Latihan Kembali Normal, Tunggal Putri Mulai Genjot Teknik dan Fisik

Rizki Nurmansyah | Arief Apriadi | Suara.com

Rabu, 10 Juni 2020 | 09:10 WIB
Latihan Kembali Normal, Tunggal Putri Mulai Genjot Teknik dan Fisik
Pelatih Tunggal Putri PBSI Rionny Mainaky memberikan program latihan di Pelatnas PBSI, Cipayung, Jakarta Timur, Jumat (29/3/2019). [Suara.com/Arief Apriadi]

Suara.com - Pelatih Tunggal Putri PBSI Rionny Mainaky mulai menggenjot aspek fisik dan teknik anak asuhnya seiring kembali normalnya program latihan mulai 2 Juni 2020.

PBSI sebelumnya menurunkan intesitas program latihan hanya dikisaran 40 hingga 50 persen dalam periode 15 Maret hingga 2 Juni.

Keputusan itu dilakukan untuk menjaga kondisi atlet agar tidak terlalu lelah demi menangkal infeksi virus Corona yang tengah mewabah di Indonesia.

Kini, saat Federasi Bulutangkis Dunia (BWF) mengumumkan kelanjutan kompetisi mulai Agustus 2020, program latihan mulai kembali digeber.

"Sejak 2 Juni ini latihan sudah mulai seperti biasa. Mereka mulai latihan pagi dan sore lagi," kata Rionny Mainaky saat dihubungi wartawan, Selasa (9/6/2020).

"Untuk program latihan saat ini, lebih banyak di teknik dan fisik ya. Jadi sekarang itu yang penting performa mereka tidak turun, dan dijaga," tambahnya.

Kendati program latihan mulai kembali normal, Rionny enggan langsung memberi anak altihnya porsi yang terlalu berat.

Intensitas latihan akan diberikan kepada Gregoria Mariska Tunjung dan kawan-kawan secara bertahap.

"Latihan sekarang sudah masuk pada 70 sampai 80 persen. Sebelumnya, setelah pulang dari All England 2020 itu kan latihan hanya setengahnya, demi jaga kondisi," tandasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Hafiz Sambut Baik Klarifikasi BWF soal Poin Olimpiade di BAMTC

Hafiz Sambut Baik Klarifikasi BWF soal Poin Olimpiade di BAMTC

Sport | Selasa, 09 Juni 2020 | 18:10 WIB

Kans Lolos Olimpiade Belum Aman, Hafiz / Gloria Diminta Lebih Konsisten

Kans Lolos Olimpiade Belum Aman, Hafiz / Gloria Diminta Lebih Konsisten

Sport | Senin, 08 Juni 2020 | 19:10 WIB

BWF Berencana Ubah Jumlah Turnamen Wajib, PBSI: Kita Tunggu Saja

BWF Berencana Ubah Jumlah Turnamen Wajib, PBSI: Kita Tunggu Saja

Sport | Senin, 08 Juni 2020 | 17:10 WIB

Polemik Pemberian Poin Olimpiade Ganda Campuran China, Ini Klarifikasi BWF

Polemik Pemberian Poin Olimpiade Ganda Campuran China, Ini Klarifikasi BWF

Sport | Senin, 08 Juni 2020 | 16:25 WIB

BWF Rilis Jadwal Baru Ditengah Pandemi, PBSI Lebih Teliti Pilih Turnamen

BWF Rilis Jadwal Baru Ditengah Pandemi, PBSI Lebih Teliti Pilih Turnamen

Sport | Kamis, 04 Juni 2020 | 15:50 WIB

Terkini

Berstatus Anak Baru, Doni Tata Pradita Ungkap Kelebihan Veda Ega Pratama di Moto3

Berstatus Anak Baru, Doni Tata Pradita Ungkap Kelebihan Veda Ega Pratama di Moto3

Sport | Rabu, 25 Maret 2026 | 07:11 WIB

Usai Raih Podium Ketiga, Veda Ega Pratama Kian Percaya Diri Hadapi GP AS

Usai Raih Podium Ketiga, Veda Ega Pratama Kian Percaya Diri Hadapi GP AS

Sport | Rabu, 25 Maret 2026 | 07:06 WIB

Nihil Gelar di Tur Eropa, PBSI Apresiasi Meningkatnya Daya Saing Atlet Indonesia

Nihil Gelar di Tur Eropa, PBSI Apresiasi Meningkatnya Daya Saing Atlet Indonesia

Sport | Rabu, 25 Maret 2026 | 07:02 WIB

Konsistensi Jadi Tantangan Alwi Farhan di Level Elite

Konsistensi Jadi Tantangan Alwi Farhan di Level Elite

Sport | Rabu, 25 Maret 2026 | 06:58 WIB

Evaluasi usai Tur Eropa, Putri KW Perlu Tingkatkan Percaya Diri dan Kematangan Permainan

Evaluasi usai Tur Eropa, Putri KW Perlu Tingkatkan Percaya Diri dan Kematangan Permainan

Sport | Rabu, 25 Maret 2026 | 06:55 WIB

Pelatih Ungkap 3 Kekurangan Raymond/Joaquin, Terutama Aspek Non Teknis

Pelatih Ungkap 3 Kekurangan Raymond/Joaquin, Terutama Aspek Non Teknis

Sport | Rabu, 25 Maret 2026 | 06:52 WIB

Pegulat 19 Tahun Dieksekusi Iran, Ini Alasan Saleh Mohammadi Dihukum Mati

Pegulat 19 Tahun Dieksekusi Iran, Ini Alasan Saleh Mohammadi Dihukum Mati

Sport | Sabtu, 21 Maret 2026 | 22:55 WIB

Orleans Masters 2026: Melangkah ke Perempat Final, Amri/Nita Percaya Diri Hadapi Persaingan

Orleans Masters 2026: Melangkah ke Perempat Final, Amri/Nita Percaya Diri Hadapi Persaingan

Sport | Jum'at, 20 Maret 2026 | 09:15 WIB

Orleans Masters 2026: Pantang Menyerah, Raymond/Joaquin Sukses Raih Tiket Delapan Besar

Orleans Masters 2026: Pantang Menyerah, Raymond/Joaquin Sukses Raih Tiket Delapan Besar

Sport | Jum'at, 20 Maret 2026 | 09:12 WIB

Orleans Masters 2026: Kalah dari Rival Lama, Anthony Sinisuka Ginting Ungkap Penyebabnya

Orleans Masters 2026: Kalah dari Rival Lama, Anthony Sinisuka Ginting Ungkap Penyebabnya

Sport | Jum'at, 20 Maret 2026 | 09:09 WIB