Aman dan Sehat Turunkankan Berat Badan dengan Diet Vegetarian

Diet flexitarian dirancang agar lebih fleksibel dibanding diet vegan atau vegetarian yang ketat. Karena lebih menekankan pada manfaat makanan nabati sementara memungkinkan sejumlah kecil produk hewani. Namun seorang flexitarian secara teknis biasanya tidak akan dianggap sebagai vegetarian karena mereka kadang-kadang makan sedikit daging. ***