5. Melawan radikal bebas
Daun ruku-ruku ternyata kaya akan antioksidan yang pastinya penting untuk melawan radikal bebas pemicu kerusakan sel. Selain itu, daun ruku-ruku juga berpotensi mencegah kanker dengan menghambat pertumbuhan sel kanker.
6. Menjaga kesehatan mulut
Kandungan vitamin C pada daun ini dikenal baik untuk kesehatan mulut. Selain itu, vitamin C dapat membantu mempercepat penyembuhan gusi yang berdarah.
Nah, itulah tadi sejumlah manfaat daun ruku-ruku bagi kesehatan. Selain lezat di masakan, ternyata juga baik untuk kesehatan ya! Semoga bermanfaat.
