Syahnaz Hamil Anak Kembar tapi Berat Badannya Turun, Ini Cara Menaikkannya!

Selasa, 16 Juli 2019 | 17:15 WIB
Syahnaz Hamil Anak Kembar tapi Berat Badannya Turun, Ini Cara Menaikkannya!
Syahnaz Sadiqah di kawasan Cibubur Jakarta Timur, Rabu (20/6/2018) [Suara.com/Wahyu Tri].
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

- Makanlah dalam porsi kecil dan sering jika Anda kesulitan makan dalam porsi besar.

- Oleskan selai kacang pada roti bakar, kerupuk, apel, dan seledri untuk menambah protein, lemak, dan kalori.

- Makan buah-buahan kering, biji-bijian, dan kacang-kacangan untuk camilan. Taruh di atas sereal dan yogurt.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI