Listrik Mati, Begini Cara Selamatkan ASIP di Freezer

Ade Indra Kusuma | Dinda Rachmawati | Suara.com

Senin, 05 Agustus 2019 | 12:48 WIB
Listrik Mati, Begini Cara Selamatkan ASIP di Freezer
Ilustrasi ASI perah alias ASIP. (Shutterstock)

Suara.com - Listrik Mati, Begini Cara Selamatkan ASIP di Freezer

Listrik yang mati secara massal di separuh Pulau Jawa, pada Minggu (4/8/2019) hingga berangsur pulih pada Senin (5/8/2019) pagi tadi menjadi momok tersendiri bagi para ibu menyusui, khususnya mereka yang menyimpan stok Air Susu Ibu Perah (ASIP) di freezer.

Inilah yang juga menjadi kekhawatiran aktris dan penyanyi Tasya Kamila. Perempuan kelahiran 22 November 1992 itu memang masih memberi ASI pada putranya, Arrasya Bachtiar yang ia lahirkan pada 13 Mei 2019 lalu.

Kekhawatiran tersebut ia ungkapkan melalui fitur Insta Story miliknya pada Minggu siang.

"Lagi di luar kota, katanya di rumah mati lampu. Langsung panik minta orang rumah buat selamatkan stok ASIP yang aku simpan di freezer," tulis isteri Randi Bachtiar tersebut.

Lebih lanjut, Tasya juga menulis pertanyaan pada Perusahaan Listrik Negara (PLN) dalam postingannya tersebut.

"Dear @pln_id, kira2 sampe kapan ya mati lampunya? Aku harus gimana ni buat menyelamatkan ASI perahku?" tanyanya.

Nah, terkait pertanyaan Tasya, yang tentunya mewakili banyak ibu menyusui di rumah yang juga menyimpan ASIP di freezer, ada cara khusus yang bisa Anda segera terapkan di rumah. 

Ini tentu saja untuk menyelamatkan cadangan ASI beku yang bisa pelan-pelan mencair karena suhu di dalam freezer meningkat.

Ketua Umum Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Nia Umar mengungkap saat listrik padam, sebaiknya ibu tidak perlu membuka tutup lemari es atau freezer jika tidak mendesak.

Membuka tutup lemari es atau freezer bisa membuat suhu di dalam akan berubah yang tentunya bisa mempengaruhi ASIP. Sebaliknya, jika tidak dibuka, ini akan membuatnya tetap dingin sementara waktu.

Ilustrasi air susu ibu (Shutterstock).
Ilustrasi air susu ibu (Shutterstock).

Selanjutnya, ibu bisa segera mencari kantong-kantong es batu, ice gel beku ataupun es batu balok untuk membentengi ASIP, kalau-kalau pemadaman listrik terjadi lebih dari 10 jam.

Caranya, es batu bisa diletakkan dengan mengelilingi ASIP atau mengisi celah yang kosong dengan kantong-kantong es batu tadi, atau dari es batu balok yang ibu miliki. 

Dengan menyimpannya secara rapat dan padat dengan es batu, ini akan mempertahankan ASIP tetap dingin. Selanjutnya, siapkan kertas koran, lalu gulung-gulung untuk diletakkan di bagian pintu frrzer bagian dalam, setelah ibu mengelilingi ASIP dengan es batu.

"Paling tidak ini bisa aman untuk 6-8 jam, untuk mempertahankan titik beku ASIP, supaya aman untuk dibekukan kembali saat listrik sudah menyala," kata dia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Chua Kotak: Pokoknya ASI Yes, Vaksin Yes!

Chua Kotak: Pokoknya ASI Yes, Vaksin Yes!

Health | Minggu, 04 Agustus 2019 | 20:30 WIB

Bayi ASI Eksklusif Tapi Kok Kurus dan Pendek? Ini Penyebabnya

Bayi ASI Eksklusif Tapi Kok Kurus dan Pendek? Ini Penyebabnya

Health | Jum'at, 02 Agustus 2019 | 17:48 WIB

Cerita Tasya Kamila Punya Suami Ayah ASI dan Hindari Sindrom Baby Blues

Cerita Tasya Kamila Punya Suami Ayah ASI dan Hindari Sindrom Baby Blues

Health | Jum'at, 02 Agustus 2019 | 10:13 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB