Tak Hanya Pakai Skincare, Ini 5 Cara Efektif Mengatasi Kulit Belang

Cesar Uji Tawakal

Rabu, 26 November 2025 | 17:28 WIB
Tak Hanya Pakai Skincare, Ini 5 Cara Efektif Mengatasi Kulit Belang
Kulit belang kerap mengganggu penampilan.

Suara.com - Kulit belang adalah salah satu masalah penampilan yang paling sering dikeluhkan, terutama oleh mereka yang banyak beraktivitas di luar ruangan.

Perbedaan warna kulit antara area yang sering terpapar sinar matahari dan area yang tertutup dapat membuat seseorang merasa kurang percaya diri.

Misalnya, tangan lebih gelap dibanding lengan atas, atau wajah tampak kusam sedangkan bagian leher terlihat lebih cerah.

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh paparan sinar UV yang tidak merata, kurangnya penggunaan sunscreen, iritasi, atau bahkan bekas jerawat yang tak kunjung memudar.

Meski terlihat mengganggu, kulit belang bukanlah masalah yang sulit diatasi. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, warna kulit dapat kembali merata dan tampak lebih sehat.

Ada beberapa cara untuk mengatasi kulit belang bisa dilakukan dari rumah tanpa harus melakukan prosedur yang mahal.

Lalu, apa saja cara mengatasi kulit belang? Simak inilah selengkapnya. 

Ilustrasi kulit glowing. (Freepik)
Ilustrasi kulit glowing. (Freepik)

1. Gunakan Sunscreen secara Konsisten

Cara paling penting untuk mengatasi kulit belang adalah dengan memakai sunscreen setiap hari. Paparan sinar UVA dan UVB adalah penyebab utama hiperpigmentasi dan kulit menggelap tak merata.

Banyak orang hanya mengaplikasikan sunscreen pada wajah, padahal area seperti leher, tangan, dan kaki juga perlu perlindungan.

Pilih sunscreen minimal SPF 30 karena lebih tinggi lebih baik dan aplikasikan secara merata.

Tak hanya itu, sunscreen harus di-reapply setiap 2-3 jam terutama jika kamu beraktivitas di luar ruangan. Konsistensi pemakaian akan mencegah kulit makin gelap dan sekaligus memberi waktu bagi kulit untuk pulih dari warna belang yang sudah ada.

Dalam beberapa minggu, kamu akan mulai melihat perbedaan pada warna kulit yang tampak lebih merata. 

2. Rutin Melakukan Eksfoliasi untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Kulit belang juga bisa disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati. Area yang jarang terawat dapat terlihat lebih kusam, sehingga perbedaan warna makin tampak jelas.

Eksfoliasi, baik dengan scrub fisik maupun AHA/BHA, membantu mempercepat regenerasi kulit dan menyamarkan warna yang tidak merata.

Jika kamu memilih eksfoliasi physical, gunakan produk dengan butiran lembut agar tidak menyebabkan iritasi. Untuk eksfoliasi kimia, AHA seperti glycolic acid cocok untuk mencerahkan, sedangkan BHA membantu membersihkan pori.

Lakukan 1-2 kali per minggu saja. Dengan eksfoliasi teratur, kulit akan lebih cerah, lembut, dan warna belang akan berangsur memudar.

3. Gunakan Skincare yang Mengandung Bahan Pencerah

Produk dengan kandungan pencerah bisa menjadi solusi cepat untuk meratakan warna kulit. Beberapa bahan aktif yang terbukti efektif antara lain niacinamide, vitamin C, alpha arbutin, dan licorice.

Bahan-bahan ini bekerja dengan menekan produksi melanin berlebih yang menyebabkan kulit tampak gelap.

Gunakan body lotion, serum, atau krim malam dengan konsentrasi yang sesuai kebutuhan kulitmu. Misalnya, vitamin C cocok digunakan di pagi hari untuk melindungi kulit dari radikal bebas, sementara niacinamide dapat dipakai kapan saja karena sifatnya yang lembut.

Penggunaan rutin selama 4-8 minggu biasanya mulai menunjukkan hasil signifikan, terutama jika dikombinasikan dengan sunscreen.

4. Rajin Menghidrasi Kulit dengan Body Lotion atau Body Butter

Kulit yang kering akan terlihat lebih kusam dan lebih mudah mengalami hiperpigmentasi. Karena itu, menjaga kelembapan kulit sangat penting untuk membantu memudarkan kulit belang.

Body lotion atau body butter dengan kandungan ceramide, hyaluronic acid, atau shea butter dapat membantu memperbaiki skin barrier dan meningkatkan elastisitas kulit.

Gunakan pelembap setelah mandi saat kulit masih sedikit lembap agar penyerapan lebih maksimal. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih plump, cerah, dan sehat.

Lama-kelamaan, warna belang akan tersamarkan karena tekstur kulit lebih merata dan tidak lagi tampak kusam di beberapa area.

