REGIONAL:
Suara.com - Nama Happy Asmara belakangan menjadi perbincangan, usai sang mantan kekasih Denny Caknan mengumumkan pernikahannya dengan wanita bernama Bella Bonita.
Bahkan, kecantikan dua wanita tersebut terus-terusan dibanding-bandingkan oleh netizen. Happy Asmara yang sadar akan kondiri tersebut pun mengaku, jika dirinya akan terus percaya diri.
Namun ternyata, jauh sebelum hal tersebut, Happy Asmara sempat mengaku jika perkataan pedas dan melukai hatinya seringkali membuatnya merasa insecure. Pada sebuah wawancara, wanita 24 tahun ini bahkan mengaku sempat merasa stres dan depresi.
"Aku sadar, aku kan orangnya insecure. Parah, mampus. Kadang tuh kita tuh kayak dibanding-bandingin gitu loh. Misal, ini lagi deket sama itu, ih cantik ini, ini mah jelek. Ini kayak, aduh yauda gapapa yauda aku jelek," pungkasnya seperti dikutip akun TikTok @storysad_062 pada Jumat (4/8/2023).
Hal ini kata Happy Asmara langsung memenuhi pikirannya. Wanita kelahiran Kediri tersebut bahkan sempat merasa stres dan depresi dengan rasa insecurenya ini.
"Terus dipikiranku tuh, Happy jelek Happy jelek Happy jelek. Terus insecure akhirnya aku depresi. Kadang aku stres gitu," lanjut dia.
Bahkan, saking merasa tak percaya diru karena sudah dibilang jelek oleh netizen, Happy sempat tak berani memegang ponselnya dan merekam dirinya sendiri untuk melakukan Instastory dan semacamnya.
"Aku tuh sampe seminggu aku tuh nggak bikin Instastory sama sekali karena aku malu dibilang jelek. Sampe se-insecure itu. Jadi ya Allah aku dibilang jelek ya Allah. Kayak aku lagi ini pegang HP mau buat insta story, aduh jelek Hap, elu jelek Hap, jangan deh jangan buat insta story," tambahnya seolah berbicara dengan diri sendiri.
Insecure Tak Boleh Diabaikan
Insecure adalah sebuah kondisi mental yang menyebabkan seseorang merasa “tidak aman”, dan hal ini bisa berlaku pada banyak hal. Kondisi ini, dikutip Halodoc, menyebabkan seseorang merasa cemas dan takut secara berlebihan sehingga cenderung melakukan sesuatu dengan berhati-hati.
Bahkan, terkadang seseorang yang mengalami insecure sering menaruh curiga pada orang lain maupun lingkungan di sekitarnya. Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang selalu merasa tidak aman pada dirinya, seperti trauma, memiliki masalah pada penampilannya atau alami body dysmorphic disorder, dan kepercayaan diri yang rendah.
Oleh karena itu, insecure adalah kondisi yang tidak boleh diabaikan begitu saja. Pasalnya, hal ini bisa berkaitan dengan kondisi tubuh secara menyeluruh, bahkan bisa menurunkan kualitas hidup seseorang. Orang yang mengalami kondisi ini seringkali akan merasa tidak percaya diri, membandingkan diri dengan orang lain, dan tidak berani keluar dari zona nyaman.
Jika tidak ditangani segera, kondisi ini bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental, seperti depresi, gangguan kepribadian batas ambang, mengalami gangguan kecemasan, alami paranoid, gangguan makan, dan masalah pada body image.
TERPOPULER