Infografis
2. Berani menantang persepsi
Di tengah kekacauan, orang sukses biasa menantang cara mereka memandang suatu situasi, termasuk cara mereka menghadapi masalah. Nah, kamu bisa mencoba langkah menantang perspepsi untuk mencapai keberhasilan di tengah kekacauan.
Persepsi sering kali didasarkan pada pengalaman serupa di masa lalu. Otak secara otomatis mencari pola untuk membangun respons otomatis. Namun, persepsi ini belum tentu efektif untuk dilakukan dalam situasi baru.
Oleh karena itu, jika terjadi suatu situasi yang mirip dengan situasi di masa lalu, cara kamu menanggapi situasi di masa lalu kemungkinan besar akan menjadi respons default terhadap situasi tersebut.
Maka, kamu perlu memanfaatkan kemampuanmu untuk mengubah respons dengan mengesampingkan respons otomatis di masa lalu. Tantang diri untuk berani mengubah persepsi.
Jika kamu terus-menerus membangun kesadaran tentang cara berpikir, berperilaku, dan merasakan, maka hal itu bisa berdampak negatif. Kamu akan mendapatkan kemampuan menantang persepsi terhadap suatu situasi sebelum menanggapi.
Alhasil, kamu bisa memilih cara bagaimana ingin menanggapi suatu masalah, sehingga mendapatkan hasil positif. Kunci untuk menjalani dinamika sosial yang sehat adalah menyadari kontribusi terhadap dinamika tersebut dan sifat pengaruhnya. Sebagian dari kesadaran itu harus dihasilkan sendiri.
Namun perlu diingat, kamu butuh keberanian besar dan komitmen jika ingin bertumbuh mencari perspektif, khususnya dalam menerima umpan balik dari orang lain.
Terkadang, umpan balik yang dikomunikasikan dengan penuh pertimbangan dan tulus dari orang lainlah yang paling efektif untuk menembus tabir delusi diri, penyangkalan, dan penghindaran. Maka, teruslah tantang persepsi dirimu di tengah kekacauan.
Baca Juga: 11 Kebiasaan Gen Z yang Dianggap Kurang Ajar oleh Baby Boomer Padahal Benar
3. Bangun strategi untuk keluar dari kebuntuan
