Apakah Retinol Boleh Dipakai Setiap Hari? Begini Kata Dokter Spesialis Kulit

Nur Khotimah | Suara.com

Selasa, 01 Juli 2025 | 18:55 WIB
Apakah Retinol Boleh Dipakai Setiap Hari? Begini Kata Dokter Spesialis Kulit
Ilustrasi retinol. (Pexels/Kaboompics.com)

Suara.com - Retinol jadi salah satu bahan aktif skincare yang belakangan banyak diperbincangkan. Kandungan satu ini sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti garis halus, warna kulit tidak merata, hingga jerawat.

Kendati memiliki banyak manfaat, retinol juga dikenal cukup "keras" kulit, terutama kalau digunakan secara sembarangan.

Itulah mengapa banyak orang masih ragu dan bertanya-tanya, apakah retinol boleh dipakai setiap hari?

Untuk menjawab pertanyaan tersebut, sejumlah ahli kulit telah memberikan penjelasan. Berikut penjelasan dari dokter spesialis kulit yang bisa kamu jadikan panduan sebelum rutin menggunakannya.

Apa Itu Retinol?

Ilustrasi Penggunaan Retinol (pixabay)
Ilustrasi Penggunaan Retinol (pixabay)

Sebelum membahas cara pemakaiannya, mari lebih dulu berkenalan dengan retinol. Apa itu retinol dan apakah bahan ini berbeda dengan retinoid?

Melansir Best Life, dokter kulit kosmetik sekaligus ahli bedah Mohs bernama Dendy Engelman, MD., FACMS., FAAD. menjelaskan bahwa retinol adalah bahan anti-aging kuat yang bisa meningkatkan produksi sel sehingga kulit lebih kencang dan halus.

Retinol sendiri termasuk jenis retinoid, yakni sekelompok molekul yang semuanya merupakan turunan vitamin A. Retinol dikenal sebagai jenis retinoid yang paling populer di pasar kosmetik.

Tapi terlepas dari manfaatnya, dokter kulit Meredith Price, MD. mengingatkan bahwa retinol juga punya kekurangan. Yang mana, retinol bisa mengurangi fungsi kelenjar minyak dan mengurangi produksi pigmen pada kulit saat terpapar sinar matahari.

Lantas, Apakah Retinol Boleh Dipakai Setiap Hari?

Serum Retinol Murah untuk Pemula (freepik)
Ilustrasi penggunaan retinol. (freepik)

Jawabannya, boleh. Tapi dengan berbagai catatan, salah satunya adalah bila kulit kamu memiliki toleransi yang baik terhadap retinol.

Namun pakar kecantikan Natasha Dauncey menyarankan untuk untuk memakai retinol sekitar 3 kali seminggu.

"Beberapa orang merasa dapat menggunakan retinoid setiap hari, tapi itu tergantung pada toleransi masing-masing," kata Natasha Dauncey, seperti dilansir dari Best Life pada Selasa, 1 Juli 2025.

"Saya pribadi merasa lima hingga enam kali seminggu sudah cukup pada awalnya (sebelum terbiasa), dan setelah menggunakan retinoid selama beberapa tahun, saya merasa sekarang tiga kali seminggu sudah cukup sebagai perawatan 'pemeliharaan'," imbuhnya.

Natasha Dauncey mengingatkan soal pentingnya memperhatikan dan mengetahui reaksi kulit terhadap penggunaan retinol. Dan penting juga untuk mencari produk retinol yang lebih lembut.

Bahan Apa yang Gak Boleh Digabung dengan Retinol?

Ilustrasi serum retinol (Freepik)
Ilustrasi serum retinol (Freepik)

Menurut dokter kulit Meredith Price dan Natasha Dauncey, retinol sebaiknya tidak digunakan bersamaan dengan berbagai bahan asam, seperti asal salisilat dan asal glikolat. Retinol juga tidak baik digabungkan dengan eksfoliator asam serta Vitamin C (asam askorbat).

