Jalani Masa Pemulihan, Rezaldi Hehanusa Baru Bisa Turun Bulan Agustus

Galih Priatmojo, Muhammad Ilham Baktora

Selasa, 25 Juni 2019 | 10:49 WIB
Jalani Masa Pemulihan, Rezaldi Hehanusa Baru Bisa Turun Bulan Agustus
Bek sayap Persebaya, Abu Rizal, dibayangi bek Persija Jakarta, Rezaldi Hehanussa dalam laga lanjutan Liga 1 di Jakarta, Selasa (26/6). [Suara.com/Dimas Angga]

Suara.com - Bek potensial Persija, Rezaldi Hehanusa diprediksi bakal bermain di Liga 1 2019 pada Agustus mendatang. Hal itu disampaikan dokter tim Persija, Donny Kurniawan.

Rezaldi Hehanusa baru saja menjalani operasi tumit kakinya Februari lalu. Cedera tersebut memaksa pemain yang akrab disapa Bule ini beristirahat lama untuk pemulihan kondisinya.

Empat bulan pasca operasi, Bule sudah kembali berlatih bersama rekan-rekannya. Tim dokter Persija, Donny Kurniawan mengungkapkan, latihan penguatan massa otot dilakukan secara bertahap. Dia membutuhkan sekitar dua bulan lagi agar kondisinya pulih total.

"Dia harus ada latihan penguatan, Agustus itu titik nol, saya sudah rekomendasikan untuk main tapi secara bertahap," kata Donny seperti yang dikutip dari laman resmi klub.

Donny menambahkan, meski pemain 24 tahun ini sudah ikut berlatih, tim dokter tetap melakukan pengawasan ketat. Selain itu Bule dianjurkan untuk melakukan diet.

"Saat ini Bule masih harus turun satu setengah kilo. Berat ideal untuk main itu ada di angka 70. Sementara dia sekarang 71,5 kilo. Saya tak akan memberi diet yang terlalu berat, karena butuh massa otot juga," ungkapnya.

Pemain Timnas U-22 Indonesia Rezaldi Hehanusa (kedua kiri) berebut bola di udara dengan pesepak bola Timnas U-22 Myanmar Than Paing (kedua kanan). ANTARA FOTO/Sigid Kurniawan
Pemain Timnas U-22 Indonesia Rezaldi Hehanusa (kedua kiri) berebut bola di udara dengan pesepak bola Timnas U-22 Myanmar Than Paing (kedua kanan). ANTARA FOTO/Sigid Kurniawan

Kendati demikian, Bule tak ingin memaksakan diri untuk segera membela si Macan Kemayoran. Pasalnya arahan dari dokter masih banyak yang harus dipenuhi dan diselesaikan secara bertahap.

"Kondisi cukup baik karena bisa sprint jarak jauh juga. Tapi kadang terasa nyeri sedikit, mungkin butuh penguatan pada otot tendon saja," kata dia.

"Berbicara faktor psikologis memang tak ada masalah, tetapi memang masih ada tahapan yang harus saya lewati. Adaptasi permainan harus saya lakukan dengan bermain beberapa menit dahulu. Setelah dinilai baik baru bertahap bermain 90 menit," pungkas Bule.

baca juga

Terpisah, Persija belum pernah mencicipi kemenangan di kompetisi Liga 1 2019. Bermain empat kali, Macan Kemayoran kalah dua kali dan bermain imbang dua kali.

Pelatih pengganti Ivan Kolev, Julio Banuelos berharap Persija Jakarta bisa bermain lebih maksimal pada laga kelima saat menjamu PSS Sleman, 3 Juli 2019 mendatang.

