Biaya Berobat Naik 13,6 Persen, Ini 5 Cara agar Tidak Jatuh Miskin karena Sakit!

Rima Sekarani Imamun Nissa, Dini Afrianti Efendi

Jum'at, 17 Maret 2023 | 15:38 WIB
Biaya Berobat Naik 13,6 Persen, Ini 5 Cara agar Tidak Jatuh Miskin karena Sakit!
Ilustrasi Sakit Jantung (Freepik/Jcomp)

Suara.com - Biaya berobat meningkat setiap tahunnya. Kondisi ini disebut dengan inflasi medis, padahal sakit bisa terjadi kapan saja tanpa bisa diprediksi. Kalau sudah begitu, bagaimana cara antisipasinya?

Tren ini terekam melalui survei yang dikeluarkan Mercer Marsh Benefits (MMB) dalam Health Trends 2023, menyebut biaya berobat Indonesia akan meningkat 13,6 persen di 2023, lebih tinggi dari rerata negara Asia.

Bahkan naiknya harga berobat ini lebih tinggi dari inflasi Indonesia sebesar 5,5 persen. Inilah sebabnya, menurut Chief Product Officer PT Asuransi Allianz Life Indonesia, Himawan Purnama, ada beberapa tips dan cara agar tidak jatuh miskin karena sakit, mengutip keterangan pers yang diterima Suara.com, Jumat (17/3/2023).

Ilustrasi sakit (Freepik/benzoix)
Ilustrasi sakit (Freepik/benzoix)

1. Memastikan Tubuh Sehat

Menjaga kesehatan tidak melulu masalah fisik tapi juga mental. Sesuai ungkapan lebih baik mencegah daripada mengobati, maka gaya hidup sehat adalah biaya termurah berobat yang bisa diupayakan.

Riset JAMA Network Open menyebutkan bahwa olahraga rutin selama 20 menit bisa menurunkan risiko penyakit kanker, diabetes, dan penyakit jantung. Di mana ketiga penyakit tersebut membutuhkan biaya medis yang besar.

2. Menyiapkan Dana Darurat

Karena tidak ada satupun orang yang bisa menebak kapan jatuh sakit, dana darurat alias emergency fund adalah kunci yang harus ditambah dan dikumpulkan sesuai inflasi setiap tahunnya.

Dana darurat juga dibutuhkan pada setiap bidang kehidupan. Ini sangat krusial mengingat biaya kesehatan yang terus meningkat, juga ketika kita memiliki kondisi medis yang kurang baik maka produktivitas akan menurun.

baca juga

3. Punya Asuransi Kesehatan

Indonesia sudah punya program kesehatan nasional dengan BPJS Kesehatan yang bisa mengkover semua kebutuhan pengobatan sehingga minimal membayar iurannya dengan rutin agar tidak terkendala saat dibutuhkan.

Tapi jika dirasa beberapa kebutuhan tidak terkover, bisa menggunakan tambahan asuransi kesehatan swasta. Jadi, pikiran bisa lebih tenang untuk berjaga-jaga.

4. Pastikan Polis Asuransi Aktif

Ini adalah aturan wajib, baik untuk BPJS Kesehatan, BPJS Ketenagakerjaan maupun asuransi swasta. Cara polis asuransi tetap aktif yaitu dengan terus membayar premi yang sudah ditetapkan waktunya.

5. Cari Rumah Sakit Lebih Terjangkau

Cara terakhir untuk menyikapinya adalah mencari fasilitas kesehatan yang lebih terjangkau. Tentunya kondisi ini selayaknya menjadi opsi terakhir.

Sebab, jika sudah terkena penyakit yang membutuhkan perawatan intensif, tapi tidak memiliki proteksi kesehatan, tetap saja memerlukan biaya yang sama besarnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mengenal Penyakit Demensia yang Diderita Nani Wijaya Sebelum Meninggal

Mengenal Penyakit Demensia yang Diderita Nani Wijaya Sebelum Meninggal

Health | Jum'at, 17 Maret 2023 | 14:22 WIB

Hobi Baca Buku? Ini 5 Tips Membuat Perpustakaan Mini di Rumah, Auto Betah!

Hobi Baca Buku? Ini 5 Tips Membuat Perpustakaan Mini di Rumah, Auto Betah!

Your Say | Rabu, 15 Maret 2023 | 16:55 WIB

Siloam Palangka Raya Jadi RS Pertama yang Resmikan MRI di Kalteng

Siloam Palangka Raya Jadi RS Pertama yang Resmikan MRI di Kalteng

News | Rabu, 15 Maret 2023 | 16:02 WIB

Terkini

Bagaimana Cara Mengatasi Bedak yang Terlalu Putih? Akali dengan Produk Ini

Bagaimana Cara Mengatasi Bedak yang Terlalu Putih? Akali dengan Produk Ini

Lifestyle | Sabtu, 25 Juli 2026 | 19:35 WIB

Review Film Smile: Drama Horor Psikologis dengan Kejutan Maut yang Nyata!

Review Film Smile: Drama Horor Psikologis dengan Kejutan Maut yang Nyata!

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 19:30 WIB

Setelan Ganas Honda NSF250RW Tantang Gelombang Panas Eropa, Kans Ramadhipa Rajai Moto3 Magny-Cours

Setelan Ganas Honda NSF250RW Tantang Gelombang Panas Eropa, Kans Ramadhipa Rajai Moto3 Magny-Cours

Sport | Sabtu, 25 Juli 2026 | 19:15 WIB

The Black Lizard: Duel Kecerdasan Detektif dan Ratu Kriminal yang Menegangkan

The Black Lizard: Duel Kecerdasan Detektif dan Ratu Kriminal yang Menegangkan

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 19:00 WIB

Prabowo Sebut Cak Imin, Dasco dan Bahlil 3 Kancil Politik: Kalau Mereka Kumpul Repot Kita!

Prabowo Sebut Cak Imin, Dasco dan Bahlil 3 Kancil Politik: Kalau Mereka Kumpul Repot Kita!

Video | Sabtu, 25 Juli 2026 | 19:00 WIB

Nekat Tembak Paha Korban Lalu Kabur ke Lampung, Duo Maling Motor Matraman Ciut di Tangan Polisi

Nekat Tembak Paha Korban Lalu Kabur ke Lampung, Duo Maling Motor Matraman Ciut di Tangan Polisi

News | Sabtu, 25 Juli 2026 | 18:39 WIB

6 Cara Mengatasi Blush On Ketebalan dan Terlalu Menor, Tak Khawatir Merusak Makeup

6 Cara Mengatasi Blush On Ketebalan dan Terlalu Menor, Tak Khawatir Merusak Makeup

Lifestyle | Sabtu, 25 Juli 2026 | 18:35 WIB

Derita Selisih Stock Opname Toko, saat Karyawan Jadi Samsak Omelan Bos

Derita Selisih Stock Opname Toko, saat Karyawan Jadi Samsak Omelan Bos

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 18:30 WIB

Fairuz Al Rafiq & Sonny Septian Terapkan Pola Asuh Mereka di Film Anak-Anak Bambu

Fairuz Al Rafiq & Sonny Septian Terapkan Pola Asuh Mereka di Film Anak-Anak Bambu

Video | Sabtu, 25 Juli 2026 | 18:30 WIB

Pakar Soroti Dugaan Keterkaitan Eks Jampidsus, Dorong KPK Ambil Alih

Pakar Soroti Dugaan Keterkaitan Eks Jampidsus, Dorong KPK Ambil Alih

News | Sabtu, 25 Juli 2026 | 18:28 WIB

×