Doa agar Tidak Haus saat Puasa Ramadan, Amalkan agar Ibadah Lebih Khusyuk

Suara.com - Rasa haus sering kali menjadi tantangan terbesar saat menjalankan puasa Ramadan, terutama ketika aktivitas padat dan cuaca terasa terik.

Meski sudah sahur dan minum cukup, tenggorokan tetap terasa kering sebelum waktu berbuka tiba.

Kondisi inilah yang membuat banyak orang mencari ikhtiar batin agar puasa tetap kuat dan nyaman. Lantas, doa agar tidak haus saat puasa apa saja yang bisa diamalkan?

Dalam Islam, doa memiliki peran penting sebagai penguat hati dan sumber ketenangan.

Lalu, apa saja doa agar tidak haus saat puasa yang bisa diamalkan, dan bagaimana cara mengamalkannya dengan benar? Berikut penjelasan lengkapnya.

Doa agar Tidak Haus saat Puasa

Doa agar tidak haus saat puasa sering diamalkan karena rasa haus biasanya terasa lebih berat dibandingkan rasa lapar.

Salah satu doa yang bisa dibaca adalah doa yang mengingatkan bahwa Allah SWT adalah Dzat yang menciptakan manusia sekaligus memberi makan dan minum.

Bacaan doanya sebagai berikut:

Arab:
اَلَّذِي خَلَقَنِي فَهُوَ يَهْدِينِي وَ الَّذِي هُوَ يُطْعِمُنِي وَ يَسْقِيْنِي وَ إِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِيْن

Latin:
Alladzii khalaqanii fahuwa yahdiinii, walladzii huwa yuth‘imunii wayasqiinii.

Artinya: "Allah yang menciptakan aku, Dialah yang memberi petunjuk kepadaku, dan Dialah yang memberi makan serta minum kepadaku."

Dengan membaca doa ini, seseorang diingatkan bahwa rasa segar dan kuat saat berpuasa bukan semata-mata karena sahur, tetapi karena pertolongan Allah SWT. Doa ini bisa dibaca saat sahur, setelah salat, atau ketika mulai terasa haus di siang hari.

Doa Memohon Kekuatan saat Menjalankan Puasa

Selain memohon agar tidak lapar dan haus, umat Islam juga dianjurkan berdoa agar diberi kekuatan dan keteguhan hati selama berpuasa.

Puasa adalah ibadah yang membutuhkan kesabaran dan ketahanan, baik secara fisik maupun mental.

Bacaan doa: