Sering Kentut? Ini 5 Penyebabnya

Madinah, Risna Halidi

Minggu, 11 Februari 2018 | 18:20 WIB
Sering Kentut? Ini 5 Penyebabnya
Ilustrasi orang kentut. (Shutterstock)

Suara.com - Tak banyak orang tahu manusia kentut rata-rata sebanyak empat belas kali dalam sehari. Kentut merupakan satu hal alamiah pada tubuh.

Kentut juga dikenal sebagai aktivitas angin yang keluar dari 'lubang' dan rata-rata manusia, menghasilkan setengah liter gas kentut dalam sehari. Ada kalanya kentut tejadi berkali-kali melebihi rata-rata jumlah harian.

Mengapa itu terjadi? Dr Patricia Raymond, seorang dokter dan rekanan di American College of Gastroenterology berbicara kepada Refinery29 sambil menjelaskan mengapa dalam satu hari, seseorang bisa kentut lebih banyak dibanding hari-hari lainnya.

1. Kentut di Pesawat

Pernahkah kamu merasa sangat ingin kentut saat berada di pesawat terbang? Ada alasan alamiah dibalik ini.

Penelitian telah menunjukkan bagaimana ketinggian dapat menyebabkan gas dalam tubuh semakin berkembang. Pada gilirannya, ini dapat membuat perut terasa kembung dan merasa sangat ingin kentut.

2. Makanan Sehat

Buah, sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan semuanya menghasilkan bau busuk saat 'diolah' menjadi kentut.

Begitu pun dengan bawang, brokoli, kembang kol, kubis, dan kecambah yang mengandung karbohidrat yang disebut raffinose.

3. Terlalu Banyak Udara

Ada dua 'sumber' utama kentut. Salah satunya adalah gas yang diproduksi oleh usus besar. Kabar baiknya, kentut udara merupakan produk sampingan yang cenderung tidak berbau dan bukan varietas kentut 'diam tapi mematikan'.

Jenis kentut ini disebut 'aerophagia' yang disebabkan oleh makan terlalu cepat, mengunyah permen karet, juga minuman berkarbonasi.

4. Penyerapan

Mari beralih ke varietas kentut diam-tapi-mematikan. Kentut jenis ini kerap menyebabkan salah sangka karena tak menimbulkan suara dan kerap berakhir saling tuduh.

Dan bila kentut sudah sangat tidak menyenangkan, itu terjadi karena tubuh mengalami kesulitan menyerap nutrisi tertentu seperti gula dari karbohidrat dan laktosa.

5. Sesuatu yang Lebih Serius

Kuantitas dan kualitas kentut mungkin berbeda dari hari ke hari. Tapi Dr Raymond mengatakan jika kembung disertai dengan rasa sakit atau gejala lain seperti diare, kamu perlu pergi ke dokter. Kista yang berlebihan dan bau busuk bisa menjadi gejala kondisi medis seperti IBS dan penyakit celiac.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Kentut Kosmopolitan: Catatan Nakal tentang Jakarta ala Seno Gumira Ajidarma

Kentut Kosmopolitan: Catatan Nakal tentang Jakarta ala Seno Gumira Ajidarma

Your Say | Sabtu, 16 Mei 2026 | 20:05 WIB

Normalnya, Sehari Kentut Berapa Kali? Ini Kata Ahli Gizi soal Batas Jumlah yang Sehat

Normalnya, Sehari Kentut Berapa Kali? Ini Kata Ahli Gizi soal Batas Jumlah yang Sehat

Lifestyle | Selasa, 04 November 2025 | 19:35 WIB

Suami Marahi Siti Badriah Usai Melahirkan: Kurang Ajar, Kelakuan Kamu Nggak Bermartabat!

Suami Marahi Siti Badriah Usai Melahirkan: Kurang Ajar, Kelakuan Kamu Nggak Bermartabat!

Entertainment | Kamis, 22 Mei 2025 | 12:38 WIB

Gak Cuma Bikin Perut Lega, Fart Walk Punya 5 Manfaat Kesehatan Ini!

Gak Cuma Bikin Perut Lega, Fart Walk Punya 5 Manfaat Kesehatan Ini!

Lifestyle | Kamis, 15 Mei 2025 | 16:03 WIB

Nikita Willy Ogah Kentut di Depan Suami, Ini Manfaat Buang Angin Dekat Pasangan

Nikita Willy Ogah Kentut di Depan Suami, Ini Manfaat Buang Angin Dekat Pasangan

Lifestyle | Senin, 03 Februari 2025 | 16:24 WIB

Terlalu Jaim, Nikita Willy Sebut Indra Priawan Tak Pernah Dengar Kentutnya selama Menikah

Terlalu Jaim, Nikita Willy Sebut Indra Priawan Tak Pernah Dengar Kentutnya selama Menikah

Lifestyle | Senin, 03 Februari 2025 | 15:48 WIB

Nikita Willy Akui Tak Pernah Buang Angin di Depan Suami: Kentut Gue Aja Jaim

Nikita Willy Akui Tak Pernah Buang Angin di Depan Suami: Kentut Gue Aja Jaim

Entertainment | Minggu, 02 Februari 2025 | 15:50 WIB

Perempuan di Inggris Dihukum karena Kirim Video Kentut ke Mantan Pacar Kekasihnya

Perempuan di Inggris Dihukum karena Kirim Video Kentut ke Mantan Pacar Kekasihnya

News | Minggu, 02 Februari 2025 | 05:05 WIB

Kisah Jenaka Syaikh Juha dalam Buku Telur Keledai dan Kentut Seorang Sufi

Kisah Jenaka Syaikh Juha dalam Buku Telur Keledai dan Kentut Seorang Sufi

Your Say | Selasa, 28 Januari 2025 | 15:59 WIB

Apa Hukum Menahan Kentut Saat Shalat? Ini Penjelasan UAS!

Apa Hukum Menahan Kentut Saat Shalat? Ini Penjelasan UAS!

Religi | Senin, 27 Januari 2025 | 17:58 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB