Suara.com - Pengobatan tradisonal sudah lama diandalakan untuk mengatasi berbagai penyakit, salah satunya kunyit. Kunyit sudah lama digunakan untuk ramuan obat tradisional selama berabad-abad.
Satu sendok makan bubuk kunyit mengandung 26 persen kebutuhan mangan harian seseorang, 16 persen kebutuhan zat besi, 5 persen kalium harian dan 3 persen vitamin C harian.
Kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi yang digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, memiliki efek antioksidan (yang baik untuk hati), meningkatkan fungsi otak, berperan dalam pencernaan dan banyak lagi.
Anda juga bisa menambahkan lada hitam dengan kunyit untuk membantu bumbu menyerap lebih baik di dalam tubuh sekaligus memberikan manfaat kesehatan tambahan.
Selain kunyit, ada pula teh hijau matcha yang mengandung antioksidan, berfungsi melindungi hati, membantu fungsi otak dan banyak lagi.
Jadi, minum kunyit dan teh hijau bersamaan bisa bermanfaat sebagai pembangkit tenaga antioksidan. Minuman ini akan membantu memperkuat kekebalan yang lemah, tapi juga mencegah timbulnya penyakit kronis.
Apalagi dilansir dari Express, minuman ini dikenal sebagai sumber antioksidan terkaya. Satu cangkir matcha memiliki antioksidan sebanyak 10 cangkir teh hijau.
Matcha juga mengandung antioksidan khusus yang dikenal sebagai katekin untuk membantu menetralkan radikal bebas berbahaya, mengurangi kerusakan sel dan mencegah penyakit kronis.
Gabungan kedua bahan minuman itu bisa memberikan manfaat tak tertandingi. Terlebih, kunyit memberikan dorongan kekebalan ganda.
TERPOPULER
