REGIONAL:
Menjaga kebersihan rumah menjadi aktivitas penting selama masa pandemi.
Anda juga bisa sekaligus merapikan barang-barang yang sudah tidak terpakai dan mendonasikannya ke sejumlah pihak yang lebih membutuhkan.
2. Eksperimen resep masakan baru
Memasak atau membuat kue bisa jadi kegiatan menyenangkan sekaligus bermanfaat yang bisa dilakukan saat menjalani physical distancing alias pembatasan sosial di rumah.
3. Olahraga tanpa alat
Olahraga tidak melulu hanya dilakukan di studio fitness atau ruangan terbuka.
Anda bisa berolahraga di dalam rumah tanpa perlu membutuhkan ruangan yang besar maupun peralatan khusus.
4. Berkebun
Anda bisa menanam berbagai jenis tumbuhan, dari tanaman hias, bunga, sayuran, hingga buah. Banyak penelitian menyebutkan bahwa berkebun menjadi obat penghilang stres dan baik untuk kesehatan mental.
5. Membaca buku
Tidak perlu bacaan yang topiknya berat, Anda bisa membaca novel romantis, buku motivasi, buku tentang perjalanan, atau komik sambil diiringi alunan musik instrumental yang memberikan efek relaksasi.
TERPOPULER
