Jawabannya, tentu bisa dengan berkonsultasi kepada psikiater. Jika mengalami xenofobia jenis budaya, coba belajar untuk mengenal lebih dalam apa yang sudah menjadi kebiasaan pada budaya tersebut.
Misalnya, mencoba makanan khas dari budaya atau negara lain. Jika perlu, kunjungi negara lain untuk menghadapi secara langsung ketidaknyamanan pada diri. Jadi, kemungkinan terbiasa dengan hal-hal tersebut bisa semakin meningkat.
Kontributor : Xandra Junia Indriasti