Berdasar klasemen sementara Liga 1 2019, Persija saat ini berada dekat dengan zona degradasi yakni di peringkat 15 dengan hanya mengoleksi dua poin.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Banuelos Beberkan Alasan Ubah Posisi Riko Simanjuntak

Banuelos Beberkan Alasan Ubah Posisi Riko Simanjuntak

Bola | Senin, 24 Juni 2019 | 23:09 WIB

Dokter Tim Persija: Rezaldi Tinggal Menunggu Waktu Bermain

Dokter Tim Persija: Rezaldi Tinggal Menunggu Waktu Bermain

Bola | Kamis, 13 Juni 2019 | 15:50 WIB

Komentari Kesehatan Rezaldi, Netizen Ini Tuai Kritik

Komentari Kesehatan Rezaldi, Netizen Ini Tuai Kritik

Bola | Rabu, 29 Mei 2019 | 05:05 WIB

Terkini

Pencarian 5 Jurnalis dan 3 Awak Kapal Masih Nihil akibat Cuaca Buruk di Lapangan

Pencarian 5 Jurnalis dan 3 Awak Kapal Masih Nihil akibat Cuaca Buruk di Lapangan

Banten | Minggu, 13 September 2026 | 01:36 WIB

Garudayaksa FC Dikalahkan Persik, Milos Joksic Malu

Garudayaksa FC Dikalahkan Persik, Milos Joksic Malu

Bola | Sabtu, 12 September 2026 | 23:50 WIB

Panglima TNI Cup 2026 Jadi Ajang Adu Nyali, Eks Menpora Dito Ariotedjo Ikut Pacu Jetski

Panglima TNI Cup 2026 Jadi Ajang Adu Nyali, Eks Menpora Dito Ariotedjo Ikut Pacu Jetski

Sport | Sabtu, 12 September 2026 | 23:24 WIB

Hari Ke-5 Pencarian Jurnalis Hilang, Tim SAR Temukan Helm dan Jerigen di Perairan Anyer

Hari Ke-5 Pencarian Jurnalis Hilang, Tim SAR Temukan Helm dan Jerigen di Perairan Anyer

News | Sabtu, 12 September 2026 | 22:11 WIB

Sindiran Pelatih Persib Usai Takluk di GBK: Persija Rayakan Kemenangan Seperti Juara Liga Champions

Sindiran Pelatih Persib Usai Takluk di GBK: Persija Rayakan Kemenangan Seperti Juara Liga Champions

Jabar | Sabtu, 12 September 2026 | 21:52 WIB

Titik Terang Hilangnya Jurnalis di Krakatau, Basarnas Temukan 4 Barang di Perairan Selat Sunda

Titik Terang Hilangnya Jurnalis di Krakatau, Basarnas Temukan 4 Barang di Perairan Selat Sunda

Banten | Sabtu, 12 September 2026 | 21:39 WIB

Laba Anjlok 19 Persen, Astra Jor-joran Akuisisi Tambang Emas di Awal 2026

Laba Anjlok 19 Persen, Astra Jor-joran Akuisisi Tambang Emas di Awal 2026

Bisnis | Sabtu, 12 September 2026 | 20:53 WIB

Kisah Perjuangan Tati Purwanti, Mantan PMI yang Sukses Kembangkan Bubur Cirebon di Taipei

Kisah Perjuangan Tati Purwanti, Mantan PMI yang Sukses Kembangkan Bubur Cirebon di Taipei

Bekaci | Sabtu, 12 September 2026 | 20:29 WIB

Dari Cirebon ke Taipei, Tati Purwanti Bawa Kuliner Lokal dan Tumbuh Bersama BRI

Dari Cirebon ke Taipei, Tati Purwanti Bawa Kuliner Lokal dan Tumbuh Bersama BRI

Jakarta | Sabtu, 12 September 2026 | 20:27 WIB

Bubur Cirebon Go International, Kisah Tati Purwanti Bangun Usaha di Taipei

Bubur Cirebon Go International, Kisah Tati Purwanti Bangun Usaha di Taipei

Jawa Tengah | Sabtu, 12 September 2026 | 20:25 WIB

×