Gosong usai Terpapar Matahari? Ini 5 Cara Mengembalikan Warna Kulit Belang

Cesar Uji Tawakal

Kamis, 27 November 2025 | 15:15 WIB
Gosong usai Terpapar Matahari? Ini 5 Cara Mengembalikan Warna Kulit Belang
Meratakan warna kulit akibat sering terpapar sinar matahari. (aestheticdermatologymd.com)

Suara.com - Banyak orang pernah mengalami perubahan warna kulit yang tidak merata, baik karena paparan sinar matahari, bekas jerawat, gesekan, atau kulit kering dan kurang terawat.

Kondisi ini biasanya membuat sebagian area tampak lebih gelap dibanding area lain, sehingga kulit tampak belang dan kusam.

Meskipun tidak berbahaya, warna kulit yang tidak merata sering kali menurunkan rasa percaya diri, terutama ketika harus tampil tanpa makeup atau mengenakan pakaian yang memperlihatkan beberapa bagian tubuh.

Perubahan warna ini sebenarnya wajar dan dapat terjadi pada siapa saja. Namun sebenarnya warna kulit dapat kembali merata apabila dirawat dengan langkah yang tepat dan konsisten.

Lalu, apa saja langkah untuk bisa mengembalikan dan meratakan warna kulit? Simak inilah selengkapnya. 

Ilustrasi wanita pakai sunscreen [dibuat dengan AI]
Ilustrasi wanita pakai sunscreen [dibuat dengan AI]

1. Gunakan Sunscreen Secara Rutin 

Langkah pertama yang paling penting dalam proses meratakan warna kulit adalah penggunaan sunscreen.

Tanpa sunscreen, upaya mencerahkan kulit akan sulit menunjukkan hasil karena sinar UVA dan UVB terus memicu produksi melanin.

Ini menyebabkan kulit menggelap, bahkan pada area yang sudah mulai cerah.

baca juga

Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan PA++++ agar perlindungan optimal. Oleskan merata ke seluruh area yang sering terpapar matahari seperti wajah, leher, tangan, dan kaki.

Jika kamu beraktivitas di luar ruangan, lakukan reapply setiap dua hingga tiga jam. Dengan melindungi kulit dari paparan UV, proses penggelapan dapat dihentikan sehingga perawatan lainnya dapat bekerja lebih efektif.

2. Lakukan Eksfoliasi Secara Teratur untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Eksfoliasi berperan besar dalam menghilangkan tampilan kulit yang kusam dan tidak merata. Sel kulit mati yang menumpuk membuat warna kulit terlihat lebih gelap, serta membuat produk pencerah lebih sulit menembus lapisan kulit.

Melalui eksfoliasi, permukaan kulit menjadi lebih halus, cerah, dan mampu menyerap skincare dengan lebih baik.

Kamu bisa memilih eksfoliasi fisik seperti scrub lembut atau eksfoliasi kimia seperti AHA, BHA, atau PHA. AHA cocok untuk mencerahkan kulit dan meratakan warna, sementara BHA membantu membersihkan pori.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

5 Rekomendasi Serum Anti Jerawat Ampuh di Indomaret, Mulai dari Rp15 Ribuan!

5 Rekomendasi Serum Anti Jerawat Ampuh di Indomaret, Mulai dari Rp15 Ribuan!

Lifestyle | Rabu, 26 November 2025 | 17:25 WIB

9 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Kulit Berminyak dari Dalam

9 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Kulit Berminyak dari Dalam

Your Say | Rabu, 26 November 2025 | 15:50 WIB

7 Rekomendasi Sunscreen yang Mengandung Cica, Bisa Meredakan Jerawat

7 Rekomendasi Sunscreen yang Mengandung Cica, Bisa Meredakan Jerawat

Lifestyle | Rabu, 26 November 2025 | 11:56 WIB

Terkini

Pendidikan Dianaktirikan: Mengapa Indonesia Masih Pelit Investasi pada Otak Rakyatnya?

Pendidikan Dianaktirikan: Mengapa Indonesia Masih Pelit Investasi pada Otak Rakyatnya?

Your Say | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:21 WIB

Prabowo Sambangi Kedubes Qatar, Sampaikan Belasungkawa Wafatnya Sheikh Hamad bin Khalifa Al Thani

Prabowo Sambangi Kedubes Qatar, Sampaikan Belasungkawa Wafatnya Sheikh Hamad bin Khalifa Al Thani

News | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:15 WIB

51 Saksi Diperiksa, Kejari Buka Suara Soal Belasan Anggota DPRD di Kasus Lampu Jalan Palembang

51 Saksi Diperiksa, Kejari Buka Suara Soal Belasan Anggota DPRD di Kasus Lampu Jalan Palembang

Sumsel | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:12 WIB

Satu Keluarga Palestina Tewas Dibom Israel di Deir el-Balah Jalur Gaza

Satu Keluarga Palestina Tewas Dibom Israel di Deir el-Balah Jalur Gaza

News | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:11 WIB

Rekam Jejak Kuntadi, 'Algojo' Kasus Timah Harvey Moeis Kini Jadi Calon Kuat Jampidsus

Rekam Jejak Kuntadi, 'Algojo' Kasus Timah Harvey Moeis Kini Jadi Calon Kuat Jampidsus

News | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:10 WIB

Tersingkirnya Prancis dan Penegasan Hakiki Sepak Bola Harus Dimainkan Secara Kolektif

Tersingkirnya Prancis dan Penegasan Hakiki Sepak Bola Harus Dimainkan Secara Kolektif

Your Say | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:10 WIB

5 Sepatu Lari Lokal Terbaik untuk Pemula di Indonesia

5 Sepatu Lari Lokal Terbaik untuk Pemula di Indonesia

Lifestyle | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:09 WIB

Purbaya Lawan Balik Penggugat Patriot Bond Danantara, Siapkan Ahli Hukum

Purbaya Lawan Balik Penggugat Patriot Bond Danantara, Siapkan Ahli Hukum

Bisnis | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:09 WIB

Tak Cukup Blokir Situs, Kemkomdigi Gandeng OJK dan Bank Putus Rantai Judi Online

Tak Cukup Blokir Situs, Kemkomdigi Gandeng OJK dan Bank Putus Rantai Judi Online

Tekno | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:07 WIB

Komisaris PTPP Aisyah Zakiyyah Dituding Keponakannya, Menteri PU: Buktikan, Kalau Benar Hadiah Umrah

Komisaris PTPP Aisyah Zakiyyah Dituding Keponakannya, Menteri PU: Buktikan, Kalau Benar Hadiah Umrah

Bisnis | Rabu, 15 Juli 2026 | 14:05 WIB

×