Praktisi Kesehatan Sebut Oralit Bukan untuk Mencegah Dehidrasi Waktu Berpuasa

Purwokerto | Suara.com

Minggu, 26 Maret 2023 | 12:01 WIB
Praktisi Kesehatan Sebut Oralit Bukan untuk Mencegah Dehidrasi Waktu Berpuasa
Ilustrasu gula dan garam untuk oralit. ((Foto. Thinkstock))

PURWOKERTO.SUARA.COM – Dokter Ari Fahrial Syam dokter spesialis penyakit dalam mengatakan, Oralit tidak diperuntukkan mencegah dehidrasi selama berpuasa di bulan Ramadan.

“Jadi, kalau kita mengalami dehidrasi, maka kita mengonsumsi oralit, tapi bukan untuk mencegah,” ujarnya melansir Antara, Minggu (26/3/2023).

Pernyataan itu disampaikan Ari merespons kicauan warganet yang mengatakan minum oralit setiap sahur saat Ramadan ampuh membantu tubuh agar tidak haus dan lemas selama berpuasa.

Profesor Ari yang berpraktik di beberapa rumah sakit swasta di Jakarta memastikan informasi tersebut tidak benar.

“Yang harus diperhatikan Oralit itu mengandung garam dan gula. Jadi, pada orang-orang tertentu, yang misalnya punya masalah diabetes, gulanya bisa naik,” katanya.

Dia menambahkan, Oralit juga mengandung bahan baku campuran garam. “Kalau dia mempunyai hipertensi, maka tekanan darahnya bisa tinggi,” imbuhnya.

Narasi yang menyatakan Oralit bisa mencegah dehidrasi, kata Ari, merupakan informasi yang keliru.

“Oralit itu tujuannya untuk dehidrasi, jadi orang yang dehidrasi minum Oralit agar dehidrasi tidak tambah parah,” tegasnya.

Indikasi Oralit diperuntukkan bagi masalah diare yang ditandai dengan buang air besar yang encer lebih sering terjadi dari biasanya. Diare biasanya disebabkan virus atau makanan yang terkontaminasi.

“Jadi, harus diperhatikan atau ada orang-orang yang memang karena diare, jelas itu ada suatu yang keluar, maka kita imbangi dengan minum Oralit. Itu yang harus diperhatikan,” timpalnya.

Sebelumnya, salah satu narasi terkait Oralit mencegah dehidrasi diposting pemilik akun Twitter @sdenta.

“Tip puasa saya, sahur cukup segelas oralit dan segelas air putih. Batalin puasa juga cukup segelas oralit dan segelas air putih, lanjut hidrasi secukupnya sampai sebelum tidur. Makan besar sekali, sebelum Isya, banyakin serat. Hindari buffet ayce, sisanya fokus ibadah,” katanya.***

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Puasa Lancar Bagi Penderita Maag, Ini Saran Pakar Kesehatan

Puasa Lancar Bagi Penderita Maag, Ini Saran Pakar Kesehatan

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 18:27 WIB

Kebiasaan Ini Bikin Muka Cepat Tua Meski di Umur 20 Tahun, Apa Saja?

Kebiasaan Ini Bikin Muka Cepat Tua Meski di Umur 20 Tahun, Apa Saja?

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 14:34 WIB

Larangan Baju Bekas Impor Jadi Kontroversi, Begini Enam Cara Aman Memilihnya : Nomor 5 Bikin Geli

Larangan Baju Bekas Impor Jadi Kontroversi, Begini Enam Cara Aman Memilihnya : Nomor 5 Bikin Geli

| Senin, 20 Maret 2023 | 20:54 WIB

Microsleep, Faktor yang Jadi Penyebab Syabda Perkasa Belawa Kecelakaan : Kok Bisa ?

Microsleep, Faktor yang Jadi Penyebab Syabda Perkasa Belawa Kecelakaan : Kok Bisa ?

| Senin, 20 Maret 2023 | 19:42 WIB

Terkini

Harga Emas Antam Naik Hari Ini, Galeri 24 dan UBS Ikutan Meroket di Pegadaian

Harga Emas Antam Naik Hari Ini, Galeri 24 dan UBS Ikutan Meroket di Pegadaian

Bisnis | Rabu, 15 April 2026 | 08:23 WIB

Kapolda Riau Rotasi Massal Polsek Panipahan Imbas Rusuh Isu Sarang Narkoba

Kapolda Riau Rotasi Massal Polsek Panipahan Imbas Rusuh Isu Sarang Narkoba

Riau | Rabu, 15 April 2026 | 08:23 WIB

Kronologi Lengkap 16 Mahasiswa FH UI Lakukan Pelecehan Seksual ke 27 Korban

Kronologi Lengkap 16 Mahasiswa FH UI Lakukan Pelecehan Seksual ke 27 Korban

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:22 WIB

Surat Kemlu Bocor: Izin 'Terbang Bebas' Militer AS Berisiko Jadikan Indonesia 'Medan Perang'

Surat Kemlu Bocor: Izin 'Terbang Bebas' Militer AS Berisiko Jadikan Indonesia 'Medan Perang'

News | Rabu, 15 April 2026 | 08:21 WIB

Apa itu Helicopter Parenting? Dikaitkan dengan 16 Mahasiswa FH UI Pelaku Pelecehan Seksual

Apa itu Helicopter Parenting? Dikaitkan dengan 16 Mahasiswa FH UI Pelaku Pelecehan Seksual

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:16 WIB

6 Rekomendasi Sabun Mandi Aroma Buah yang Segar Dipakai Pagi-Pagi

6 Rekomendasi Sabun Mandi Aroma Buah yang Segar Dipakai Pagi-Pagi

Lifestyle | Rabu, 15 April 2026 | 08:16 WIB

Fakta-fakta Buyback ASLC, Harga Sahamnya Masih Tertahan di Level Rp70

Fakta-fakta Buyback ASLC, Harga Sahamnya Masih Tertahan di Level Rp70

Bisnis | Rabu, 15 April 2026 | 08:15 WIB

BEI Cabut Suspensi Saham MSIN dan ASPR, Cek Jadwal Perdagangannya!

BEI Cabut Suspensi Saham MSIN dan ASPR, Cek Jadwal Perdagangannya!

Bisnis | Rabu, 15 April 2026 | 08:12 WIB

Jatim Hattrick OTT KPK, Wagub Emil Soroti Moralitas Personal: Dalamnya Hati Siapa yang Tahu?

Jatim Hattrick OTT KPK, Wagub Emil Soroti Moralitas Personal: Dalamnya Hati Siapa yang Tahu?

Jatim | Rabu, 15 April 2026 | 08:10 WIB

Tak Gentar Polemik Paspoortgate, Striker Subur Ini Tetap Impikan Bela Timnas Indonesia

Tak Gentar Polemik Paspoortgate, Striker Subur Ini Tetap Impikan Bela Timnas Indonesia

Bola | Rabu, 15 April 2026 | 08:05 WIB