Jalani Masa Pemulihan, Rezaldi Hehanusa Baru Bisa Turun Bulan Agustus

Galih Priatmojo | Muhammad Ilham Baktora | Suara.com

Selasa, 25 Juni 2019 | 10:49 WIB
Jalani Masa Pemulihan, Rezaldi Hehanusa Baru Bisa Turun Bulan Agustus
Bek sayap Persebaya, Abu Rizal, dibayangi bek Persija Jakarta, Rezaldi Hehanussa dalam laga lanjutan Liga 1 di Jakarta, Selasa (26/6). [Suara.com/Dimas Angga]

Suara.com - Bek potensial Persija, Rezaldi Hehanusa diprediksi bakal bermain di Liga 1 2019 pada Agustus mendatang. Hal itu disampaikan dokter tim Persija, Donny Kurniawan.

Rezaldi Hehanusa baru saja menjalani operasi tumit kakinya Februari lalu. Cedera tersebut memaksa pemain yang akrab disapa Bule ini beristirahat lama untuk pemulihan kondisinya.

Empat bulan pasca operasi, Bule sudah kembali berlatih bersama rekan-rekannya. Tim dokter Persija, Donny Kurniawan mengungkapkan, latihan penguatan massa otot dilakukan secara bertahap. Dia membutuhkan sekitar dua bulan lagi agar kondisinya pulih total.

"Dia harus ada latihan penguatan, Agustus itu titik nol, saya sudah rekomendasikan untuk main tapi secara bertahap," kata Donny seperti yang dikutip dari laman resmi klub.

Donny menambahkan, meski pemain 24 tahun ini sudah ikut berlatih, tim dokter tetap melakukan pengawasan ketat. Selain itu Bule dianjurkan untuk melakukan diet.

"Saat ini Bule masih harus turun satu setengah kilo. Berat ideal untuk main itu ada di angka 70. Sementara dia sekarang 71,5 kilo. Saya tak akan memberi diet yang terlalu berat, karena butuh massa otot juga," ungkapnya.

Pemain Timnas U-22 Indonesia Rezaldi Hehanusa (kedua kiri) berebut bola di udara dengan pesepak bola Timnas U-22 Myanmar Than Paing (kedua kanan). ANTARA FOTO/Sigid Kurniawan
Pemain Timnas U-22 Indonesia Rezaldi Hehanusa (kedua kiri) berebut bola di udara dengan pesepak bola Timnas U-22 Myanmar Than Paing (kedua kanan). ANTARA FOTO/Sigid Kurniawan

Kendati demikian, Bule tak ingin memaksakan diri untuk segera membela si Macan Kemayoran. Pasalnya arahan dari dokter masih banyak yang harus dipenuhi dan diselesaikan secara bertahap.

"Kondisi cukup baik karena bisa sprint jarak jauh juga. Tapi kadang terasa nyeri sedikit, mungkin butuh penguatan pada otot tendon saja," kata dia.

"Berbicara faktor psikologis memang tak ada masalah, tetapi memang masih ada tahapan yang harus saya lewati. Adaptasi permainan harus saya lakukan dengan bermain beberapa menit dahulu. Setelah dinilai baik baru bertahap bermain 90 menit," pungkas Bule.

Terpisah, Persija belum pernah mencicipi kemenangan di kompetisi Liga 1 2019. Bermain empat kali, Macan Kemayoran kalah dua kali dan bermain imbang dua kali.

Pelatih pengganti Ivan Kolev, Julio Banuelos berharap Persija Jakarta bisa bermain lebih maksimal pada laga kelima saat menjamu PSS Sleman, 3 Juli 2019 mendatang.

Berdasar klasemen sementara Liga 1 2019, Persija saat ini berada dekat dengan zona degradasi yakni di peringkat 15 dengan hanya mengoleksi dua poin.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Banuelos Beberkan Alasan Ubah Posisi Riko Simanjuntak

Banuelos Beberkan Alasan Ubah Posisi Riko Simanjuntak

Bola | Senin, 24 Juni 2019 | 23:09 WIB

Dokter Tim Persija: Rezaldi Tinggal Menunggu Waktu Bermain

Dokter Tim Persija: Rezaldi Tinggal Menunggu Waktu Bermain

Bola | Kamis, 13 Juni 2019 | 15:50 WIB

Komentari Kesehatan Rezaldi, Netizen Ini Tuai Kritik

Komentari Kesehatan Rezaldi, Netizen Ini Tuai Kritik

Bola | Rabu, 29 Mei 2019 | 05:05 WIB

Terkini

Adu Ranking FIFA Timnas Indonesia vs Oman Jelang Uji Coba Juni

Adu Ranking FIFA Timnas Indonesia vs Oman Jelang Uji Coba Juni

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 14:06 WIB

Kiper Sassuolo: Ada Jay Idzes, Pertahanan Jadi Aman

Kiper Sassuolo: Ada Jay Idzes, Pertahanan Jadi Aman

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 13:53 WIB

Mauricio Souza Bangga 4 Pemain Persija Dipanggil Timnas Indonesia, Soroti Eksel Runtukahu

Mauricio Souza Bangga 4 Pemain Persija Dipanggil Timnas Indonesia, Soroti Eksel Runtukahu

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 13:28 WIB

3 Syarat Nathan Tjoe-A-On ke Eredivisie, Willem II Harus Lewati 3 Rintangan

3 Syarat Nathan Tjoe-A-On ke Eredivisie, Willem II Harus Lewati 3 Rintangan

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 13:13 WIB

Marselino Ferdinan Jadi Satu-satunya Pemain Abroad yang Dipanggil ke TC Timnas Indonesia

Marselino Ferdinan Jadi Satu-satunya Pemain Abroad yang Dipanggil ke TC Timnas Indonesia

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 13:03 WIB

John Herdman Tegaskan Skuad Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026 Belum Final

John Herdman Tegaskan Skuad Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2026 Belum Final

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 12:58 WIB

Intip Performa Saddil Ramdani Bersama Timnas Indonesia, Siap Bangkit di Era John Herdman

Intip Performa Saddil Ramdani Bersama Timnas Indonesia, Siap Bangkit di Era John Herdman

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 12:48 WIB

Persiapan Piala AFF 2026, John Herdman Panggil 23 Pemain untuk TC Timnas Indonesia

Persiapan Piala AFF 2026, John Herdman Panggil 23 Pemain untuk TC Timnas Indonesia

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 12:41 WIB

GBK Sepi saat Persija Hajar Persis, Mauricio Souza Soroti The Jakmania

GBK Sepi saat Persija Hajar Persis, Mauricio Souza Soroti The Jakmania

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 12:36 WIB

3 Bulan Nganggur, Steven Gerrard Dibidik Klub Championship

3 Bulan Nganggur, Steven Gerrard Dibidik Klub Championship

Bola | Selasa, 28 April 2026 | 11:08 WIB