4 Menu Buka Puasa Rajab yang Sederhana dan Menyehatkan

Buah-buahan kaya akan serat dan vitamin, menjadikannya pilihan yang lezat dan menyehatkan. Salad buah dapat menjadi sajian penutup yang menyegarkan setelah berbuka puasa.

4. Smoothie Bowl

Untuk menjaga berat badan tetap stabil dan memberikan energi ekstra, Anda dapat mencoba smoothie bowl sebagai menu berbuka puasa di bulan Rajab. Campurkan jus buah seperti buah naga, pisang, dan mangga dalam satu mangkuk, dan hias dengan aneka biji-bijian, kacang-kacangan, kelapa parut, atau potongan buah segar.

Smoothie bowl ini mengandung karbohidrat kompleks dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh, serta memberikan sensasi segar dan nikmat.

Memilih menu buka puasa Rajab yang sehat dan menyehatkan di bulan Rajab tidak hanya mendukung kesehatan fisik tetapi juga spiritual. Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, kita dapat menjalankan ibadah puasa dengan penuh semangat dan menjaga keseimbangan nutrisi tubuh. Selamat menjalani ibadah puasa di bulan Rajab dengan menu-menu yang lezat dan bermanfaat bagi kesehatan Anda.