"Penggunaan (gabungan) produk ini meningkatkan kemungkinan kerusakan lapisan kulit dan mengakibatkan iritasi," jelas Natasha Dauncey.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Nikita Mirzani Minta Prabowo Bubarkan BPOM: Mereka Lindungi Mafia Skincare!

Nikita Mirzani Minta Prabowo Bubarkan BPOM: Mereka Lindungi Mafia Skincare!

Entertainment | Selasa, 01 Juli 2025 | 17:03 WIB

5 Cushion Ringan Terbaik untuk Sehari-hari: Harga Terjangkau, Hasil Glowing Natural

5 Cushion Ringan Terbaik untuk Sehari-hari: Harga Terjangkau, Hasil Glowing Natural

Lifestyle | Selasa, 01 Juli 2025 | 17:05 WIB

7 Kesalahan Pakai Moisturizer yang Perlu Dihindari agar Kulit Segar dan Lembap

7 Kesalahan Pakai Moisturizer yang Perlu Dihindari agar Kulit Segar dan Lembap

Lifestyle | Selasa, 01 Juli 2025 | 14:14 WIB

Terkini

Dompet Penarik Rejeki Warna Apa? Ini Pilihan agar Kamu Beruntung sesuai Shio dan Feng Shui

Dompet Penarik Rejeki Warna Apa? Ini Pilihan agar Kamu Beruntung sesuai Shio dan Feng Shui

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 12:35 WIB

Libur Sekolah: Ajak Anak Main ke Peternakan, Bisa Nonton Animal Show

Libur Sekolah: Ajak Anak Main ke Peternakan, Bisa Nonton Animal Show

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 12:08 WIB

6 Parfum Indomaret Murah Wangi Bak Orang Kaya, Setara YSL hingga Armani

6 Parfum Indomaret Murah Wangi Bak Orang Kaya, Setara YSL hingga Armani

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 11:00 WIB

Urutan Skincare Wardah untuk Kulit Cerah dan Bercahaya, Bye-bye Kusam

Urutan Skincare Wardah untuk Kulit Cerah dan Bercahaya, Bye-bye Kusam

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 10:33 WIB

Bukan Libur Nasional, Hari Kebangkitan Nasional 20 Mei 2026 Apakah Wajib Upacara?

Bukan Libur Nasional, Hari Kebangkitan Nasional 20 Mei 2026 Apakah Wajib Upacara?

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 10:10 WIB

4 Dampak Rupiah Melemah Pada Harga Sembako untuk Kebutuhan Sehari-hari

4 Dampak Rupiah Melemah Pada Harga Sembako untuk Kebutuhan Sehari-hari

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 09:09 WIB

Sidang Isbat Idul Adha 2026 Hari Ini Jam Berapa? Cek Jadwal dan Link-nya

Sidang Isbat Idul Adha 2026 Hari Ini Jam Berapa? Cek Jadwal dan Link-nya

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 08:51 WIB

Prabowo Sebut Warga Desa Gak Pakai Dolar: Benarkah Aman dari Dampak Rupiah Melemah?

Prabowo Sebut Warga Desa Gak Pakai Dolar: Benarkah Aman dari Dampak Rupiah Melemah?

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 08:27 WIB

5 Skincare Wardah untuk Kurangi Kerutan Usia 50 Tahun, Wajah Kembali Kencang

5 Skincare Wardah untuk Kurangi Kerutan Usia 50 Tahun, Wajah Kembali Kencang

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 08:15 WIB

3 Zodiak Diprediksi Beruntung 18-24 Mei 2026, Masa Sulit Mulai Berakhir

3 Zodiak Diprediksi Beruntung 18-24 Mei 2026, Masa Sulit Mulai Berakhir

Lifestyle | Minggu, 17 Mei 2026 | 07:02 WIB