Warna Lidah Cermin Kesehatan Anda

Ririn Indriani | Dinda Rachmawati | Suara.com

Senin, 04 Mei 2015 | 13:38 WIB
Warna Lidah Cermin Kesehatan Anda
Ilustrasi lidah (shutterstock)

Suara.com -
Pernahkah Anda berpikir mengapa dokter memeriksa lidah Anda ketika Anda sakit? Yah, dia tidak hanya memeriksa peradangan lidah tetapi juga melihat warna lidah Anda.

Kebanyakan dari kita berpikir bahwa lidah hanya untuk mencicipi easa dan berbicara. Namun, fungsi lidah bukan hanya sekadar itu.

Lidah terdiri dari satu set otot yang bergabung bersamaan, sehingga dapat membantu kita untuk berbicara, mengecap rasa dan menelan. Lidah memiliki pasokan yang kaya akan pembuluh darah dan air liur yang terus mengalir agar bersih, sehingga mengecilkan pertumbuhan bakteri berbahaya.

Oleh karena itu, setiap perubahan warna, tekstur dan kelembaban lidah akan menentukan kondisi kesehatan Anda. Lidah yang sehat adalah yang berwarna pink.

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana warna lidah Anda mengungkapkan masalah kesehatan Anda, di sini kami akan membantu Anda menjelaskannya seperti dilansir dari Boldsky:

1. Lidah merah
Panas yang tak normal yang dihasilkan dalam tubuh Anda membuat lidah memerah dan muncul bengkak, karenanya lidah tampak merah. Kekurangan vitamin, demam berdarah adalah beberapa alasan mengapa lidah merah. Masukkan zat besi, vitamin B-12 dan vitamin B3 dalam diet harian Anda untuk mendapatkan jumlah yang cukup vitamin.

2. Lidah hitam
Jika Anda melihat lidah Anda berwarna hitam adalah, berhati-hatilah, karena ini termasuk kondisi yang berbahaya. Ini biasanya terjadi karena kebersihan mulut yang buruk.

Kadang-kadang bakteri dan ragi terjebak sepanjang permukaan pusat lidah, sehingga membuat lidah terlihat hitam. Merokok, minum terlalu banyak kopi dan kebiasaan makanan yang tidak sehat berkontribusi terhadap kondisi ini.

Ubahlah dengan kebiasaan baik untuk mendapatkan kondisi yang lebih baik.

3. Lidah kuning
Bagaimana jika warna lidah Anda kuning? Alasannya cukup mirip dengan lidah berwarna hitam. Lidah kuning terjadi karena pembentukan bakteri dan ragi pada permukaan lidah karena kurangnya kebersihan mulut yang baik. Sehingga, kebersihan mulut yang baik tentu akan membantu Anda untuk memecahkan masalah ini.

4. Lidah Cokelat
Lidah cokelat menunjukkan bentuk tahap awal kanker kulit yang disebut melanoma. Jika Anda lidah Anda memiliki warna cokelat yang telah berubah gelap, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda segera.

5. Lidah ungu
Bronkitis kronis, kadar kolesterol tinggi dan asupan berat makanan dingin adalah beberapa alasan ungu lidah. Untuk membuatnya kembali normal, Anda bisa mulai mengkonsumsi bawang putih dan jahe dalam jumlah yang cukup.

6. Lidah putih
Dehidrasi, sariawan atau infeksi oral, serta leukoplakia (pertumbuhan berlebih dari sel-sel pada permukaan lidah,  umumnya ditemukan pada perokok), adalah beberapa alasan untuk lidah putih. Minum banyak air dan menjaga kebersihan mulut yang baik adalah beberapa cara untuk mengatasi situasi ini.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

