3 Golongan Ini Berisiko Mengalami Nyeri Sendi

Esti Utami | Firsta Nodia | Suara.com

Selasa, 03 November 2015 | 17:15 WIB
3 Golongan Ini Berisiko Mengalami Nyeri Sendi
Ilustrasi nyeri sendi. [Shutterstock]

Suara.com - Osteoarthritis atau yang lebih dikenal dengan nyeri sendi adalah sebuah penyakit di mana penderita merasakan nyeri di bagian sendinya. Penyakit ini dirasakan sangay mengganggu aktivitas sehari-hari.

Biasanya kelainan ini dialami perempuan atau laki-laki di usia pertengahan. Di Indonesia prevalensi kejadian osteoarthritis adalah 15,5 persen pada laki-laki dan 12,7 persen pada perempuan.  

"Menurut data terakhir, ada 34,4 juta penderita nyeri sendi di Indonesia. Angkanya terus meningkat seiring dengan pertambahan usia," ujar dokter spesialis ortopedi dan traumatology RS Jakarta, Adrian W. Tarigan pada temu media yang dihelat Soho Global Health di Jakarta, Selasa (3/11/2015).

Meski identik dengan penyakit 'orang tua' Tarigan mengatakan bahwa oseteoarthritis juga bisa diderita remaja hingga orang dewasa muda. Salah satunya pada orang dengan berat badan berlebih atau obesitas dan perempuan setelah menopause.

"Obesitas akan menyebabkan seseorang cedera pada penyekat persendian pada lutut, panggul, karena setiap saat akan menerima beban berlebih di bagian persendian itu," imbuhnya.

Selain itu pada orang yang melakukan olahraga berat terutama yang bertumpu pada lutut juga berisiko mengalami osteoarthritis. Biasanya, lanjut Tarigan, hal ini dialami oleh atlet yang melewatkan fase pendinginan usai melakukan olahraga berat.

"Sekarang musim maraton, sayangnya karena dianggap tren banyak anak muda yang lari tapi tidak pemanasan atau pendinginan. Selesai lari langsung ambil gadget. Keesokan harinya kaki langsung kram datang ke saya," tambahnya.

Terakhir, golongan yang berisiko mengalami osteoarthritis adalah orang dengan kelainan struktural tertentu pada anggota tubuhnya.

"Misalnya satu kaki lebih pendek dari yang lain, lutut tidak sejajar, kaki datar sehingga cenderung rentan alami masalah lutut," pungkasnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Cegah Nyeri Otot dan Sendi, Ini Tips Tetap Bugar Selama Puasa

Cegah Nyeri Otot dan Sendi, Ini Tips Tetap Bugar Selama Puasa

Video | Kamis, 05 Maret 2026 | 19:40 WIB

5 Rekomendasi Susu Kambing Etawa untuk Jaga Kesehatan Tulang dan Peradangan pada Sendi

5 Rekomendasi Susu Kambing Etawa untuk Jaga Kesehatan Tulang dan Peradangan pada Sendi

Health | Selasa, 03 Maret 2026 | 16:00 WIB

5 Deker Lutut untuk Atasi Nyeri Sendi pada Lansia, Mulai dari Rp80 Ribuan

5 Deker Lutut untuk Atasi Nyeri Sendi pada Lansia, Mulai dari Rp80 Ribuan

Lifestyle | Minggu, 25 Januari 2026 | 14:40 WIB

5 Vitamin D3+K2 untuk Cegah Nyeri Sendi di Usia 50 Tahun, Mulai dari Rp12 Ribuan di Apotek

5 Vitamin D3+K2 untuk Cegah Nyeri Sendi di Usia 50 Tahun, Mulai dari Rp12 Ribuan di Apotek

Lifestyle | Kamis, 22 Januari 2026 | 18:26 WIB

5 Salep Pereda Nyeri Sendi di Apotek, Cocok untuk Lansia yang Sering Sakit Lutut

5 Salep Pereda Nyeri Sendi di Apotek, Cocok untuk Lansia yang Sering Sakit Lutut

Lifestyle | Rabu, 07 Januari 2026 | 19:15 WIB

5 Merek Obat Herbal untuk Nyeri Sendi, Cocok untuk Lansia yang Alami Pengapuran

5 Merek Obat Herbal untuk Nyeri Sendi, Cocok untuk Lansia yang Alami Pengapuran

Lifestyle | Selasa, 06 Januari 2026 | 16:00 WIB

Waspada, 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa Muncul Akibat Kurang Berjemur

Waspada, 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa Muncul Akibat Kurang Berjemur

Your Say | Sabtu, 27 Desember 2025 | 17:05 WIB

5 Sepatu Jalan Kaki Terbaik untuk Penderita Nyeri Sendi, Ada Brand Lokal Maupun Luar

5 Sepatu Jalan Kaki Terbaik untuk Penderita Nyeri Sendi, Ada Brand Lokal Maupun Luar

Lifestyle | Kamis, 25 Desember 2025 | 08:40 WIB

5 Rekomendasi Sandal Kesehatan untuk Penderita Rematik, Mulai Rp 17 Ribuan

5 Rekomendasi Sandal Kesehatan untuk Penderita Rematik, Mulai Rp 17 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 24 Desember 2025 | 20:55 WIB

Rahasia Sendi Kuat di Usia Muda: Ini Nutrisi Wajib yang Perlu Dikonsumsi Sekarang

Rahasia Sendi Kuat di Usia Muda: Ini Nutrisi Wajib yang Perlu Dikonsumsi Sekarang

Health | Rabu, 24 Desember 2025 | 13:23 WIB

Terkini

Hati-Hati Efek 'Balas Dendam' Makan Enak: Ini 3 Penyakit yang Paling Banyak Diklaim Pasca Lebaran

Hati-Hati Efek 'Balas Dendam' Makan Enak: Ini 3 Penyakit yang Paling Banyak Diklaim Pasca Lebaran

Health | Jum'at, 03 April 2026 | 09:53 WIB

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB