Interview: Kisah Marsha Aruan Berdiet Tapi Tetap Bahagia

Ada perubahan setelah main bulutangkis?

Ya itu cuma jenis olahraga lain aja sih, kan aku biasa lari aku suka lari. Sekarang nggak suka. Jalan cepet tapi sekarang emang suka badminton sama tenis beberapa kali sih.

Berat badan sudah turun, nggak takut naik lagi?

Tapi karena sekarang lagi diet jadi dipilih-pilih aja makanannya. Misal hari ini makan yang kotor, besoknya diet lagi gitu. Biar balance aja.

Dietnya ekstrem?

Sekarang aku diet, tapi juga happy. Karena aku bukan diet yang lebay. Tapi diet yang mengikuti resep dokter juga. Jadi Masih bisa beraktivitas seperti biasa, nggak ada bedanya. Jadi aku happy-happy aja.

Biasa orang naik berat badan stres, kamu gimana bisa tetap bahagia?

Kalau aku bilang yang penting kita happy dulu sih. Gimana caranya ya kalian bisa menemukan cara-cara itu dari diri sendiri sih. Kalau aku mungkin happy makan.

Kebahagian mempengaruhi berat badan kamu?

Menemukan cara tersendiri itu penting sih. Misal dengan olahraga atau dengan apa gitu orang kan beda-beda bisa baca buku, lari pagi gitu.