4. Rambut Rusak
Menurut Hello Sehat, tidur dengan kondisi rambut basah bisa membuat pori-pori kulit kepala dan helai rambut melemah. Kondisi ini yang akan memicu kerusakan rambut.
Agar kesehatan rambut tetap terjaga, maka selalu usahakan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur.