Zodiak Kesehatan 1 November 2019: Scorpio dan Pisces Gangguan Emosional

Vania Rossa | Dinda Rachmawati
Zodiak Kesehatan 1 November 2019: Scorpio dan Pisces Gangguan Emosional
Ilustrasi: Zodiak Kesehatan 1 November 2019: Scorpio dan Pisces Gangguan Emosional (Shutterstock)

Begini cara mengatasi gangguan emosional yang tiba-tiba melanda.

Pisces
Anda mungkin merasa ekstra emosional hari ini.

Namun perlu diingat bahwa apa pun yang terjadi, Anda tak boleh meninggalkana kebiasaan sehat Anda, karena ini hanya akan membuat Anda semakin merasa bersalah nantinya.

Jika Anda merasa kesepian, mintalah seorang teman untuk menemani Anda ke gym, atau berjalan-jalan santai.

Ilustrasi: perempuan joging di treadmill di pusat kebugaran. (Shutterstock)
Ilustrasi: perempuan joging di treadmill di pusat kebugaran. (Shutterstock)

Cancer
Hari ini Anda merasa cukup santai, khususnya saat melakukan hal-hal yang berhubungan dengan rutinitas sehat Anda.

Tak perlu mencari keringat berlebihan di gym, karena latihan santai seperti yoga sudah sangat membantu saat ini. Tambahkan dengan memperbanyak istirahat dan minum banyak air ya.

Leo
Anda akan merasa baik bukan dari bagimana Anda terlihat, apa yang Anda kenakan, atau bagaimana penampilan Anda secara keseluruhan.

Ini semua melibatkan perasaan dan energi batin Anda. Masih merasa kurang percaya diri? Cobalah ikuti kelas yoga dan fokuskan latihan pada pernapasan. Ini akan membantu mengusir energi negatif Anda.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS