REGIONAL:
Suara.com - Berjalan kaki kini mulai ngetren di kalangan berbagai generasi baik tua maupun muda. Untuk itu, kenyamanan dalam berjalan kaki sudah sepatutnya dipertimbangkan, salah satunya dengan memilih rekomendasi sepatu nyaman untuk jalan jauh.
Meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan menjadi faktor utamanya. Berjalan kaki rutin 30 menit sehari diketahui mampu menyehatkan jantung dan melancarkan peredaran darah.
Apabila kita berjalan dengan santai, waktu 30 menit bisa digunakan untuk menempuh jarak sekitar 1,5 km. Jarak yang cukup untuk olahraga ringan.
Apabila Anda sedang mencari 5 rekomendasi sepatu nyaman untuk jalan jauh, maka Anda berada di laman yang tepat. Kami akan memberi rekomendasinya berikut ini.
1. Hundred Softstride Multipurpose Shoes
Sepatu dari jenama lokal Hundred ini cocok untuk aktivitas jalan jauh karena memiliki sol karet dengan grip yang oke. Upper-nya terbuat dari bahan ringan dan breathable sehingga kaki tidak terlalu lembap meski berjalan lama.
Bantalan yang empuk dan ringan cocok untuk jalan di permukaan keras seperti trotoar atau aspal. Desain cukup kasual sehingga bisa dipakai harian.
Namun, sepatu ini mungkin saja tidak awet jika terlalu lama digunakan di medan yang kasar. Materialnya pun tidak sekuat sepatu hiking atau lari premium. Untuk mendapatkan sepatu ini Anda bisa membelinya seharga Rp449.000.
2. Payless Astec Lycra Walking Sneakers
Sepatu ini memiliki bahan upper elastis yang dapat mengikuti bentuk kaki sekaligus dengan gampang dilepas-pakai. Solnya ringan dan fleksibel, cocok untuk berjalan santai dalam waktu lama karena mengurangi tekanan dan nyeri pada kaki.
Harganya pun terjangkau, yakni sekitar Rp315.000 Anda sudah bisa mendapatkan sepatu jalan yang ringan sehingga cocok untuk aktivitas sehari-hari termasuk traveling.
3. Decathlon Kalenji Run Cushion
Sepatu lari ringan dari Decathlon masuk dalam daftar rekomendasi sepatu murah tapi awet. Bagian atasnya memakai mesh dan sintetis yang breathable, sementara midsole-nya pun cukup empuk untuk meredam benturan saat berjalan lebih lama.
Kelebihan dari sepatu ini adalah bantalannya yang bagus untuk harga yang terjangkau, hanya sekitar Rp250.000. Namun demikian, sepatu kurang sesuai apabila digunakan dalam jarak yang terlalu jauh atau medan berat.
4. Eagle Run Breaker
Dari brand lokal Eagle; model “Run Breaker” ini cocok kalau Anda suka jalan jauh tapi juga mau sepatu yang tahan lama. Menurut review, sol karet yang kuat dan bahan atas sintetis membantu sepatu ini tidak cepat rusak meskipun dipakai di permukaan kasar. Harganya ada di kisaran Rp300.000.
5. Nineten Haze 1.5
Seri ini dirancang untuk lari jarak menengah, namun banyak juga yang menggunakannya untuk jalan jauh karena kenyamanannya. Upper memakai mesh transparan/sirkulasi udara yang baik, jahitan yang minim gesekan, dan outsole yang cukup kuat sehingga menambah kenyamanan.
Desainnya yang ringan, ventilasi bagus, dan bantalan insole Hexa Cush membantu meredam benturan pada kaki sehingga cocok untuk berpergian pada jarak jauh. Namun, solnya tidak cukup tebal untuk medan berat atau cuaca ekstrem. Anda bisa memiliki sepatu ini dengan harga di kisaran Rp450.000.
Sol merupakan salah satu komponen penting dalam pemilihan sepatu olahraga. Pasalnya, sol yang kuat akan membuat aktivitas Anda menjadi lebih nyaman dan aman, terutama di medan yang tak terlalu bersahabat.
Kemudian, pilih ukuran yang pas baik untuk kaki maupun ruang di jari-jari sehingga membuat aktivitasmu lebih nyaman. Sepatu yang ringan juga menjadi pertimbangan utama agar gerak lebih leluasa.
Kontributor : Nadia Lutfiana Mawarni
TERPOPULER
