Cedera Otot Tak Juga Sembuh, Apa yang Harus Dilakukan?

Ririn Indriani | Suara.com

Rabu, 24 Juni 2015 | 18:00 WIB
Cedera Otot Tak Juga Sembuh, Apa yang Harus Dilakukan?
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Tanya:

Selamat sore Dokter,
Saya mengikuti kegiatan olahraga bermain bola dan sempat cidera karena kurang pemanasan. Kemudian, saya kembali berolahraga dalam tempo yang cukup lama hingga menderita hamstring.

Saya langsung melakukan pijat berharap kaki saya segera sembuh karena harus segera bertanding. Saat saya bertanding, kaki saya malah terasa sakit sekali tepatnya di paha sebelah kanan setelah tempat tersenggol kaki lawan.

Saya lalu beristirahat selama seminggu dan menunggu rasa sakit mereda. Saat saya kembali bermain lagi, rasa sakit ini malah terjadi lagi dan saat akan dipijat sudah muncul warna kebiruan meski tidak bengkak.

Kejadian ini sendiri berlangsung hampir selama 3 minggu dan saya masih dapat berjalan biasa meski sangat sakit jika berolahraga. Bagaimana solusi yang tepat, Dok? Terima kasih.

Riani

Jawab:

Dear Riani,
Besar kemungkinan Anda memang mengalami cedera otot hamstring yang cukup serius, dengan kemungkinan serabut otot yang putus. Kondisi ini dikenal sebagai hamstring strain atau hamstring injury.

Untuk amannya, periksakanlah kondisi Anda ini ke dokter spesialis ortopedi. Setelah selesai diperiksa, jika dokter menyatakan kondisi Anda tergolong ringan, maka kaki Anda dapat diobati dengan fisioterapi. Jika cidera tergolong serius, maka operasi mungkin harus dijalani.

Terima kasih, semoga membantu.

Dijawab oleh dr. Janfrional
Sumber: www.meetdoctor.com

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Bisakah Ambeien Diobati Tanpa Operasi?

Bisakah Ambeien Diobati Tanpa Operasi?

Health | Rabu, 24 Juni 2015 | 16:11 WIB

Apa Penyebab Sariawan Serviks?

Apa Penyebab Sariawan Serviks?

Health | Selasa, 23 Juni 2015 | 18:00 WIB

Haid 3 Kali Sebulan, Kok Bisa?

Haid 3 Kali Sebulan, Kok Bisa?

Health | Selasa, 23 Juni 2015 | 11:04 WIB

Hamil 5 Minggu Tak Terdeteksi, Kok Bisa?

Hamil 5 Minggu Tak Terdeteksi, Kok Bisa?

Health | Senin, 22 Juni 2015 | 14:57 WIB

Terkini

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Cegah Penularan, Kemenkes Keluarkan Aturan Baru Kewaspadaan Campak di RS

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 10:54 WIB