1. Madu
Madu telah lama dimanfaatkan untuk kebutuhan sehari-hari. Baik untuk pengganti gula maupun terapi berbagai penyakit. Namun tetaplah berhati-hati dalam mengkonsumsi madu, karena kalorinya cukup tinggi. Hindari mencampurnya dengan air panas karena akan merusak sebagian zat-zatnya yang bermanfaat untuk kesehatan.
TERPOPULER
