7 Ciri-Ciri Sepatu Jalan yang Nyaman dan Awet, Wajib Diperhatikan sebelum Beli

Ruth Meliana, Dita Alvinasari

Jum'at, 10 Juli 2026 | 10:33 WIB
7 Ciri-Ciri Sepatu Jalan yang Nyaman dan Awet, Wajib Diperhatikan sebelum Beli
Ilustrasi sepatu jalan (Ist)
baca 10 detik
  • Sepatu jalan yang nyaman tidak hanya dilihat dari desain, tetapi juga fitur pendukung kaki.
  • Bantalan, ukuran, material, dan sol menjadi faktor penting dalam memilih sepatu.
  • Simak ciri-ciri sepatu jalan berkualitas agar tidak salah pilih.

Suara.com - Sepatu jalan yang nyaman bisa membuat aktivitas terasa lebih ringan, terutama saat harus banyak berdiri atau berjalan dalam waktu lama. Namun, sepatu yang terlihat menarik belum tentu memberikan dukungan yang dibutuhkan kaki.

Menurut American Podiatric Medical Association (APMA), sepatu yang baik perlu memiliki ukuran yang pas, nyaman digunakan, dan mampu memberikan dukungan agar kaki tetap sehat. Oleh karena itu, ada beberapa ciri yang perlu diperhatikan sebelum memilih sepatu jalan.

Mulai dari bantalan, material yang digunakan, fleksibilitas, hingga kualitas sol menjadi faktor penting yang menentukan kenyamanan dan daya tahan sepatu. Berikut ulasan lengkap tentang ciri-ciri sepatu jalan yang nyaman dan awet.

Ilustrasi Sepatu Jalan Kaki untuk Usia 40 Tahun (Freepik)
Ilustrasi sepatu jalan (Freepik)

1. Memiliki Bantalan yang Nyaman untuk Meredam Tekanan

Salah satu ciri utama sepatu jalan yang nyaman adalah memiliki bantalan yang mampu membantu mengurangi tekanan saat kaki menyentuh permukaan.

Bantalan pada bagian midsole berfungsi menyerap sebagian benturan sehingga langkah terasa lebih ringan, terutama ketika sepatu digunakan dalam waktu lama.

Namun, bantalan yang terlalu empuk belum tentu menjadi pilihan terbaik. Sepatu yang nyaman perlu memiliki keseimbangan antara rasa lembut dan dukungan agar kaki tetap stabil saat berjalan.

Material seperti foam sering digunakan pada sepatu jalan modern karena mampu memberikan kenyamanan tanpa membuat sepatu terasa terlalu berat.

2. Ukuran Sepatu Sesuai dengan Bentuk Kaki

baca juga

Ukuran yang pas menjadi faktor penting dalam menentukan kenyamanan sepatu jalan. Sepatu yang terlalu sempit dapat memberikan tekanan berlebih pada jari kaki, sedangkan ukuran yang terlalu longgar bisa membuat kaki kurang stabil saat melangkah.

Bagian depan sepatu sebaiknya memiliki ruang yang cukup agar jari-jari kaki dapat bergerak secara alami. Selain panjang sepatu, perhatikan juga lebar bagian dalam dan bentuknya agar sesuai dengan karakter kaki.

Mencoba sepatu sebelum membeli menjadi langkah penting untuk memastikan tidak ada bagian yang terasa menekan atau membuat kaki tidak nyaman.

3. Menggunakan Material yang Ringan dan Memiliki Sirkulasi Udara Baik

Material sepatu juga berpengaruh terhadap kenyamanan saat digunakan sehari-hari. Sepatu jalan dengan bahan yang ringan dan breathable dapat membantu menjaga kaki tetap terasa sejuk, terutama saat dipakai dalam waktu lama.

