Suara.com - Obesitas tidak selalu ditandai dengan tubuh besar. Pada sebagian kasus, obesitas juga ditandai dengan perut buncit meski tubuh tetap kurus atau normal. Jadi, ayo cek dulu, apakah kamu termasuk orang yang bertubuh kurus namun berperut buncit?
Nah, buat kamu yang takut tertular Covid-19 dari pasangan saat berhubungan seks, sebuah studi menyarankan tiap pasangan harus menutupi mulut atau wajah pakai masker untuk menghentikan penyebaran virus corona. Simak selengkapnya di bawah ini, ya!
Jangan lupa klik juga berita hits lainnya di bawah ini!
1. Gejala Obesitas, Badan Kurus Tapi Perut Buncit Jangan Dianggap Remeh!
Obesitas tidak selalu ditandai dengan tubuh besar. Pada sebagian kasus, obesitas juga ditandai dengan perut buncit.
Meski bukan penyakit menular, obesitas sudah menjadi wabah yang terjadi di seluruh dunia. Bahkan diprediksi angka diabetes karena obesitas akan semakin meningkat 5 tahun ke depan.
2. Ahli Sarankan Pasangan Pakai Masker saat Berhubungan Seks di Tengah Pandemi
Saat berhubungan seksual, tiap pasangan harus menutupi mulut atau wajah dengan pakai masker untuk menghentikan penyebaran virus corona. Hal tersebut dinyatakan oleh sebuah studi seks baru-baru ini.
Baca Juga: Olahraga Pakai Masker, Hindari Olahraga Intensitas Berat!
"Keintiman yang terlibat dalam seks cenderung berpotensi menularkan virus corona jika pasangan Anda memilikinya," kata para ahli, dilansir dari The Sun.
3. Ingin Sehat dan Langsing? Pastikan Anda Sudah Tidur Pada Pukul Ini Ya!
Agar lebih sehat, orang harus memenuhi irama sirkadian, siklus 24 jam dalam tubuh yang bisa menginformasikan kapan tubuh harus tidur dan kapan harus bangun.
Dari irama sirkadian itu, ada loh jam tidur yang tidak boleh dilewatkan yaitu pukul 02.00 dini hari. Pada jam tersebut seseorang harus sudah tidur agar mendapatkan fase deep sleep yang sangat dibutuhkan tubuh.
