Jarang diketahui jika berjalan cepat merupakan olahraga ringan yang dianjurkan dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW.
Terdapat sebuah hadis yang menceritakan kebiasaan Nabi Muhammad SAW yang sering berjalan cepat.
"Tiada satu pun kulihat lebih indah daripada Rasulullah SAW seolah-olah mentari beredar di wajahnya. Juga tiada seorang pun yang kulihat lebih cepat jalannya daripada Rasulullah SAW seolah-olah bumi ini dilipat untuknya. Sungguh, kami harus bersusah payah melakukan hal itu, sedang Rasulullah tidak memedulikannya." (HR. Tirmidzi).