Bagian upper yang menggunakan bahan mesh sering dipilih karena memiliki pori-pori yang membantu sirkulasi udara. Hal ini dapat mengurangi rasa panas dan lembap di dalam sepatu.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

3 Sepatu Jalan Skechers Diskon di Sports Station, Intip Harga dan Ulasan Penggunanya

3 Sepatu Jalan Skechers Diskon di Sports Station, Intip Harga dan Ulasan Penggunanya

Lifestyle | Kamis, 25 Juni 2026 | 12:53 WIB

7 Laptop dengan Baterai Paling Awet, Tetap Produktif saat Mati Listrik

7 Laptop dengan Baterai Paling Awet, Tetap Produktif saat Mati Listrik

Tekno | Rabu, 24 Juni 2026 | 12:22 WIB

3 Pilihan Smartwatch Baterai Awet 2 Minggu Penggunaan Reguler, Cocok untuk Lari dan Harian

3 Pilihan Smartwatch Baterai Awet 2 Minggu Penggunaan Reguler, Cocok untuk Lari dan Harian

Tekno | Senin, 22 Juni 2026 | 13:57 WIB

Terkini

FIA Rallycross World Cup 2026 Mendarat di Jakarta, Pebalap Indonesia Dapat Kesempatan Unjuk Gigi

FIA Rallycross World Cup 2026 Mendarat di Jakarta, Pebalap Indonesia Dapat Kesempatan Unjuk Gigi

Sport | Selasa, 15 September 2026 | 21:51 WIB

Guru Diminta Cicipi MBG, Benarkah Bisa Mencegah Keracunan?

Guru Diminta Cicipi MBG, Benarkah Bisa Mencegah Keracunan?

News | Selasa, 15 September 2026 | 21:45 WIB

Darurat ISPA di Kalimantan: 460 Ribu Kasus Terjadi, Pemerintah Jangan Cuma Bagi-bagi Masker!

Darurat ISPA di Kalimantan: 460 Ribu Kasus Terjadi, Pemerintah Jangan Cuma Bagi-bagi Masker!

News | Selasa, 15 September 2026 | 21:43 WIB

Promo UFood BRI Kasih Diskon Makanan hingga 65%, Siapa Cepat Dia Dapat!

Promo UFood BRI Kasih Diskon Makanan hingga 65%, Siapa Cepat Dia Dapat!

Bri | Selasa, 15 September 2026 | 21:25 WIB

Pertamina Perkuat Ketahanan Energi Melalui Integrasi Portofolio dan Infrastruktur LNG

Pertamina Perkuat Ketahanan Energi Melalui Integrasi Portofolio dan Infrastruktur LNG

Bisnis | Selasa, 15 September 2026 | 21:17 WIB

Empat Orang Dekatnya Jadi Tersangka, Nusron Wahid Belum Diperiksa KPK

Empat Orang Dekatnya Jadi Tersangka, Nusron Wahid Belum Diperiksa KPK

News | Selasa, 15 September 2026 | 21:16 WIB

Polisi Beri Pendampingan Psikologis bagi Keluarga Korban KM Virgo

Polisi Beri Pendampingan Psikologis bagi Keluarga Korban KM Virgo

Video | Selasa, 15 September 2026 | 21:05 WIB

Review Film I Want Your Sex: Saat Batas Antara Seni, Eksploitasi, dan Obsesi Menjadi Kabur

Review Film I Want Your Sex: Saat Batas Antara Seni, Eksploitasi, dan Obsesi Menjadi Kabur

Your Say | Selasa, 15 September 2026 | 21:05 WIB

Kronologi Karyawan SPPG Bengkulu Tewas, Sempat Tolong Satpam Sebelum Ditemukan di Sungai

Kronologi Karyawan SPPG Bengkulu Tewas, Sempat Tolong Satpam Sebelum Ditemukan di Sungai

Sumsel | Selasa, 15 September 2026 | 21:01 WIB

Saat Partai Politik Sibuk Bangun Citra, Padahal Rakyat Masih Terluka oleh Bencana

Saat Partai Politik Sibuk Bangun Citra, Padahal Rakyat Masih Terluka oleh Bencana

Jogja | Selasa, 15 September 2026 | 21:00 WIB

×