REGIONAL:
TANTRUM - Cinta Laura dikenal sebagai sosok yang pekerja keras. Ia seorang artis, penyanyi, hingga pengusaha. Ia menjalani menjalani semua itu secara bersamaan bukanlah sesuatu yang mudah.
Tak heran jika Cinta Laura mengakui workaholic. Ia bahkan bisa stres jika mendapat waktu libur yang lama. Pemain film The Ninth Passengers ini mengatakan, ia lebih menyukai melalukan berbagai hal yang membuatnya tetap aktif.
"Gimana ya aku ya workaholic. Jadi kadang-kadang sama manajer sudah bilang break tiga hari, tapi baru satu setengah hari aku sudah bilang bosan. Pengin ngelakuin sesuatu yang produktif," kata Cinta Laura, saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Jumat (23/9/2022).
Pada dasarnya, Cinta Laura menuturkan, dirinya sangat ambisius. Jika dikasih libur terlalu lama malahan membuatnya stres.
“Jadi mending stres karena pekerjaan daripada libur," kata Cinta Laura.
Bahkan, Cinta Laura sendiri mengakui kalau ia bekerja sekitar 18-20 jam per hari. Anehnya, Cinta mengaku sangat menikmati pekerjaannya, dan malah stres bila tak ada pekerjaan.
Berbicara mengenai workaholic sendiri, biasanya berkaitan dengan orang-orang yang memang gila kerja. Melansir laman Wearethecity, workaholic biasanya dialami dalam jangka waktu yang panjang. Kondisi ini juga juga menimbulkan beberapa gejala di antaranya sebagai berikut:
Bekerja lembur atau membawa pulang pekerjaan ke rumah
Memeriksa pesan terkait pekerjaan di rumah, bahkan mungkin di tengah malam
Bekerja atau terus-menerus memeriksa pesan di hari libur
Waktu dan hubungan dengan orang lain terganggu
Kurang tidur
Kehidupan sehari-hari akan sangat bergantung pada pekerjaan
Mengatasi workaholic membutuhkan usaha yang ekstra sehingga rasa candu terhadap pekerjaan menjadi hilang. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi workaholic.
1. Pikirkan jika workaholic akan jadi sumber masalah lainnya
TERPOPULER