5. Lindungi Kulit dengan Pakaian dan Aksesori

Selain sunscreen, perlindungan fisik juga sangat berpengaruh dalam mencegah warna belang bertambah parah. Kenakan pakaian yang menutupi area tubuh yang sering terpapar sinar matahari seperti lengan atau kaki.

Jika kamu harus berada di bawah matahari dalam waktu lama, gunakan topi lebar, jaket tipis, atau sarung tangan UV.

Perlindungan ini sangat penting terutama untuk kamu yang sering naik motor atau beraktivitas luar ruangan. Pakaian berbahan khusus UV protection juga bisa menjadi pilihan yang efektif.

Dengan menggabungkan perlindungan fisik dan sunscreen, risiko terbentuknya warna kulit yang tidak merata dapat berkurang secara signifikan.

Mengatasi kulit belang memang membutuhkan waktu dan konsistensi, tetapi bukan hal yang mustahil. Dengan kombinasi perlindungan yang tepat, perawatan rutin, serta penggunaan produk yang sesuai kebutuhan kulit, perubahan warna kulit dapat diperbaiki secara bertahap.

Yang terpenting, selalu lakukan perawatan yang lembut dan hindari kebiasaan yang dapat merusak kulit. Dalam beberapa minggu, kamu akan mulai melihat kulit tampak lebih cerah, merata, dan sehat kembali.

Kontributor : Dea Nabila

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Serum Anti Jerawat Ampuh di Indomaret, Mulai dari Rp15 Ribuan!

5 Rekomendasi Serum Anti Jerawat Ampuh di Indomaret, Mulai dari Rp15 Ribuan!

Lifestyle | Rabu, 26 November 2025 | 17:25 WIB

Kulit Cerah dan Sehat di Usia Menopause: Intip Solusi Kulit Kering dan Iritasi

Kulit Cerah dan Sehat di Usia Menopause: Intip Solusi Kulit Kering dan Iritasi

Lifestyle | Rabu, 26 November 2025 | 16:20 WIB

9 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Kulit Berminyak dari Dalam

9 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Kulit Berminyak dari Dalam

Your Say | Rabu, 26 November 2025 | 15:50 WIB

Terkini

Biaya Umrah di Hanania Travel Berapa? Disorot Usai Owner Tersandung Kasus Penipuan

Biaya Umrah di Hanania Travel Berapa? Disorot Usai Owner Tersandung Kasus Penipuan

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 08:56 WIB

Bulan Juni 2026 Ada Berapa Tanggal Merah? Cek Jadwal Libur dan Cuti Bersama

Bulan Juni 2026 Ada Berapa Tanggal Merah? Cek Jadwal Libur dan Cuti Bersama

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 08:21 WIB

Keren! Remaja Ini Teliti Teh Kombucha Jadi Inovasi Medis Perban Ramah Lingkungan

Keren! Remaja Ini Teliti Teh Kombucha Jadi Inovasi Medis Perban Ramah Lingkungan

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 08:07 WIB

30 Ucapan Hari Waisak 2026 Singkat Penuh Makna, Lengkap Link Twibbon dan Poster Siap Pakai

30 Ucapan Hari Waisak 2026 Singkat Penuh Makna, Lengkap Link Twibbon dan Poster Siap Pakai

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 07:38 WIB

3 Shio Paling Beruntung Selama 1-7 Juni 2026, Hidup Diprediksi akan Lebih Baik

3 Shio Paling Beruntung Selama 1-7 Juni 2026, Hidup Diprediksi akan Lebih Baik

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 07:20 WIB

25 Link Poster Ucapan Hari Raya Waisak 2026 Gratis, Bisa Langsung Download dan Dibagikan

25 Link Poster Ucapan Hari Raya Waisak 2026 Gratis, Bisa Langsung Download dan Dibagikan

Lifestyle | Minggu, 31 Mei 2026 | 06:15 WIB

Qurban Era Digital: Bagaimana Teknologi Mengubah Tradisi Idul Adha di ASEAN

Qurban Era Digital: Bagaimana Teknologi Mengubah Tradisi Idul Adha di ASEAN

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 22:09 WIB

Lebih dari Sekadar Kurban, Iduladha Juga Mengajarkan Arti Kepedulian

Lebih dari Sekadar Kurban, Iduladha Juga Mengajarkan Arti Kepedulian

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 21:48 WIB

Energi Ceria Khas Brasil Hadir dalam Koleksi Sandal Penuh Warna

Energi Ceria Khas Brasil Hadir dalam Koleksi Sandal Penuh Warna

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 21:38 WIB

Apa Arti Mimpi Kecebur Sungai atau Got? Ini Penjelasannya Menurut Primbon Jawa

Apa Arti Mimpi Kecebur Sungai atau Got? Ini Penjelasannya Menurut Primbon Jawa

Lifestyle | Sabtu, 30 Mei 2026 | 21:05 WIB