Suara.com - Bentuknya yang cantik dan aromanya yang harum membuat beragam bunga kerap dijadikan penghias ruangan atau karangan bunga untuk berbagai acara. Namun, tahukah Anda bahwa di balik keindahan dan aromanya yang semerbak itu, bunga ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan?
Sebuah penelitian di Cina mengungkap bahwa bunga dapat melindungi tubuh dari berbagai risiko penyakit. Ini dikarenakan, kata para peneliti, bunga mengandung antioksidan bernama fenol yang membawa manfaat kesehatan.
"Bunga bisa dikonsumsi secara langsung atau disajikan sebagai campuran di menu masakan tertentu," ujar peneliti.
Lalu, bunga jenis apa yang memiliki manfaat kesehatan? Seperti dikutip dari laman Times of India, berikut di antaranya.
1. Mawar
Bunga yang identik dengan warna merah dan putih ini diyakini memiliki sifat anti peradangan. Oleh karena itu tak sedikit yang mencampurkan mawar dalam air layaknya infused water. Selain itu mawar juga kaya vitamin sehingga dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, jantung, kanker, dan diabetes.
2. Pansy
Bunga yang biasanya tumbuh di negara dengan empat musim ini memiliki kandungan kalium dan vitamin yang tinggi sehingga bermanfaat bagi jantung, ginjal dan menstabilkan tekanan darah.
3. Marigold
Selain warnanya yang cerah dan memanjakan mata, ternyata bunga ini memiliki manfaat kesehatan. Menurut peneliti, bunga ini memiliki khasiat untuk menyembuhkan luka dan menjaga kesehatan mata.
4. Lavender
Bunga berwarna ungu ini kerap digunakan sebagai penambah rasa pada es krim atau yogurt. Selain itu bunga berwarna ungu ini juga memiliki sifat antibakteri dan dapat mengusir ketombe.
TERPOPULER
