Biaya Berobat Naik 13,6 Persen, Ini 5 Cara agar Tidak Jatuh Miskin karena Sakit!

Rima Sekarani Imamun Nissa, Dini Afrianti Efendi

Jum'at, 17 Maret 2023 | 15:38 WIB
Biaya Berobat Naik 13,6 Persen, Ini 5 Cara agar Tidak Jatuh Miskin karena Sakit!
Ilustrasi Sakit Jantung (Freepik/Jcomp)

Suara.com - Biaya berobat meningkat setiap tahunnya. Kondisi ini disebut dengan inflasi medis, padahal sakit bisa terjadi kapan saja tanpa bisa diprediksi. Kalau sudah begitu, bagaimana cara antisipasinya?

Tren ini terekam melalui survei yang dikeluarkan Mercer Marsh Benefits (MMB) dalam Health Trends 2023, menyebut biaya berobat Indonesia akan meningkat 13,6 persen di 2023, lebih tinggi dari rerata negara Asia.

Bahkan naiknya harga berobat ini lebih tinggi dari inflasi Indonesia sebesar 5,5 persen. Inilah sebabnya, menurut Chief Product Officer PT Asuransi Allianz Life Indonesia, Himawan Purnama, ada beberapa tips dan cara agar tidak jatuh miskin karena sakit, mengutip keterangan pers yang diterima Suara.com, Jumat (17/3/2023).

Ilustrasi sakit (Freepik/benzoix)
Ilustrasi sakit (Freepik/benzoix)

1. Memastikan Tubuh Sehat

Menjaga kesehatan tidak melulu masalah fisik tapi juga mental. Sesuai ungkapan lebih baik mencegah daripada mengobati, maka gaya hidup sehat adalah biaya termurah berobat yang bisa diupayakan.

Riset JAMA Network Open menyebutkan bahwa olahraga rutin selama 20 menit bisa menurunkan risiko penyakit kanker, diabetes, dan penyakit jantung. Di mana ketiga penyakit tersebut membutuhkan biaya medis yang besar.

2. Menyiapkan Dana Darurat

Karena tidak ada satupun orang yang bisa menebak kapan jatuh sakit, dana darurat alias emergency fund adalah kunci yang harus ditambah dan dikumpulkan sesuai inflasi setiap tahunnya.

Dana darurat juga dibutuhkan pada setiap bidang kehidupan. Ini sangat krusial mengingat biaya kesehatan yang terus meningkat, juga ketika kita memiliki kondisi medis yang kurang baik maka produktivitas akan menurun.

baca juga

3. Punya Asuransi Kesehatan

Indonesia sudah punya program kesehatan nasional dengan BPJS Kesehatan yang bisa mengkover semua kebutuhan pengobatan sehingga minimal membayar iurannya dengan rutin agar tidak terkendala saat dibutuhkan.

Tapi jika dirasa beberapa kebutuhan tidak terkover, bisa menggunakan tambahan asuransi kesehatan swasta. Jadi, pikiran bisa lebih tenang untuk berjaga-jaga.

4. Pastikan Polis Asuransi Aktif

Ini adalah aturan wajib, baik untuk BPJS Kesehatan, BPJS Ketenagakerjaan maupun asuransi swasta. Cara polis asuransi tetap aktif yaitu dengan terus membayar premi yang sudah ditetapkan waktunya.

5. Cari Rumah Sakit Lebih Terjangkau

Cara terakhir untuk menyikapinya adalah mencari fasilitas kesehatan yang lebih terjangkau. Tentunya kondisi ini selayaknya menjadi opsi terakhir.

Sebab, jika sudah terkena penyakit yang membutuhkan perawatan intensif, tapi tidak memiliki proteksi kesehatan, tetap saja memerlukan biaya yang sama besarnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mengenal Penyakit Demensia yang Diderita Nani Wijaya Sebelum Meninggal

Mengenal Penyakit Demensia yang Diderita Nani Wijaya Sebelum Meninggal

Health | Jum'at, 17 Maret 2023 | 14:22 WIB

Hobi Baca Buku? Ini 5 Tips Membuat Perpustakaan Mini di Rumah, Auto Betah!

Hobi Baca Buku? Ini 5 Tips Membuat Perpustakaan Mini di Rumah, Auto Betah!

Your Say | Rabu, 15 Maret 2023 | 16:55 WIB

Siloam Palangka Raya Jadi RS Pertama yang Resmikan MRI di Kalteng

Siloam Palangka Raya Jadi RS Pertama yang Resmikan MRI di Kalteng

News | Rabu, 15 Maret 2023 | 16:02 WIB

Terkini

Menkeu Klaim Keluhan Pemda Mulai Diatasi, Anggaran TKD 2026 Ditambah Jadi Rp 715,34 T

Menkeu Klaim Keluhan Pemda Mulai Diatasi, Anggaran TKD 2026 Ditambah Jadi Rp 715,34 T

Bisnis | Jum'at, 18 September 2026 | 13:54 WIB

5 Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap di Kulkas, Bisa Pakai Bahan yang Ada di Rumah

5 Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap di Kulkas, Bisa Pakai Bahan yang Ada di Rumah

Sumut | Jum'at, 18 September 2026 | 13:51 WIB

Mendang-mending 2.0: Saat Gen Z Mulai Berani Bilang Tidak pada Racun Belanja

Mendang-mending 2.0: Saat Gen Z Mulai Berani Bilang Tidak pada Racun Belanja

Your Say | Jum'at, 18 September 2026 | 13:50 WIB

Bantah Pemerasan, Febrie: Tanya Tim 9, Pernahkah Saya Ajari Perbuatan seperti Itu?

Bantah Pemerasan, Febrie: Tanya Tim 9, Pernahkah Saya Ajari Perbuatan seperti Itu?

News | Jum'at, 18 September 2026 | 13:46 WIB

Netflix Rilis Trailer Steps, Angkat Sisi Lain Saudari Tiri Cinderella

Netflix Rilis Trailer Steps, Angkat Sisi Lain Saudari Tiri Cinderella

Your Say | Jum'at, 18 September 2026 | 13:45 WIB

Setoran Pajak Kripto dan Fintech Mulai Loyo

Setoran Pajak Kripto dan Fintech Mulai Loyo

Bisnis | Jum'at, 18 September 2026 | 13:44 WIB

Ratusan Buku Hadir di Rumah Belajar Patriot, Bawa Cerita Baru Buat Anak-Anak Werianggi

Ratusan Buku Hadir di Rumah Belajar Patriot, Bawa Cerita Baru Buat Anak-Anak Werianggi

Lifestyle | Jum'at, 18 September 2026 | 13:40 WIB

RAI Kejar 2 Juta Kelapa Sehari, Kelapa RI Tak Lagi Dijual Mentah

RAI Kejar 2 Juta Kelapa Sehari, Kelapa RI Tak Lagi Dijual Mentah

Bisnis | Jum'at, 18 September 2026 | 13:37 WIB

Babak Baru Kasus dr Richard Lee: Saksi Kunci Bongkar Fakta Produksi hingga Khasiat Tomat Putih

Babak Baru Kasus dr Richard Lee: Saksi Kunci Bongkar Fakta Produksi hingga Khasiat Tomat Putih

Entertainment | Jum'at, 18 September 2026 | 13:32 WIB

Pria yang Tendang Perempuan di Senayan City Ditangkap Polisi!

Pria yang Tendang Perempuan di Senayan City Ditangkap Polisi!

News | Jum'at, 18 September 2026 | 13:31 WIB

×