Marcell Darwin Bikin Konten Prank, Ini 5 Tips Untuk Mengontrol Emosi yang Terbukti Manjur

M. Reza SulaimanFajar Ramadhan Suara.Com

Selasa, 25 Oktober 2022 | 15:05 WIB

Marcell Darwin Bikin Konten Prank, Ini 5 Tips Untuk Mengontrol Emosi yang Terbukti Manjur — Ilustrasi emosi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5. Curahkan emosi

Selain meluapkannya dengan berbagai aktivitas fisik, cara mengontrol emosi lainnya yaitu mencurahkannya. Seseorang dalat menuliskan emosinya dalam jurnal atau bisa berbicara dengan teman atau anggota keluarga yang dipercaya.

Komentar

BERITA TERKAIT

Belajar Lepas Luka di Buku Hal-Hal yang Belum Kita Terima Saat Kita Dewasa

Belajar Lepas Luka di Buku Hal-Hal yang Belum Kita Terima Saat Kita Dewasa

22 Juli 2025 | 13:06 WIB WIB

Dicap OKB Gegara Pakai Perhiasan Berlebihan, Ayah Rozak Muak Labrak Tetangga

Dicap OKB Gegara Pakai Perhiasan Berlebihan, Ayah Rozak Muak Labrak Tetangga

17:15 WIB

AI dan Ekspektasi Emosional: Siapa yang Mengendalikan Siapa?

AI dan Ekspektasi Emosional: Siapa yang Mengendalikan Siapa?

13:02 WIB

Tiga Pilar Kedamaian: Solusi Atasi Emosi di Lapas Narkotika Muara Sabak

Tiga Pilar Kedamaian: Solusi Atasi Emosi di Lapas Narkotika Muara Sabak

08:13 WIB

REKOMENDASI

Rumah Hantu Jenderal Dudung: Gaji Prajurit Dikuliti, Sengkarut Dana Setengah Triliun Rupiah

Rumah Hantu Jenderal Dudung: Gaji Prajurit Dikuliti, Sengkarut Dana Setengah Triliun Rupiah

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review Film Ghost Train, Cari Hantu demi Konten Berujung Petaka

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

Review A Normal Woman, Saat Kecantikan Tak Mampu Bikin Hidup jadi Sempurna

TERKINI

Bukan Mal Tertutup, Ini 3 Tren Tata Kota yang Kini Jadi Pilihan Masyarakat Urban

Bukan Mal Tertutup, Ini 3 Tren Tata Kota yang Kini Jadi Pilihan Masyarakat Urban

Lifestyle | 22:34 WIB

Serangan Asam Urat Bikin Ngilu? Ini 6 Cara Sederhana Mengatasinya dari Dapur dan Kebiasaan Harian

Serangan Asam Urat Bikin Ngilu? Ini 6 Cara Sederhana Mengatasinya dari Dapur dan Kebiasaan Harian

Lifestyle | 22:13 WIB

Waspada Silent Killer! 5 Gejala Hipertensi yang Sering Diabaikan di Usia Muda

Waspada Silent Killer! 5 Gejala Hipertensi yang Sering Diabaikan di Usia Muda

Lifestyle | 22:09 WIB

Usia 26 Tahun, Alim Anggono Jadi Rektor Termuda dan Masuk Rekor MURI

Usia 26 Tahun, Alim Anggono Jadi Rektor Termuda dan Masuk Rekor MURI

Lifestyle | 22:05 WIB

Ini Dia Pemenang Grand Prize MR D.I.Y Competition 2025, Sulap Ranting Kayu Jadi Perahu Nusantara

Ini Dia Pemenang Grand Prize MR D.I.Y Competition 2025, Sulap Ranting Kayu Jadi Perahu Nusantara

Lifestyle | 21:02 WIB

Cara Membedakan Sepatu Adidas Ori dan KW: Intip 5 Pilihan Populernya Mulai Rp900 Ribu

Cara Membedakan Sepatu Adidas Ori dan KW: Intip 5 Pilihan Populernya Mulai Rp900 Ribu

Lifestyle | 21:02 WIB

Profil Joel Alberto Tanos, Cucu 9 Naga Sulut Tewas Ditikam usai Pergoki Pacar Pesta Miras

Profil Joel Alberto Tanos, Cucu 9 Naga Sulut Tewas Ditikam usai Pergoki Pacar Pesta Miras

Lifestyle | 20:42 WIB

Mengenal Sapientia Melior Auro, Filosofi Hidup Timothy Ronald Si Raja Kripto

Mengenal Sapientia Melior Auro, Filosofi Hidup Timothy Ronald Si Raja Kripto

Lifestyle | 20:31 WIB

MR D.I.Y Art Competition 2025 Jaring 1.600 Peserta, Total Hadiah Ratusan Juta

MR D.I.Y Art Competition 2025 Jaring 1.600 Peserta, Total Hadiah Ratusan Juta

Lifestyle | 20:07 WIB

Dikenal Kaya, Koleksi Jam Tangan Timothy Ronald Mulai Rp 200 Ribuan

Dikenal Kaya, Koleksi Jam Tangan Timothy Ronald Mulai Rp 200 Ribuan

Lifestyle | 19:45 WIB

Tampilkan lebih banyak