Jangan Biarkan Rambut Terurai saat Tidur, Ini Kemungkinan Buruk yang Bakal Anda Alami

Arendya Nariswari

Kamis, 10 Februari 2022 | 15:23 WIB
Jangan Biarkan Rambut Terurai saat Tidur, Ini Kemungkinan Buruk yang Bakal Anda Alami
Ilustrasi Rambut yang Tidak Sehat. (Pixabay//Marfa Bogdanovskaya)

Suara.com - Tak hanya kulit tubuh dan wajah saja, perawatan ekstra untuk rambut juga dibutuhkan sebelum pergi beristirahat atau tidur.

Agar tak rusak, rambut juga memerlukan perawatan yang tepat agar tidak rontok, kering, bercabang hingga kusam.

Jika malas merawat rambut, ada baiknya Anda tak membiarkannya terurai ketika tidur malam.

Rupanya da beberapa hal buruk yang bakal dialami jika membiarkan rambut terurai saat tidur. Lalu apa saja dampak membiarkan rambut terurai saat tidur?

Untuk penjelasan dan solusinya, simak rangkumam dari laman Yukepo---Jaringan Suara.com berikut di bawah ini yuk!

1. Rambut menjadi kering

Rambut kering padahal tak menggunakan produk pewarna rambut atau semacamnya? Penyebabnya bisa saja karena selalu membiarkan rambut panjang terurai tak beraturan ketika tidur. Kebiasaan ini ternyata dapat menyebabkan rambut kehilangan kadar air sehingga lebih kering. Jenis sarung bantal yang dipakai juga dapat menjadi penyebabnya. Gesekan yang terjadi antara kain dan rambut sepanjang malam akan membuat kelembapannya semakin hilang.

2. Rambut jadi semakin bercabang

Rambut bercabang adalah salah satu masalah yang cukup dibenci kaum Hawa. Mahkota kepala jadi terlihat tidak sehat dan seperti kurang terawat. Jika tidak mengikat dan memakai pelindung rambut, besar kemungkinan rambut akan patah. Apalagi buat yang banyak gerak saat tidur. Tak berhenti di situ, seiring bejalannya waktu ujung rambut akan mulai bercabang dan rapuh.

3. Memicu jerawat di wajah

Sudah melakukan skincare routine yang panjang, ternyata paginya malah muncul jerawat. Bisa jadi itu terjadi karena membiarkan rambut berantakan saat tidur. Hal ini sangat mungkin terjadi terlebih lagi jika kamu memiliki kulit yang tergolong sensitif dan memang sedang berjerawat.

Usahakan untuk menjauhkan rambut agar tak menyentuh wajah sedikit pun, termasuk ketika tertidur. Produk yang dipakai pada rambut dapat mengenai kulit kemudian menempel dan menyumbat pori-pori. Membiarkan rambut ke mana-mana dan bebas menyentuh wajah juga dapat memicu iritasi kulit.

4. Mempengaruhi kualitas tidur

Entah disadari atau tidak, ternyata rambut yang terurai berantakan ketika tidur dapat memengaruhi kualitas istirahat. Jika rambut sudah sangat panjang, bukan tidak mungkin kamu akan mengalami pusing atau sakit kepala ketika bangun. Selain itu, ketika rambut menyentuh wajah, kamu pasti merasa kurang nyaman sehingga tidur jadi terganggu.

5. Menghambat pertumbuhan rambut

Meski tak begitu panjang, membiarkan rambut berantakan ketika tidur tetap bukan pilihan terbaik. Terlebih lagi jika kondisinya sudah kusam. Ini akan menyebabkan terhambatnya pertumbuhan rambut. Kalau mau segera mendapatkan rambut panjang, usahakan untuk melindunginya meski ketika tertidur.

Itu dia tadi dampak negatif dari membiarkan rambut tidak tertata saat tidur. Lalu, apa yang harus dilakukan agar dampak tersebut dapat diminimalisir? Ada beberapa cara. Pertama, kamu dapat melindungi rambut dengan headscarf berbahan silk atau satin. Kedua jenis kain itu akan membuat rambut tetap rapi dan tidak akan kehilangan kelembaban maupun kadar air.

Kalau tidak mempunyai headscarf, cukup gunakan scrunchie untuk mengikat rambut. Jangan menggunakan karet. Bagi pemilik rambut super panjang dan tak ingin membiarkan wajah tersentuh rambut selama tidur, loose braids adalah solusinya. Semoga bermanfaat ya!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cara Merawat Rambut Tipis, Perhatikan 6 Hal Berikut agar Selalu Sehat dan Berkilau Indah

Cara Merawat Rambut Tipis, Perhatikan 6 Hal Berikut agar Selalu Sehat dan Berkilau Indah

Lifestyle | Kamis, 10 Februari 2022 | 14:51 WIB

5 Cara Merawat Rambut Keriting Agar Terap Sehat dan Anti-Kusut

5 Cara Merawat Rambut Keriting Agar Terap Sehat dan Anti-Kusut

Lifestyle | Kamis, 10 Februari 2022 | 14:20 WIB

Kasus Covid-19 Meningkat, RSUDAM Lampung Tambah Kapasitas Tempat Tidur

Kasus Covid-19 Meningkat, RSUDAM Lampung Tambah Kapasitas Tempat Tidur

Lampung | Kamis, 10 Februari 2022 | 13:45 WIB

Terkini

Daftar Tanggal Merah Juni 2026: Ada Long Weekend di Awal Bulan, Waktunya Healing!

Daftar Tanggal Merah Juni 2026: Ada Long Weekend di Awal Bulan, Waktunya Healing!

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 21:26 WIB

Oreo x BTS Resmi Hadir, Bawa Rasa Hotteok Korea dan Biskuit Ungu Pertama dalam Sejarah

Oreo x BTS Resmi Hadir, Bawa Rasa Hotteok Korea dan Biskuit Ungu Pertama dalam Sejarah

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 20:02 WIB

Summer Runway 2026 Tampilkan Tren Fashion Anak Penuh Warna, dari Nuansa Pantai hingga Back to School

Summer Runway 2026 Tampilkan Tren Fashion Anak Penuh Warna, dari Nuansa Pantai hingga Back to School

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 19:38 WIB

Dompet Tebal Awal Bulan! 4 Shio Paling Beruntung Finansial dan Karier pada 1 Juni 2026

Dompet Tebal Awal Bulan! 4 Shio Paling Beruntung Finansial dan Karier pada 1 Juni 2026

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 19:35 WIB

Biaya Admin Marketplace Naik, Pengusaha Fashion Online 'Tercekik' Andalkan Bazar Offline

Biaya Admin Marketplace Naik, Pengusaha Fashion Online 'Tercekik' Andalkan Bazar Offline

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 19:11 WIB

Profil Ahmad Syah Farhan, Bos Hanania Travel yang Lakukan Penipuan Umrah

Profil Ahmad Syah Farhan, Bos Hanania Travel yang Lakukan Penipuan Umrah

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 19:10 WIB

4 Zodiak yang Bakal Hidup Bahagia dan Enak di Masa Tua, Anda Termasuk?

4 Zodiak yang Bakal Hidup Bahagia dan Enak di Masa Tua, Anda Termasuk?

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 18:50 WIB

Apa Bedak Tabur yang Bagus tapi Murah? Ini 9 Pilihan Terbaik yang Sudah BPOM

Apa Bedak Tabur yang Bagus tapi Murah? Ini 9 Pilihan Terbaik yang Sudah BPOM

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 17:45 WIB

Prabowo Bisa Berapa Bahasa? Kini Wajibkan Belajar Bahasa Prancis di Semua Sekolah

Prabowo Bisa Berapa Bahasa? Kini Wajibkan Belajar Bahasa Prancis di Semua Sekolah

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 16:20 WIB

5 Zodiak Paling Beruntung dan Kaya Sepanjang Juni 2026, Rezeki Mengalir Deras!

5 Zodiak Paling Beruntung dan Kaya Sepanjang Juni 2026, Rezeki Mengalir Deras!

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 16:15 WIB