikut ini. Yuk. disontek! 

Bahan-bahan:

  • 2,5 ons daging sapi, cincang atau iris tipis 1 bungkus jamur enoki, bersihkan Brokoli secukupnya, cuci dan potong 2 bawang putih, memarkan 1/2 bawang bombay, iris tipis 1 gelas air 3 sdm kecap manis 1 sdm saus tiram Gula secukupnya 1 sdt minyak wijen 1 sdm tepung tapioka, larutkan dalam air Minyak secukupnya
  • 1 bungkus jamur enoki, bersihkan
  • Brokoli secukupnya, cuci dan potong
  • 2 bawang putih, memarkan
  • 1/2 bawang bombay, iris tipis
  • 1 gelas air
  • 1 sdm saus tiram
  • 3 sdm kecap manis
  • Gula secukupnya
  • 1 sdt minyak wijen
  • 1 sdm tepung tapioka, larutkan dalam air
  • Minyak secukupnya

Cara membuat:

  1. Kukus jamur enoki dan brokoli sampai matang, kemudian angkat dan susun jamur enoki di piring.
  2. Panaskan minyak, masukan bawang putih dan bawang bombay lalu aduk hingga harum.
  3. Masukan daging sapi lalu aduk hingga berubah warna. Kemudian masukan air, kecap manis, saus tiram, gula, minyak wijen dan biarkan mendidih hingga matang dengan api kecil.
  4. Setelah matang masukan larutan tapioka sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga mengental.
  5. Biarkan sampai matang dan empuk, lalu angkat dan pindahkan ke piring yang sudah disusun jamur enoki. Terakhir berikan kukusan brokoli.
  6. Bulgogi enoki siap dihidangkan.

Jumlah: 3 porsi

Lama pengerjaan: 60 menit

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Resep Chocolate Custard, Sajian Praktis Hanya dengan Rice Cooker

Resep Chocolate Custard, Sajian Praktis Hanya dengan Rice Cooker

Lifestyle | Rabu, 07 April 2021 | 20:07 WIB

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori, Tetap Enak dan Cocok untuk Diet

Resep Cilok Oat Meal Rendah Kalori, Tetap Enak dan Cocok untuk Diet

Lifestyle | Rabu, 07 April 2021 | 14:58 WIB

Resep Sup Ikan Nila Kemangi, Segar dan Gurihnya Menggoda!

Resep Sup Ikan Nila Kemangi, Segar dan Gurihnya Menggoda!

Lifestyle | Rabu, 07 April 2021 | 11:17 WIB

Terkini

Trik Manipulasi Diyah Kusumastuti untuk Jerat Orang Tua Titipkan Anak di Daycare Little Aresha

Trik Manipulasi Diyah Kusumastuti untuk Jerat Orang Tua Titipkan Anak di Daycare Little Aresha

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 19:15 WIB

Kontroversi 'Totok Sirih' di Palembang, Ini Tahapan Pijat Bayi yang Benar Menurut IDAI

Kontroversi 'Totok Sirih' di Palembang, Ini Tahapan Pijat Bayi yang Benar Menurut IDAI

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 19:05 WIB

Sosok Dan Darmawan, Musisi Lokal yang Namanya Mencuat di Tengah Kasus Penyanyi D4vd

Sosok Dan Darmawan, Musisi Lokal yang Namanya Mencuat di Tengah Kasus Penyanyi D4vd

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 18:45 WIB

1 Mei Bank Buka atau Tidak? Ini Daftar Lengkap Libur Bank Mei 2026

1 Mei Bank Buka atau Tidak? Ini Daftar Lengkap Libur Bank Mei 2026

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 18:35 WIB

Kekerasan Balita di Penitipan Anak Jogja, IDAI: CCTV Daycare Harus Dipantau Orangtua!

Kekerasan Balita di Penitipan Anak Jogja, IDAI: CCTV Daycare Harus Dipantau Orangtua!

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 18:17 WIB

Sosok Diyah Kusumastuti: Diduga Otak Kekerasan Anak di Little Aresha, Riwayat Korupsi Disorot

Sosok Diyah Kusumastuti: Diduga Otak Kekerasan Anak di Little Aresha, Riwayat Korupsi Disorot

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 17:11 WIB

Ini Sosok Suami Menteri PPPA Arifah Fauzi, Ternyata Bukan Orang Sembarangan

Ini Sosok Suami Menteri PPPA Arifah Fauzi, Ternyata Bukan Orang Sembarangan

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 17:10 WIB

Apa Itu Kereta Aling-Aling? Mendadak Ramai gegara Kecelakaan di Stasiun Bekasi

Apa Itu Kereta Aling-Aling? Mendadak Ramai gegara Kecelakaan di Stasiun Bekasi

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 16:35 WIB

UPT PPA Yogyakarta Beri Pendampingan Psikologis Anak dan Orang Tua Korban Little Aresha

UPT PPA Yogyakarta Beri Pendampingan Psikologis Anak dan Orang Tua Korban Little Aresha

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 16:30 WIB

Usul Gerbong KRL Khusus Wanita di Tengah, Menteri PPPA Arifah Fauzi dari Partai Apa?

Usul Gerbong KRL Khusus Wanita di Tengah, Menteri PPPA Arifah Fauzi dari Partai Apa?

Lifestyle | Rabu, 29 April 2026 | 16:12 WIB