Tinggi Badan Bisa Ungkap Risiko Penyakit Berbahaya, Begini Caranya

Suara.com - Ada beberapa bagian tubuh yang bisa memberikan tanda seseorang berisiko penyakit tertentu, seperti asam urat, tekanan darah tinggi, penyakit jantung hingga kanker.

Misalnya, ukuran panjang jari-jari Anda telah dikaitkan dengan lebih dari 40 penyakit dan sifat-sifat kepribadian. Tetapi, wanita dan pria memiliki risiko penyakit yang berbeda.

Penelitian terbaru di American Journal of Human Biology, dilansir dari Daily Mail, menunjukkan bahwa pria dengan jari manis lebih panjang dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi.

Wanita dengan jari manis yang lebih panjang cenderung berisiko osteoartritis tangan. Sedangkan, wanita dengan jari telunjuk lebih panjang dari jari manis cenderung mengalami menopause lebih lambat.

Dalam beberapa kasus, dimensi bagian tubuh tertentu ditentukan oleh kondisi di dalam rahim atau selama masa kanak-kanak. Faktor lainnya bisa merupakan hasil dari gaya hidup di masa dewasa.

Adapun cara melihat diri sendiri berisiko terhadap penyakit tertentu, yakni mengukur tinggi badan atau panjang kaki. Cara ini bisa menjadi petunjuk risiko penyakit atau masalah kesehatan tertentu.

Cara mengukur tinggi badan atau panjang kaki

Pertama, ukur tinggi badan Anda. Kemudian, duduk dan ukur batang badan Anda dari atas kepala hingga ke bagian bawah kursi. Hasil panjang tubuh Anda dikurangi dari tinggi total tubuh Anda saat berdiri.

Jika tubuh Anda panjangnya 76 cm dan panjang tubuh dengan kaki 101 cm, rasio kaki dan tubuh Anda yakni 30:40.

Risiko penyakit

Orang yang memiliki panjang kaki relatif lebih pendek dibandingkan panjang tubuh dapat meningkatkan risiko kelebihan berat badan.

Menurut Internation Journal of Environmental Research and Health Public, mereka juga menderita penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan masalah hati.

Sedangkan, orang yang memiliki kaki lebih panjang dari tubuh berisiko kanker prostat, testis, kanker payudara pra-menopause, kanker endometrium dan kanker usus besar.

Sementara itu, mereka yang memiliki kaki paling panjang dibandingkan tubuh memiliki risiko demensia 20 persen lebih rendah daripada orang dengan kaki pendek.

Menurut studi dari King's College London, yang diterbitkan dalam jurnal PLoS One, kaki yang lebih panjang daripada tubuh adalah tanda pertumbuhan yang cepat dan nutrisi baik selama masa anak-anak.

Sedangkan, kaki yang relatif pendek menyiratkan pertumbuhan yang lebih lambat dan faktor lingkungan negatif, termasuk pola makan buruk, kemiskinan dan ibu merokok selama kehamilan.

"Panjang kaki adalah penanda pemrogaman nutrisi kehidupan awal yang bisa memberikan cadangan otak dan melindungi dari degenerasi saraf di kemudian hari," jelas peneliti dalam jurnal PloS One.