7 Rekomendasi Skincare Lidah Buaya Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 50 Tahun

7 Rekomendasi Skincare Lidah Buaya Untuk Hilangkan Flek Hitam Usia 50 Tahun

Lifestyle | Kamis, 29 Januari 2026 | 15:05 WIB

8 Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan yang Jarang Diketahui

8 Manfaat Aloe Vera untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan yang Jarang Diketahui

Lifestyle | Kamis, 11 Desember 2025 | 16:14 WIB

5 Rekomendasi Moisturizer Aloe Vera di Bawah Rp50 Ribu, Cocok untuk Kulit Sensitif dan Kemerahan

5 Rekomendasi Moisturizer Aloe Vera di Bawah Rp50 Ribu, Cocok untuk Kulit Sensitif dan Kemerahan

Lifestyle | Jum'at, 05 Desember 2025 | 18:42 WIB

Bekas Jerawat Membandel? Coba 4 Cara Alami Ini, Bahannya Mudah Didapat

Bekas Jerawat Membandel? Coba 4 Cara Alami Ini, Bahannya Mudah Didapat

Lifestyle | Jum'at, 05 Desember 2025 | 19:05 WIB

Lawan Rambut Tipis! 10 Bahan Alami Ini Bikin Rambutmu Subur Kembali

Lawan Rambut Tipis! 10 Bahan Alami Ini Bikin Rambutmu Subur Kembali

Your Say | Selasa, 07 Oktober 2025 | 16:55 WIB

Deddy Corbuzier Mendadak Hentikan Acara Goyang Lidah, Ada Apa?

Deddy Corbuzier Mendadak Hentikan Acara Goyang Lidah, Ada Apa?

Entertainment | Kamis, 11 September 2025 | 11:49 WIB

Hengky Kurniawan Anggap Wajar Masyarakat Marah Akibat Ucapan Anggota DPR

Hengky Kurniawan Anggap Wajar Masyarakat Marah Akibat Ucapan Anggota DPR

Entertainment | Jum'at, 05 September 2025 | 13:03 WIB

Kulit Gosong Sehabis Turun Aksi? 5 Gel Lidah Buaya Ini Ampuh Kembalikan Wajah Cerah Alami

Kulit Gosong Sehabis Turun Aksi? 5 Gel Lidah Buaya Ini Ampuh Kembalikan Wajah Cerah Alami

Lifestyle | Selasa, 02 September 2025 | 13:45 WIB

Lupakan Krim Abal-Abal, Ini 5 Cara Hilangkan Flek Hitam Pakai Bahan Alami di Rumah

Lupakan Krim Abal-Abal, Ini 5 Cara Hilangkan Flek Hitam Pakai Bahan Alami di Rumah

Lifestyle | Minggu, 03 Agustus 2025 | 08:38 WIB

6 Arti Lidah Tiba-tiba Tergigit Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik atau Buruk?

6 Arti Lidah Tiba-tiba Tergigit Menurut Primbon Jawa, Pertanda Baik atau Buruk?

Lifestyle | Jum'at, 01 Agustus 2025 | 10:11 WIB

Terkini

Konflik Global Memanas, Menkes Dorong Ketahanan Farmasi Nasional dan Stabilitas Harga Obat

Konflik Global Memanas, Menkes Dorong Ketahanan Farmasi Nasional dan Stabilitas Harga Obat

Health | Sabtu, 18 April 2026 | 21:33 WIB

Rahasia Produk Kesehatan Laris di Marketplace: Review Positif Jadi Penentu Utama

Rahasia Produk Kesehatan Laris di Marketplace: Review Positif Jadi Penentu Utama

Health | Sabtu, 18 April 2026 | 12:00 WIB

Ini Bahaya Tersembunyi Ikan Sapu-Sapu yang Mengancam Ekosistem Jakarta

Ini Bahaya Tersembunyi Ikan Sapu-Sapu yang Mengancam Ekosistem Jakarta

Health | Jum'at, 17 April 2026 | 21:10 WIB

Apakah Ikan Sapu-Sapu Bisa Dimakan? Ini Bahaya untuk Manusia dan Ekosistem

Apakah Ikan Sapu-Sapu Bisa Dimakan? Ini Bahaya untuk Manusia dan Ekosistem

Health | Jum'at, 17 April 2026 | 18:54 WIB

Varises Bukan Sekadar Masalah Estetika, Kenali Sinyal Bahaya Sebelum Jadi Komplikasi Serius

Varises Bukan Sekadar Masalah Estetika, Kenali Sinyal Bahaya Sebelum Jadi Komplikasi Serius

Health | Jum'at, 17 April 2026 | 14:42 WIB

Tren Lari Meningkat, Waspadai Risiko Cedera Otot dan Memar Ikut Mengintai

Tren Lari Meningkat, Waspadai Risiko Cedera Otot dan Memar Ikut Mengintai

Health | Jum'at, 17 April 2026 | 12:31 WIB

Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan

Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan

Health | Kamis, 16 April 2026 | 16:45 WIB

Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh

Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh

Health | Rabu, 15 April 2026 | 19:14 WIB

Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu

Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu

Health | Rabu, 15 April 2026 | 15:33 WIB

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Health | Selasa, 14 April 2026 | 09:26 WIB