PURWOKERTO.SUARA.COM- Indonesia kini mulai memasuki musim penghujan, yang ditandai dengan intensitas curah hujan yang semakin tinggi tiap harinya dan terjadi hampir di seluruh wilayah.
Hampir setiap hari menjelang sore, maka akan turun hujan yang cukup deras, tak hanya itu suhu udara pun jadi turun. Sehingga, badan kita mudah merasakan hawa dingin.
Nah, kalau sudah kayak gini paling enak minum-minuman yang dapat menghangatkan badan kita. Iya nggak? Kalo nggak kopi ya teh, seperti itu terus. Biar kalian nggak bosen, bisa banget dingin-dingin pas musim hujan menikmati minuman tradisional yang dapat menghangatkan tubuh.
Berikut, lima minuman herbal dan tradisional yang dapat menghangatkan tubuh saat musim hujan seperti saat ini, yaitu:
1.Wedang Jahe
Minuman pertama yang paling recommend buat diseruput saat musim hujan adalah wedang jahe. Selain dapat menghangatkan tubuh, wedang jahe juga sangat berkhasiat bagi kesehatan dan mudah untuk ditemukan.
Cara membuat minuman yang satu ini pun sangat gampang, cukup siapkan jahe dan sedikit gula jawa. Lalu, bersihkan jahe terlebih dahulu sebelum dibakar untuk menghasilkan aroma yang lebih nendang.
Setelah dibakar dan mengeluarkan aroma, masukan jahe ke dalam wadah, seduh menggunakan air panas dan yang terakhir tambahkan gula jawa baru diaduk. Wedang jahe siap untuk diminum.
2.Wedang Ronde
Siapa yang tidak tahu minuman wedang ronde? Pasti semuanya sudah tau kan? Nah minuman yang satu ini juga sangat cocok disajikan saat musim penghujan loh.
Pada dasarnya wedang ronde adalah wedang jahe yang ditambahkan ronde yang terbuat dari beras ketan serta memiliki tekstur kenyal seperti kue mochi dengan tambahan taburan kacang dan gula pasir untuk menambah cita rasa.
3.Bandrek
Selanjutnya ada minuman yang berasal dari Sunda, yaitu Bandrek. Bandrek adalah minuman yang terbuat dari jahe merah, gula merah, kayu manis, sereh, cengkeh, daun sirih dan daun pandan.
Minuman ini sangat cocok untuk menghangatkan tubuh kita saat musim hujan karena komposisinya yang dibuat dari jahe merah. Salah satu jahe dengan rasa pedas berbeda dengan jahe pada umumnya.
4.Wedang Kayu Manis
Salah satu jenis rempah ini memang sangat baik saat digunakan untuk menghangatkan tubuh loh. Apalagi kayu manis memiliki cita rasa yang luar biasa membuat wedang kayu manis sangat cocok dikonsumsi di musim penghujan.
Tak hanya itu, kayu manis yang memiliki kandungan antioksidan dan anti-inflamasi itu dapat menjaga kesehatan jantung serta membantu menetralkan gula darah.
5.Air Lemon Hangat
Lemon yang termasuk ke dalam jenis citrus memiliki kandungan Vitamin C dapat membantu menyehatkan kulit serta memperkuat sistem imun kita, sehingga sangat cocok diminum saat musim hujan. Selain itu, dengan menyeduh lemon hangat di pagi hari dapat membantu menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh.
TERPOPULER
