Tips Konsumsi Hidangan Idul Fitri Agar Tubuh Tetap Sehat Menurut Pakar

Rabu, 05 Juni 2019 | 17:25 WIB
Tips Konsumsi Hidangan Idul Fitri Agar Tubuh Tetap Sehat Menurut Pakar
Ilustrasi hidangan lebaran (Dok The Trans Luxury Hotel)

5. Konsumsi berbagai nutrisi

Para ahli menyarankan untuk memastikan kita mendapatkan cukup protein, karbohidrat, buah segar dan sayuran sepanjang hari untuk menjaga tubuh tetap 'bahagia'.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI